Närhälsan Sävedalen rehabmottagning

05/10/2026

Att lära känna sina bröst är viktigt och här finns en film från Cancerfonden med tre enkla steg för att hjälpa dig att undersöka dina bröst. Ta hand om dig!

Om du känner dina bröst väl kan du lättare upptäcka eventuella förä...

03/10/2026

Hos Närhälsan får du råd, stöd och vård för ditt barn och i ditt föräldraskap. Där du är.
För olika behov finns olika mottagningar.

Läs mer om våra mottagningar för barn och föräldrar:
https://www.narhalsan.se/vardcentral/barn/?mtm_campaign=AlwaysOnBarn2026

01/10/2026

Risken att falla ökar med åldern. Att känna sig stadig och trygg i vardagen är viktigt för att kunna fortsätta göra det man tycker om. Många fallolyckor går att förebygga med några enkla vanor:

• Ät näringsriktigt
• Träna styrka regelbundet
• Gör balansövningar
• Se över dina mediciner
• Prata med vården om du känner dig yr eller ostadig

Små insatser kan göra stor skillnad för balansen. Ta hand om dig.

30/09/2026

Alla kan behöva rehab ibland. Har du besvär hjälper vi dig, där du är. Du kan själv enkelt boka tid i appen Närhälsan Online eller boka som vanligt via telefon.

Hitta din mottagning och boka ditt besök i appen eller via telefon: https://www.narhalsan.se/rehabmottagning/?mtm_campaign=AlwaysOnRehab2026

28/09/2026

Är ditt barn förkylt? Snuva, hosta och trötthet hör ofta till en förkylning. I filmen ger vår specialistläkare råd om vad du kan göra för att lindra besvären och när det kan vara bra att söka vård.

22/09/2026

Känns vabb och förkylningar omöjligt att undvika?
Vi har samlat lite tips på hur ni kan göra för att minska risken och om ni smittats finns råd om hur du kan lindra symtomen: https://www.1177.se/Vastra-Gotaland/sjukdomar--besvar/infektioner/forkylning-och-influensa/forkylning-hos-barn/

15/09/2026

Var femte svensk lever med en hjärt-kärlsjukdom, men det finns mycket du kan göra för att minska risken att drabbas. Genom små förändringar i vardagen kan du stärka hjärtat och din hälsa på sikt.
Rörelse, rökstopp, mindre stress, bra sömn- och matvanor hjälper. Du behöver inte göra allt på en gång. Börja med ett steg som känns möjligt för dig just nu. Och behöver du stöd så finns vi på Närhälsan.

11/09/2026

08/09/2026

Lussäsong! Skolor och förskolor är igång efter sommarlovet och det brukar betyda att även lössen dyker upp igen.

Om du hittar levande löss kan du behandla med lusmedel som finns att köpa på apoteket. Finns det levande löss kvar efter behandling är du välkommen att kontakta oss på barnavårdscentralen eller vårdcentralen!

06/09/2026

Har ditt barn fått blåsor i munnen eller på händer och fötter? Höstblåsor kan göra ont och påverka mat och lek.

Här får du råd från vår specialistläkare om lindring och vad du ska tänka på. Se filmen för trygg vägledning 💙

20/08/2026

Har du svårt att klara vardagen eller upplever att du behöver ett hjälpmedel för att underlätta dina dagliga aktiviteter?

Du kan boka en tid för en bedömning av ditt behov av hjälpmedel. Tillsammans går vi igenom din situation och ser vad som kan underlätta för dig i vardagen.

Välkommen!

19/08/2026

Visste ni att ni kan återlämna era hjälpmedel hos oss?

Fyll i lappen med de uppgifter som behövs och ställ hjälpmedlet i avsedd ruta för återlämning. Lägg sedan lappen i brevlådan i receptionen på våning 2.

17/08/2026

Nu återgår vi till ordinarie öppettider efter sommaren!

Mån: 8:00-18:00
Tis: 07:30-18:00
Ons: 07:30-18:00
Tor: 07:30-17:00
Fre: 07:30-15:00

Göteborgsvägen 32, Sävedalen📍

Välkomna!

05/05/2026

7 maj håller mottagningen stängd pga utbildningsdag.

27/04/2026

Visste du att vi erbjuder hembesök inom rehab?

Just nu har vi lediga tider för dig som vill få hjälp i hemmiljö – tryggt, smidigt och anpassat efter dina behov.

Perfekt för dig som har svårt att ta dig till mottagningen.

Kontakta oss för att boka en tid eller få mer information!

24/04/2026

Vi finns på Göteborgsvägen 32, Sävedalen

Välkommen att boka tid hos oss!

22/04/2026

Följ med på en dag som arbetsterapeut hos oss.

13/02/2026

Balans mellan aktivitet och vila

Efter en vecka fylld av arbete och vardagssysslor är helgen ett bra tillfälle att hitta balans. Låt kroppen röra sig – men ge den också möjlighet att återhämta sig.

Små stunder av omtanke om dig själv kan göra stor skillnad.

Trevlig helg önskar vi på Närhälsan Rehab!

09/02/2026

När kroppen har varit skadad eller opererad kan det kännas svårt att komma igång igen. Men fysisk aktivitet är en av de viktigaste delarna i din rehabilitering – den hjälper dig att återfå styrka, rörlighet och funktion i vardagen.

•Regelbunden rörelse förebygger stelhet och försvagning
•Träning hjälper kroppen att läka och återhämta sig snabbare
•Aktivitet stärker inte bara kroppen, utan även ditt välmående

Boka en tid för bedömning hos en av våra fysioterapeuter!

06/02/2026

På Närhälsan Sävedalen Rehab träffar vi inte bara patienter med fysiska besvär.

Vi möter många som lever med psykisk ohälsa, där symtom som stress, ångest, utmattning eller nedstämdhet påverkar kroppen och vardagen.

Hos oss kan du få:
•Stöd i att skapa struktur i vardagen
•Strategier för energibalans och återhämtning
•Hjälp med aktivitetsplanering
•Individanpassad fysisk aktivitet som kan stärka både psykiskt och fysiskt mående
•Samtal kring balans mellan krav, återhämtning och hälsa

Vi arbetar tillsammans med dig utifrån dina behov och förutsättningar – oavsett om besvären är fysiska, psykiska eller en kombination av båda.

Du är varmt välkommen att ta kontakt om du känner att du behöver stöd!