Philosophy body & soul

Hem
Sverige
Stockholm
Philosophy body & soul

Vägbeskrivning Webbplats

Philosophy Body & Soul utforskar gränslandet mellan kropp och själ. Philosophy body & soul är ett plats där du bli omhändertagen på både fysisk och mental nivå.

Med coaching, kraniosakral terapi, jungiansk tarot och mindfulness leds du mot djupare självkännedom, inre trygghet och levd transformation i kontakt med livets rytm. Boka din tid och upplev, vilken skillnad massage, mindfulness eller djupavslappnande, privat session med guidad meditation kan göra för just dig. Förutom ont, spänningar, spärr och andra kroppsliga problem, kan vi hjälpa dig skaffa en bra relation med dig själv, din kropp och själ, hantera stress och slappna av. På Philosophy body & soul erbjuder vi massage terapi, lymfmassage, ansiktsterapi, käkledsbehandling, klassisk svensk massage, taktil massage, gravidmassage, coachande sessions 1:1 med mindfulness respektive yoga Nidra. Vi är även glada och stolta att kunna erbjuda oerhört lyxig och djupavslappnande hawaiiansk lomilomi nui massage. Behandlingar erbjudna av Philosophy body & soul ingår i friskvård (massage) så kvitto eller faktura levereras. Philosophy samarbetar även med EPASSI (och gamla aktiway) och Hälsoresurs. Vi finns i HÄLSOGALLERIAN vid Bryggavägen 101 på Ekerö, mitt emot Elcykelcenter och just intill Jaktia. Philosophy erbjuder även behandlingar med hembesök (gäller enbart för KVINNOR) på Ekerö, Mälaröarna, i Bromma, Alvik, Ängby, Äppelviken, Nockeby områden. Om du bor i Hässelby/Solna eller i Stockholm och är intresserad av hembehandling utförd av mig, kontakta mig gärna via mejl [email protected] så hittar vi en lösning. Philosophy body & soul följer hygien respektive etik riktlinjer utifrån Kroppsterapeuternas yrkesförbund råd. Handsprit, massagebänk desinfektion, engångs utrustning är uppenbar rutin. Dessutom är jag full-vaccinerad och önskar du att jag använder munskydd under behandlingen, säg till eller skriv i förväg i “övriga kommentar” fält vid bokning. Hittar du ingen passande tid, kontakta mig så kommer vi säkert hitta en lösning. För företagsmassage respektive online mindfulness eller yoga Nidra kurser för företag - kontakta mig på [email protected], så återkommer jag med offert och prislistan. Välkommen!

08/10/2026

Som förra gången- resten i kommentarerna och engelsk version på Substack! Länk i bio ⬆️

24/09/2026

Internet vet exakt hur du ska leva. Problemet är bara att det vet det på ungefär 700 helt olika sätt.

Jag tror att jag öppnar fönstret och sätter mig ner.

Ps. Resten av texten i kommentarerna. Jag visste inte att man kan lägga till Max 20 slides 🙃 Kanske dags att posta bara på substack?

10/09/2026

När gjorde ni besiktning på relationen senast? 🔧

Inte bara ”hur har vi det?” — utan vem minns, planerar, anpassar sig, tar initiativ och ser till att vardagen faktiskt fungerar.

Gå ett varv genom hemmet. Svaren kan vara… intressanta. 👀

Och om det ni hittar behöver mer än besiktning— jag erbjuder vägledande samtal för relationer, mönster och det som blivit svårt att reda ut på egen hand.

relationssamtal

07/09/2026

Plot twist: jag gillar faktiskt att bli äldre.

Happy birthday to me 🥳😌

Känner mig ungefär lika vuxen som tidigare, fast betydligt mindre intresserad av att göra saker bara för att man ”ska”.

10/10 so far. Would recommend.

04/09/2026

Det hände igen 🫣🫣🫣

Om den märkliga tiden i livet när man tydligen börjar bli ”för gammal” för en massa saker — men själv börjar misstänka att man kanske äntligen är precis lagom.

Och att ens liv fortfarande faktiskt tillhör en själv.

Vad har du blivit ”för gammal” för enligt andra – men vägrar sluta med?

personligutveckling felieton

01/09/2026

Så hände det. Min inre kärring har börjat prata. Hon har tydligen en del synpunkter på hur man förväntas leva efter 40.

Det började med 2,5 timmar i en bilkö och slutade någonstans mellan skogen, omega-3, och en hel natts vin och prat i Warszawa.

Rimligt ändå.

INRE KÄRRING #1

kvinnor40plus livettpågår vardagsfilosofi personligaessäer tankarpålivet kvinnoliv svensktext skrivande

25/08/2026

Vi kan prata om radikalisering som politik, ideologi och samhällsproblem. Och det behöver vi göra.

Men jag tänker också på den mycket mindre skalan.

På människorna omkring oss.

Vem blir sedd?
Vem blir alltid lite utanför?
Vem har ingen självklar plats där någon väntar på att hen ska komma?

Vi kan inte som individer lösa ensamhet, segregation, ekonomisk ojämlikhet eller radikalisering. Men vi är samtidigt varandras sociala miljö.

Så min fråga efter det här inlägget är egentligen:

Vad kan vi, var och en av oss, göra för att skapa lite mer av den där byn?

Som människor bland andra människor.

Vad tänker du?

24/08/2026

Tänk om vi ibland försöker behandla som ett individuellt problem något som egentligen är en rimlig reaktion på en miljö vi inte är skapade för?

Kanske är inte varje symtom något som bara ska tystas.

Ibland kan det vara värt att fråga vad det försöker berätta.

Och ibland behöver man någon att undersöka den frågan tillsammans med.

Jag erbjuder samtal för dig som vill förstå vad som pågår under ytan – och vad i ditt liv som kanske behöver mer utrymme, mindre anpassning eller en annan riktning.

Du hittar tider via länken i bio.

17/08/2026

Det här är kanske inte den bästa strategin för räckvidd. Men det är en strategi för något jag bryr mig betydligt mer om: vad vi gör med vår uppmärksamhet.

Vår splittrade uppmärksamhet är inte bara en olycklig bieffekt. Det finns pengar i att vi fortsätter titta.

Därför vill jag åtminstone ibland göra tvärtom mot vad maskinen ber om. Skriva längre. Inte optimera varje mening för att hålla dig kvar. Inte göra varje tanke till en reel.

Läs karusellen om du har lust och tid. Eller bara för att öva på om du klarar det.

Sedan får du gärna lämna Instagram och göra något annat 💫. Det är kanske den bästa Call-To-Action jag kan komma på.

Adress

Bryggavägen 101
Stockholm
17831EKERÖ

Webbplats

http://www.philosophyekero.com/, https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd8kthR2DHLLvXT3DA56LNWWPi9lh1jpFZKq83uOJyWyWd

Aviseringar

Bli först med att veta: vi skickar ett mejl när Philosophy body & soul publicerar nyheter och kampanjer. Din e-postadress används inte till något annat, och du kan avsluta prenumerationen när som helst.

Vill du placera din affär längst upp i hälso- och skönhetsföretag-listan i Stockholm?