Johanna Falk - Functional Medicine

Johanna Falk - Functional Medicine Funktionsmedicin förenar vetenskapliga tester med personligt utformade råd om kost och näring.

DIN RÖST ÄR INTE BARA ETT LJUD FÖR DITT BARN – DEN NÅR DJUPT IN I HJÄRNAN 🧠👩‍👧Det finns röster vi känner igen i ett sorl...
01/09/2026

DIN RÖST ÄR INTE BARA ETT LJUD FÖR DITT BARN – DEN NÅR DJUPT IN I HJÄRNAN 🧠👩‍👧
Det finns röster vi känner igen i ett sorl av hundra andra.
Röster som får oss att stanna upp. Som väcker minnen, känslor och en omedelbar känsla av igenkänning.

För ett barn tycks mammans röst vara en sådan röst – och forskning från Stanford University visar hur fascinerande djupt denna igenkänning faktiskt sträcker sig.

I en studie publicerad i Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS) undersökte forskarna vad som händer i barns hjärnor när de hör sin biologiska mammas röst jämfört med andra kvinnors röster.

Resultatet är en påminnelse om hur biologiskt betydelsefull den mänskliga relationen kan vara.

Barnet hör inte bara mammas röst.
Stora delar av hjärnan tycks känna igen den som något alldeles särskilt.

EN SEKUND RÄCKTE ⌚
Forskarna undersökte 24 friska barn, med en genomsnittsålder på drygt tio år, med funktionell magnetkamera, fMRI.
Barnen fick höra mycket korta inspelningar – mindre än en sekund – där deras mammor eller andra kvinnor uttalade nonsensord.
Att använda ord utan egentlig betydelse var viktigt. Forskarna ville komma åt effekten av själva rösten, snarare än barnets reaktion på det som sades.
Och skillnaden var tydlig.

När barnen hörde mammans röst aktiverades inte enbart de områden i hjärnan som bearbetar ljud.

Aktiviteten ökade också i nätverk och områden förknippade med bland annat:
• känslomässig bearbetning
• belöning och motivation
• uppmärksamhet på det som är betydelsefullt
• social information
• minne
• röstigenkänning
• ansiktsbearbetning

Bland de områden som reagerade starkare på mammans röst fanns amygdala, nucleus accumbens, orbitofrontala cortex, insula, cingulum och delar av fusiforma gyrus.

Det är fascinerande.

För det antyder att en välbekant och biologiskt betydelsefull röst inte behandlas av hjärnan som vilket ljud som helst.

RÖSTEN TYCKS KOPPLAS SAMMAN MED RELATIONEN🤱
Forskarna tittade också på hur olika delar av hjärnan kommunicerade med varandra.
Här fann de något särskilt intressant.

Styrkan i den funktionella kommunikationen mellan hjärnans röstkänsliga områden och nätverk involverade i bland annat belöning, känslor, betydelse, minne och ansiktsbearbetning hade samband med barnens sociala kommunikationsförmåga.
Barn med starkare funktionell sammankoppling i dessa nätverk tenderade alltså också att ha bättre social kommunikationsförmåga.

Det betyder inte att studien visar att en mamma genom att prata mer med sitt barn automatiskt skapar bättre social förmåga.
Studien visar ett samband, inte ett orsakssamband.

Men den ger oss en fascinerande inblick i hur nära sammanflätade röst, relation, känslor och social utveckling kan vara i den växande hjärnan.

BARNET KÄNNER IGEN MAMMAS RÖST MYCKET TIDIGT 🤰
Redan under de första levnadsdagarna kan spädbarn skilja mammans röst från andra kvinnors röster.
Det är egentligen inte så märkligt.
Barnet har ju lyssnat långt innan det sett dagens ljus.

Rösten har färdats genom mammans kropp under graviditeten – tillsammans med rytmerna från hjärtslag, andning och rörelse.

När barnet sedan kommer till världen finns där plötsligt något välbekant mitt i allt det nya:

🥰den där rösten 🥰

Forskningen om röstperception visar också att vår förmåga att bearbeta och känna igen mänskliga röster fortsätter att utvecklas genom barndomen och in i ungdomsåren.

DET HÄR HANDLAR INTE OM PERFEKTA MAMMOR😇
Den här forskningen ska inte användas för att lägga ytterligare krav påmänniskobarn mammor eller skapa skuld hos den som av olika skäl inte har kunnat vara nära sitt barn på det sätt hon önskat.
Och studien säger inte att andra nära vuxna saknar betydelse.

Den undersökte specifikt barnets biologiska mammas röst.
Vad andra trygga anknytningspersoners röster betyder för barnets hjärna kan man därför inte dra några säkra slutsatser om från just denna studie.

Men resultatet berättar något större om oss som människor:

Vi utvecklas i relation till andra.
En röst är inte bara ljudvågor.
För hjärnan kan en välbekant röst bära information om vem som talar, om känslor, trygghet, tillhörighet och social betydelse.

SÅ FORTSÄTT PRATA MED DITT BARN 👶
Berätta vad du gör.
Läs sagan en gång till.
Sjung, även om du tycker att du sjunger falskt.
Prata i bilen.
Säg god natt.
Fråga hur dagen har varit – och lyssna på svaret.

Och när ditt barn blivit större och ibland verkar betydligt mer intresserat av sina vänner, sin telefon eller världen utanför familjen än av vad mamma har att säga, kan det vara fint att komma ihåg att….

Din röst har varit en del av barnets värld sedan långt innan barnet kunde förstå ett enda ord.
Och åtminstone under barndomen visar forskningen att hjärnan fortfarande känner igen den som något alldeles speciellt.

KANSKE ÄR DETTA EN AV DE VACKRASTE SAKER NEUROVETENSKAPEN KAN PÅMINNA OSS OM 💝
Vi människor formas inte bara av näring, gener, medicinska interventioner och vår fysiska miljö.

Vi formas också i relation.
✨Av beröring
✨Blickar
✨Närvaro
✨Samtal

Och av rösterna från de människor som betyder allra mest för oss.
Så prata med dina barn.
Läs för dem. Sjung för dem. Skratta med dem.

Och säg att du älskar dem.
De kanske inte alltid visar hur mycket de lyssnar.

Men deras hjärna gör det. ❤️

Johanna Falk
Certifierad funktionsmedicinsk terapeut
Certifierad näringsterapeut
Beteendevetare
Författare och föreläsare

Studien:
Daniel A. Abrams et al. Neural circuits underlying mother's voice perception predict social communication abilities in children. Proceedings of the National Academy of Sciences, 2016;113(22):6295–6300. DOI: 10.1073/pnas.1602948113.
Neural circuits underlying mother’s voice perception predict social communication abilities in children
https://www.pnas.org/doi/10.1073/pnas.1602948113

MIKROPLASTER – DAGS ATT RENSA UT?Har du också börjat fundera mer över alla plastprodukter vi omger oss med varje dag? Må...
30/08/2026

MIKROPLASTER – DAGS ATT RENSA UT?
Har du också börjat fundera mer över alla plastprodukter vi omger oss med varje dag?
Många vill påbörja nya vanor när hösten kommer och det kan verkligen vara rätt tid att rensa ut.

Forskare har nu hittat mikroplaster i blod, lever, lungor – och till och med i människans hjärna.
Det väcker många frågor kring hur dessa små partiklar kan påverka inflammation, hormoner, immunförsvar och vår mentala hälsa.

Samtidigt är det lätt att känna sig överväldigad av all information om miljögifter och kemikalier.

Därför har jag skrivit en ny artikel där jag går igenom:
✨ Vad mikroplaster egentligen är
✨ Vilka organ som verkar påverkas mest
✨ Varför hjärnan kan vara extra känslig
✨ Hur du kan minska belastningen i vardagen
✨ Vilka örter, alger och näringsämnen som kan stötta kroppens avgiftning

Det handlar inte om perfektion – utan om små medvetna steg som hjälper kroppen att fungera bättre över tid.

👉 Läs hela artikeln här:
https://johanna-falk.mykajabi.com/blog/mikroplaster-i-kroppen-hur-paverkas-hjarnan-hormonerna-och-halsan-egentligen

Kanske blir det här början på några små förändringar som kan göra stor skillnad för din framtida hälsa.
Med värme,
Johanna 🌞

Johanna Falk
Certifierad funktionsmedicinsk terapeut
Certifierad näringsterapeut
Beteendevetare
Författare och föreläsare

💧 ÄR DIN TRÖTTHET EGENTLIGEN VÄTSKEBRIST I CELLERNA? ⚡Känner du dig ofta trött, seg i huvudet eller energilös trots att ...
17/08/2026

💧 ÄR DIN TRÖTTHET EGENTLIGEN VÄTSKEBRIST I CELLERNA? ⚡
Känner du dig ofta trött, seg i huvudet eller energilös trots att du försöker leva hälsosamt?
Speciellt nu på sommaren med sol och varma dagar men kanske också efter ett svettigt träningspass? Och kanske lite mer alkohol är till vardags?

Vi pratar ofta om stress, hormoner och näringsbrister – men något så grundläggande som vatten och vätskebalans kan spela en större roll än många tror.

Vatten är inte bara ”vätska”. Det behövs för att dina celler ska kunna skapa ATP – kroppens viktigaste energimolekyl.

När kroppen under lång tid har svårt att hålla en bra vätskebalans kan det påverka:

• Energi
• Fokus
• Återhämtning
• Muskler
• Hjärna
• Inflammation

I min nya artikel går jag igenom:

💧 Hur energi faktiskt bildas i kroppen
⚡ Varför vatten är avgörande för ATP-produktionen
🧂 Varför elektrolyter och mineraler spelar roll
🌿 Enkla tips för bättre energi och vätskebalans

Det handlar inte bara om att dricka mer vatten – utan om hur kroppen använder det.

👉 Läs artikeln här:
https://johanna-falk.mykajabi.com/blog/din-trotthet-ar-ett-energiproblem-som-kan-bero-pa-vattenbrist


Johanna 💛 💚 ❤️

Johanna Falk
Certifierad funktionsmedicinsk terapeut
Certifierad näringsterapeut
Beteendevetare
Författare och föreläsare

Längtar du efter en lugn och harmonisk mage?
Första hjälpen finns i mina böcker och filmer.

Köp dem här:
https://johanna-falk.mykajabi.com/

🌞 ÄR SOLEN VERKLIGEN SÅ FARLIG SOM VI FÅTT HÖRA?Läs om vetenskapen bakom smart hantering ☀️Många av oss har vuxit upp me...
26/07/2026

🌞 ÄR SOLEN VERKLIGEN SÅ FARLIG SOM VI FÅTT HÖRA?
Läs om vetenskapen bakom smart hantering ☀️

Många av oss har vuxit upp med budskapet att solen ska undvikas till varje pris.
Samtidigt vet vi hur mycket bättre vi ofta mår när vi får vistas ute i dagsljus.

I min senaste artikel tittar jag närmare på en stor studie från UK Biobank och diskuterar vad forskningen säger om:

☀️ Solens påverkan på hälsan
☀️ D-vitamin och immunförsvaret
☀️ DNA-reparation och hudhälsa
☀️ Solbränna kontra klok solexponering
☀️ Hur du kan njuta av solen på ett balanserat sätt

När det gäller hälsa är verkligheten sällan svart eller vit.
Och den är inte huggen i sten.
Därför behöver vi ta in nya rön när de kommer.
Resultatet från den stora studien kanske inte är vad du tror och har fått höra de senaste åren.

Målet är inte att uppmuntra till överdriven solexponering – utan att skapa en mer nyanserad förståelse för hur vi kan samarbeta med naturen istället för att vara rädda för den.
Och bli friskare på köpet.

👉 Läs om smart solning här:
https://johanna-falk.mykajabi.com/blog/sola-klokt-vetenskapen-bakom-varfor-solen-ar-din-van-inte-din-fiende

Jag hoppas att artikeln kan inspirera dig att se på solen med både respekt och nyfikenhet.
Och jag önskar dig många härliga stunder i sommarsolen – med kunskap, balans och sunt förnuft som följeslagare. ☀️💛

Johanna 💛 💚 ❤️

LUGN OCH PLATTARE MAGE TILL SOMMAREN – SÅ HJÄLPER DU MATSMÄLTNINGEN PÅ ATT LYCKASHar du också en mage som är platt på mo...
10/07/2026

LUGN OCH PLATTARE MAGE TILL SOMMAREN – SÅ HJÄLPER DU MATSMÄLTNINGEN PÅ ATT LYCKAS
Har du också en mage som är platt på morgonen men svullen på kvällen?
Du kanske känner igen dig i att magen spänner efter maten, att gaserna ökar under dagen eller att vissa sommarmåltider får dig att känna dig flera storlekar större än du egentligen är.

Det är inte ovanligt.

Många av sommarens favoriter – som glass, potatissallad, vitlök, öl, bröd och söta desserter – innehåller ämnen som kan orsaka jäsning, gasbildning och irritation hos känsliga magar.

I min nya artikel får du veta:
☀️ Varför magen blir uppblåst
☀️ Vilka livsmedel som ofta triggar IBS
☀️ Vad du kan äta för en lugnare mage
☀️ Hur alkohol påverkar matsmältningen
☀️ Mina bästa tips för en lättare känsla i kroppen i sommar
☀️ En dagsmeny för lugn mage och jämn energi

Läs artikeln här 👇
🔗 https://johanna-falk.mykajabi.com/blog/lugn-och-platt-mage-till-sommaren-sa-gor-du-om-du-har-ibs-eller-kanner-dig-uppblast

Målet är inte perfektion.
Målet är att kunna njuta av sommaren utan att magen står i centrum.
Du kan få en lugn mage och njuta av sommarens godsaker med smarta och hälsosamma och njutbara val.

Johanna 💛💚❤️
Du kan må bra! Lev livet med hälsan som din bästa vän.
Johanna Falk
Certifierad funktionsmedicinsk terapeut
Certifierad näringsterapeut
Beteendevetare
Författare och föreläsare

Längtar du efter en lugn och harmonisk mage?
Första hjälpen finns i mina böcker och filmer.

Köp dem här:
https://johanna-falk.mykajabi.com/

💛 Följ med mig här:
[email protected]
https://johanna-falk.mykajabi.com/
https://www.johannafalk.se/
https://www.facebook.com/MyHealthcareSweden/
https://www.facebook.com/johanna.falk.offentlig/
https://www.instagram.com/johannafalkfunctionalmedicine/
https://www.linkedin.com/in/johanna-falk-993324341/

Johanna Falk har över 30 års erfarenhet av att stödja människor i att återfå sin energi. Hon har en stor passion för naturlig hälsa och att stödja kroppens och själens självläkande förmågor. Genom åren har hon hjälpt tusentals individer att återfå sin hälsa, vilket har möjliggjort för dem att leva ett liv fullt av vitalitet och välbefinnande i enlighet med sina egna önskningar.
💕😊

☀️ SOMMAR, SOL – OCH ETT GLAS FÖR MYCKET?☀️ Sommar, semester, grillkvällar och sociala tillställningar. För många av oss...
09/07/2026

☀️ SOMMAR, SOL – OCH ETT GLAS FÖR MYCKET?
☀️ Sommar, semester, grillkvällar och sociala tillställningar. För många av oss innebär det också att alkoholkonsumtionen ökar lite mer än vanligt.

Men visste du att alkohol påverkar betydligt mer än bara levern?

Den kan påverka matsmältningen, tarmfloran, tarmbarriären, immunförsvaret, munhälsan och kroppens förmåga att ta upp näring.
Många vanliga besvär som uppblåst mage, trötthet, hjärndimma och inflammation kan faktiskt ha en koppling till hur alkoholen påverkar kroppen.

I min senaste artikel går jag igenom:
✨ Alkoholens påverkan på mage, tarm och lever
✨ Hur tarmfloran förändras
✨ Vad som händer vid läckande tarm
✨ Naturliga sätt att stötta läkning
✨ Hälsosamma alkoholfria alternativ för sommaren

Du behöver inte välja mellan att njuta av sommaren och att ta hand om din hälsa. Små medvetna val kan göra stor skillnad.

👉 Läs hela artikeln här:
https://johanna-falk.mykajabi.com/blog/sommar-sol-och-ett-glas-for-mycket

Johanna 💛 💚 ❤️
Du kan må bra! Lev livet med hälsan som din bästa vän.

🌸 VAD HAR DIN ÄMNESOMSÄTTNING MED KLIMAKTERIET ATT GÖRA?Känner du kanske inte igen dig i din egen kropp längre?Många kvi...
06/07/2026

🌸 VAD HAR DIN ÄMNESOMSÄTTNING MED KLIMAKTERIET ATT GÖRA?
Känner du kanske inte igen dig i din egen kropp längre?
Många kvinnor tror att allt handlar om östrogen och progesteron när klimakteriet börjar.
Men det finns en faktor som ofta glöms bort.

👉 Din ämnesomsättning.
Om den bromsar in påverkas allt: din energi, ditt humör, din sömn – och hur dina hormoner fungerar.

Det är därför du kan känna:
✨att du inte återhämtar dig som tidigare
✨att kroppen känns tung och trög
✨att magen reagerar mer
✨att du får hjärndimma, svullnad eller PMS-liknande symtom

👉 Och proverna kanske ser “normala” ut – men du mår inte bra.

I denna artikel går jag igenom:
💛 varför ämnesomsättningen ofta är den dolda orsaken
💛 hur den påverkar östradiol, progesteron, DHEA och kortisol
💛 varför matsmältningen förändras i klimakteriet
💛 och hur du kan börja stötta kroppen på riktigt

Det handlar inte om att pressa kroppen.
Det handlar om att förstå den.

✨ Och ge den det den faktiskt behöver.

🌸 Läs hela artikeln – klicka på knappen nedan 🌸
👉 https://johanna-falk.mykajabi.com/blog/nar-amnesomsattningen-bromsar-en-bortglomd-nyckel-till-hormonbalansen

Johanna 💛❤️💚
Johanna Falk
Certifierad funktionsmedicinsk terapeut
Certifierad näringsterapeut
Beteendevetare
Författare och föreläsare

💛 Följ med mig här:
[email protected]
https://johanna-falk.mykajabi.com/
https://www.johannafalk.se/
https://www.facebook.com/MyHealthcareSweden/
https://www.facebook.com/johanna.falk.offentlig/
https://www.instagram.com/johannafalkfunctionalmedicine/
https://www.linkedin.com/in/johanna-falk-993324341/

Ämnesomsättningen är din inre motor. Den avgör hur mycket energi kroppen kan skapa – och hur väl den orkar producera, använda och bryta ner hormoner. När den fungerar bra finns det ett flöde i kroppen. När den går långsammare, vilket är vanligt i klimakteriet, blir allt lite tyngre, li...

GRILLA SMART I SOMMAR – SÅ UNDVIKER DU DOLDA HÄLSORISKERGrillsäsongen är äntligen här ☀️🔥Men visste du att hur du grilla...
02/07/2026

GRILLA SMART I SOMMAR – SÅ UNDVIKER DU DOLDA HÄLSORISKER
Grillsäsongen är äntligen här ☀️🔥
Men visste du att hur du grillar kan påverka din hälsa mer än du tror?

När kött bränns kan skadliga ämnen bildas och vissa grillredskap och marinader kan bidra till ökad belastning på kroppen.
Den goda nyheten?
Det finns enkla sätt att grilla smartare – utan att kompromissa med smaken.

I artikeln får du bland annat veta:
✔ Hur du väljer och tar hand om din grill för bästa hälsan
✔ Vad du bör undvika på grillen för att slippa skadliga ämnen
✔ Hur du väljer bättre kött och korvar
✔ Recept på hälsosamma marinader

Små förändringar kan göra stor skillnad för hälsan.

Läs hela artikeln här:
https://johanna-falk.mykajabi.com/blog/grilla-smart-sa-undviker-du-dolda-halsorisker-i-sommar-2

Hälsosam grillning handlar om medvetna val - från marinad och kött till grillutrustning och servering.
Välj smart – och njut av sommarens godaste måltider!

Du kan må bra! Lev livet med hälsan som din bästa vän
Johanna 💛💚❤️

Johanna Falk
Certifierad funktionsmedicinsk terapeut
Certifierad näringsterapeut
Beteendevetare
Författare och föreläsare
[email protected]
https://www.johannafalk.se/
https://www.facebook.com/MyHealthcareSweden/
https://www.instagram.com/johannafalkfunctionalmedicine/
https://www.linkedin.com/in/johanna-falk-993324341/

Johanna Falk har över 30 års erfarenhet av att stödja människor i att återfå sin energi. Hon har en stor passion för naturlig hälsa och att stödja kroppens och själens självläkande förmågor. Genom åren har hon hjälpt tusentals individer att återfå sin hälsa, vilket har möjliggjort för dem att leva ett liv fullt av vitalitet och välbefinnande i enlighet med sina egna önskningar.
💕😊

KÄNNER DU DIG SVULLEN, TRÖTT ELLER FAST I SÖTSUG? DET KAN VARA FRUKTOS SOM SPÖKAR😊 Många vill känna sig lite lättare, pi...
15/06/2026

KÄNNER DU DIG SVULLEN, TRÖTT ELLER FAST I SÖTSUG?
DET KAN VARA FRUKTOS SOM SPÖKAR

😊 Många vill känna sig lite lättare, piggare och mer bekväma i kroppen inför sommaren.

Men trots att man äter “nyttigt” kan kroppen fortfarande hålla kvar vätska, bukfett, sötsuget är envist och du har svängande energi.

Känner du igen dig i:
• Svullen mage
• Sötsug
• Trötthet efter måltider
• Svårt att gå ner i vikt trots att du försöker äta bra?

Det kan finnas en gemensam nämnare: fruktos.
🍎 🍏 🍐 🍊 🍋 🍌 🍉 🍇 🍒 🍑 🥭 🍍 🥥 🥝 🍈 🍅

Fruktos påverkar inte bara blodsockret – utan även levern, fettförbränningen, hormonerna och tarmfloran.

Och det gömmer sig i långt fler produkter än många tror.
🍬 godis
🥤 läsk
🧃 juice
🥤 smoothies
🥣 yoghurt
🥫 såser
🍯 honung
🍫 bars

I min nya artikel får du veta:

✨ Hur fruktos påverkar kroppen
✨ Varför bukfetma och sötsug kan öka
✨ Vilka livsmedel du bör vara uppmärksam på
✨ Hur du kan stötta kroppen inför sommaren

👉 Läs artikeln här:
https://johanna-falk.mykajabi.com/blog/prova-att-undvika-fruktos-om-du-vill-ga-ner-i-vikt-sa-har-gor-du
Små förändringar kan göra stor skillnad på bara några dagar.
Kroppen vill må bra – den behöver bara rätt förutsättningar 💚

Johanna 💛 💚 ❤️

Johanna Falk
Certifierad funktionsmedicinsk terapeut
Certifierad näringsterapeut
Beteendevetare
Författare och föreläsare

Längtar du efter en lugn och harmonisk mage?
Första hjälpen finns i mina böcker och filmer.

Köp dem här:
https://johanna-falk.mykajabi.com/

💛 Följ med mig här:
[email protected]
https://johanna-falk.mykajabi.com/
https://www.johannafalk.se/
https://www.facebook.com/MyHealthcareSweden/
https://www.facebook.com/johanna.falk.offentlig/
https://www.instagram.com/johannafalkfunctionalmedicine/
https://www.linkedin.com/in/johanna-falk-993324341/

Johanna Falk har över 30 års erfarenhet av att stödja människor i att återfå sin energi. Hon har en stor passion för naturlig hälsa och att stödja kroppens och själens självläkande förmågor. Genom åren har hon hjälpt tusentals individer att återfå sin hälsa, vilket har möjliggjort för dem att leva ett liv fullt av vitalitet och välbefinnande i enlighet med sina egna önskningar.
💕😊

KAN NÅGRA TIMMAR I TRÄDGÅRDEN VARA BÄTTRE FÖR HÄLSAN ÄN DU VISSTE OM?Har du tänkt på att trädgårdsarbete faktiskt kan va...
10/06/2026

KAN NÅGRA TIMMAR I TRÄDGÅRDEN VARA BÄTTRE FÖR HÄLSAN ÄN DU VISSTE OM?
Har du tänkt på att trädgårdsarbete faktiskt kan vara en av de mest kompletta hälsoaktiviteterna som finns? 🌱

När du planterar, rensar ogräs eller skördar grönsaker får du inte bara motion.

Du får också:
☀️ Dagsljus som hjälper dygnsrytmen
🧠 Stimulans för hjärnan
💚 Minskad stress
🥕 Bättre matvanor och förbättrad inre flora
🌿 Mer kontakt med naturen

Forskning visar att trädgårdsarbete kan bidra till bättre fysisk och mental hälsa genom att kombinera rörelse, återhämtning, naturkontakt och meningsfull aktivitet.

Och du behöver inte ha en stor trädgård.
En balkonglåda, några kryddkrukor eller en tomatplanta kan vara en fantastisk början.

Läs hela artikeln här:
👉 https://johanna-falk.mykajabi.com/blog/tradgardsterapi-darfor-mar-bade-kropp-och-sjal-battre-bland-jord-blommor-och-gronska

Adress

Katarinahuset, Eastmansvägen 35, 1 Tr
Stockholm
11361

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Johanna Falk - Functional Medicine postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Genvägar

Dela