https://www.facebook.com/826758317186370/

REDO development

Hem
Sverige
Sölvesborg
REDO development

Välkomnen!

Tidigare chef och ledare som sadlat om till egenföretagare med stort intresse för och fokus på självledarskap, personlig utveckling och förändringsledning.
Är du duktig, presterande, driven - men jäkligt trött på att leva på autopilot?

24/08/2026

Jag byter plats på armbandet när jag kommer på mig själv med att klaga .

Suveränt verktyg för att göra sig själv medveten om sina egna beteenden. Och så plötsligt kommer jag på mig INNAN jag klagar - och då har jag chansen att välja. Klaga eller inte.
Successivt blir jag mer medveten. Inte bara om själva klagandet utan om känslan bakom. Vad ger det mig att klaga? Att inte klaga? Vad händer i mig?

Armbandet funkar till alla vanor man vill förändra.

Som att scrolla på telefonen. Hur många gånger tar du upp den utan att ens tänka på det? Du sitter i soffan, tar upp den. Du väntar på något, tar upp den. Du är på toaletten… - ja, du vet. Vi gör det alla.

Är det en vana du vill bryta? Nästa gång du tar upp telefonen omedvetet - byt plats på armbandet. Börja lägga märke till när det är en vana och när det är ett val.

Det är skillnaden. Medvetenheten. För genom medvetenheten ger du dig själv ett val.

20/08/2026

Det är så jäkla lätt att gnälla, klaga och kritisera.

Jag klagar. Du klagar. Alla klagar. Mer eller mindre.

Oftast på småsaker. Och sällan gör vi något åt det.

Varför?

Kanske för att det precis just där och då ger oss en liten, liten känsla av lättnad.

Men om vi inte tar ansvar för vårt gnäll och gör något åt det som skaver, så händer något annat.

Vi tappar energi.

För vet ni. Gnället handlar sällan om betydelsefulla saker. Det är liksom en vana. Det blir lätt så vi pratar.

Det finns såklart de som har det riktigt tufft. Man kanske är sjuk på riktigt, har förlorat någon man älskar eller inte har något hem.

Men de flesta av oss?

Vi gnäller på helt andra saker.

→ Att det är kallt ute. Eller för varmt.
→ Att det regnar. Eller inte regnar.
→ Att den snackar för mycket och den snackar för lite.
→ Att maten inte är saltad nog. Eller är för salt.
→ Att den sa si och den sa så…

Har du testat att inte gnälla på en hel dag?

För jag lovar.

Du kommer att gnälla.

Det gör vi alla.

Jag med.

Men det kostar på.

Så jag tänker utmana mig själv:

1. Observera när jag gnäller och klagar.
2. Försöka minska gnället.
3. Se vad som händer.

Hoppas du vill hänga på

01/08/2026

Det här är inte bara en bil.
Det är för mig symbolen för frihet.
Och det enkla livet.
Det okomplicerade.

Vi ser världen, besöker nya platser och möter människor från ”all over”. Och samtidigt är vi hemma. För bilen är hemma. Där har jag alla saker jag behöver . Och man behöver sååå lite att man förundras över allt överflöd man omger sig med i vardagen.

För någon annan skulle detta vara rena pesten. Men för mig är det höjden av frihet. Och jag älskar det!!

Vad får dig att känna dig fri?

31/07/2026

Massor med härliga sommarbilder fyller sociala medier. Även mitt konto.

Men det är inte så livet ser ut. Inte bara.

Livet har många nyanser. Det finns glädje och oro, sol och regn, energi och trötthet i en salig blandning. Och det är precis som det ska vara.

Det är så lätt att jämföra sig med andra. Är min semester lika bra som din? Ser min vardag lika bra ut?

Men vi behöver sluta jämföra oss. Vad som är rätt för mig kanske är helt stolligt för dig.

Jag just nu? Klockan är 00.40. Jag sitter på en båt och har väntat nio timmar. Två timmar kvar tills vi kommer fram.

Trött. Lätt åksjuk och illamående. Men - vi kom ju fanatiskt med till slt 😅

Det här är också en del av det semesterliv jag valt - för jag älskar det (oftast 😉)

23/07/2026

Efter våra 82 km på Kungsleden hade vi en etapp kvar - Kebnekaise fjällstation till Nikoloukta, 19 km.

Knäna opponerade sig vid varje steg i upp- och nerförsbackarna och nacken klagade.
Svens skor hade tappat sulorna, först den ena efter tre dagar. Den lagades med Fixplus och ducktejp från en snäll holländare. Andra sulan släppte sista dagen. Den knöt vi fast med skosnören.

När vi lunkade in mot Kebnekaise fjällstation fick vi oss en smärre chock. Det kändes som att traska rakt in på ett festivalområde. Folk och tält överallt. Det spelades flöjt och dracks öl.

Vi tittade på varandra. Gick in i receptionen och frågade - kan man ta sig härifrån på ngt enkelt sätt.

Det skulle åka en helikopter om 45 minuter.

Tröttheten försvann. Lyckan var total.
Vi susade ner genom dalen, 19 km på 6 minuter, och jag var lycklig som ett barn då det var min livs första helikoptertur.

Sen sprang vi in på restaurangen i Nikoloukta och beställde vars en hamburgare. Behöver jag säga att den var god??

Målet var att gå till Nikoloukta. Men när vi var som tröttast och skorna inte längre höll, dök en annan möjlighet upp - en vi redan egentligen visste fanns, men aldrig hade tänkt ta.

Den här gången tog vi den. Och med den kom ännu en oförglömlig upplevelse 🙏

Ibland handlar det inte om att hitta en ny väg - utan om att våga ta den som redan finns. Ofta mitt framför näsan på en 💫

Följ mig gärna via mitt nyhetsbrev via länk nedan ❤️

redodevelopment.se/kontakt

22/07/2026

En folksamling i Tromsø. Vacker men sorglig musik. Människor som grät.

Det visade sig vara en minnesceremoni för terrorn som utspelade sig på Utøya idag för 15 år sedan. Flera av de överlevande var där.

Det gick inte att inte bli berörd.

Och självömkans vals - för det var kallt och regnade, och vem vill ha sådant väder på sin semester - slutade abrupt att spela i mitt huvud.

Istället kom tacksamheten. Stilla och stark på samma gång.

För jag är här. Jag lever. Min familj mår bra. Jag får se Norge med min man. Jag får sova i en varm husbil.

Det som hände på Utøya för 15 år sedan påminner oss om något vi så lätt glömmer mitt i vardagen. Att livet är skört. Att ingenting är självklart. Att de som förlorades den dagen aldrig fick chansen att leva sina drömmar fullt ut.

Vi har den chansen.

Kanske är det viktigaste vi kan göra för att hedra dem - att faktiskt använda den. Att sluta vänta. Att välja det liv vi innerst inne längtar efter, istället för det som bara rullar på.

Livet firas bäst genom att levas. På riktigt. 🙏❤️

21/07/2026

5 dagars vandring, 82 km, ca 2000 höjdmeter (upp OCH ner) på steniga stigar, spänger, broar och över vattendrag.

Regn, storm och sol bytte plats med varandra snabbare än man hann blinka.

Det var utmanande. Jobbigt. Och fantastiskt vackert.

Jag trodde att vandringen skulle ge mig massor med ny inspiration, insikter och idéer.
Men allt från den yttre världen bara försvann.

Kvar fanns bara tankarna om jackan och mössan skulle av eller på, när vi skulle stanna och rasta och var vi skulle sova för natten.
Och hur vi skulle kunna få mat i oss utan att äta den medhavda ganska äckliga frystorkade maten 🤣
Varje steg krävde fokus för att inte snubbla och riskera en vrickning.

Men hur jobbigt det än var, så var det värt det. För känslan att vakna på fjället, med renarna betandes utanför, plötsligt vara omgiven av 100-tals renar. de storslagna vyerna, en regnbåge vackrare än någon vi sett tidigare, ljudet av porlande vatten från jokken… det är minnen vi bär med oss för livet.

Och det är ju så. Att göra det man vill som är utanför sin vanliga comfortzone kräver sin insats. Men man blir belönad.

Kanske är det din tur att göra något som är värt de? Anmäl dig till höstens Boostcamp Kvinnokraft i Synk
redodevelopment.se/boostcamp-kvinnokraft-i-synk 🍀💚

13/07/2026

Imorgon ska jag göra något jag aldrig gjort förut. Då börjar vår 10 mil långa vandring. Med packning, sova i tält och äta frystorkad mat, och det med en rygg som inte riktigt varit på min sida de sista månaderna.

Att göra saker vi längtar efter, saker som kallar på oss, är inte bara härligt. Det är läskigt också. Vi kan börja ifrågasätta oss själva, vilja backa.

Men att lyssna inåt, våga välja sin väg, göra det som känns viktig och riktigt för just dig - inte för andra - är att leva samt. Det är att växa som människa. Det är att värna om sin energi. Det är att vara i synk med sin inre kraft.

Detta är vad vi fokuserar på i höstens Boostcamp Kvinnokraft i Synk, 17-18 oktober.
Mer info via länken 💫

redodevelopment.se/boostcamp-kvinnokraft-i-synk

Och om en vecka ska jag berätta hur det gick 🤗🏃‍♀️‍➡️⛺️🏔️

12/07/2026

Tro inte på allt du säger till dig själv!

Om du är som många andra säger du ofta inte så schyssta saker till dig själv. Saker du aldrig skulle säga till någon annan. För hade du gjort det hade de trott du var helt galen.

Men när vi säger dem till oss själva, så tror vi på dem. Vi tror det är sant. Sant att vi inte kan, att vi inte duger, att vi skrattar för högt, tar för mycket plats, eller för liten plats, att vi inte kan måla, att vi är fula, att vi…

Och vi låter den inre rösten göra oss mindre än vad vi är. Vi slutar tro att vi kan.

Men vi kan!

För bakom den där kritiska rösten finns en enorm inre kraft som längtar efter att få komma fram. Den som står redo att förverkliga din dröm. Om vem jag vill vara. Hur jag vill leva. Vad som är viktigt för MIG.

Släpper vi fram tron på oss själva fullt ut igen - då blir vi ostoppbara. 🍀

Vill du utforska just det? Tillsammans med andra kvinnor som känner igen sig i precis det här? Höstens Boostcamp Kvinnokraft i Synk väntar.

redodevelopment.se/boostcamp-kvinnokraft-i-synk

25/05/2026

Att vilja ha mer — är det fel?

Nyfiken på hur jag kan hjälpa dig? Kontakta mig för ett förutsättningslöst samtal 🌸

https://redodevelopment.se/kontakt

Adress

Sölvesborg

Webbplats

facebook.com

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när REDO development postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.