Skärgårdskiropraktorn Gregers Ahlefeldt

15/02/2026

03/02/2026

Winter joy

27/01/2026

Ice, man and his dog

09/01/2024

Välkommen till första träffen på kursen Livets
Balans tisdag d. 9/1 kl 18 till 20, en kurs om läkande strategier och rutiner, IRL på plats i Balans med Omtankes lokaler i Gustavsberg.
Idag om Andningens kraft, en snabb tillstånds förändring in i lugn läkning.
En mini föreläsning, 2 kropps förankrade övningar och rutiner, hem uppgifter på digital kurs platform för uppföljning, kommunikation och sharing.
Mer information på hemsidan om kommande teman på följande 7 gångar varannan tisdag. https://skargardskiropraktorn.se/tjanster/livets-balans/
Anmäl dig på länken här
https://app.heartbeat.chat/balansmedomtanke/invitation?code=3B654F

02/01/2024

Saknar du en större förmåga att byta från prestation till ett lugnt och läkande tillstånd?
Då har vi gjort en kurs till dig! Start den tisdag den 9. januari 2024, kl. 18 till 20, och så varannan vecka, tom 16. april.
Livets balans, en ny kurs på Balans med Omtanke i Gustavsberg, om balansen mellan prestation och läkning, med och av Håkan Friedel och Gregers Ahlefeldt, 2 erfarna kroppsterapeuter som nu delar med sig av alla sina tricks och tips för en ökad läkande förmåga. Vi ses på plats (IRL!) under 2 timmar för att i närvara och tydliga intentioner, varva ned, byta tillstånd och läka. Följ länken för mer information och anmälan på Balans med Omtankes hemsida, under kurser. https://www.balansmedomtanke.se/about-5

01/03/2023

Kolla nästa INTRO Webinar
Fars Feta Mage Ska Bort 2024, www.farsfetamageskabort.nu
Rädda en man med fet mage idag! : ) eller i alla fall skicka honom åt mitt håll till Fars Feta Mage Ska Bort intro webinar på Zoom.
Dags att släppa fars feta mage? Special program för män, mat baserad program, goda recept och tydlig vägledning.
Lyssna och inspireras till en vår-sommar utan mage, med god mat och härlig träning. Stark, pigg och smidig.
Välkommen önskar Gregers Ahlefeldt i Gustavsberg på Balans med Omtanke.

Förstå hur din kropp byter från socker- till fettförbränning och hur du kan lyckas med att släppa magfettet när våren och sommaren rullar in. Njut av lättheten i din kropp, det stabila humöret och glimten i ögat mot frugan, när du glider over gräsmattan i sommar. 

23/02/2023

Fantastisk tillfälle och lyssna på Pella och hennes nya bok Naturlagen, att ge naturen plats och rättigheter så dens villkår kan försvaras och bevaras. Kom och lyssna.

Imorgon!
Välkomna på författarsamtal med Pella Larsdotter Thiel om boken Naturlagen! Samtalspartner är vår ordförande Kristina Nordblom!

Imorgon den 23/2 på Gustavsbergsteatern 18:30-19:30.
Gratis entré men förboka din plats på [email protected]

27/10/2022

Intention är ett kraftfullt instrument, förankrat i själens tråder in i materien och vår kollektiva soppa. Med Lynne Mctaggart kan du hålla kvinnorna i Iran i kärlekfull transformation inför deras pågående utmaningar. Nu på måndag d. 31/10.
https://news.lynnemctaggart.com/landing/a-global-intention-for-iran?utm_campaign=&utm_content=Join%20Lynne%20for%20the%20next%20Intention%20Experiment&utm_medium=email&utm_source=lynmctaggart

07/09/2021

Nyhetsbrev från Skärgårdskiropraktorn Gregers Ahlefeldt -

Dags att släppa dom extra sommar kilon? Vad tänker du är ditt största hinder? Vad får bukfettet att försvinna igen?