Astma- och Allergiförbundet

Astma- och Allergiförbundet Vårt mål är friskt och tryggt liv för alla med astma, allergi, eksem eller annan överkänslighet. Välkommen!

Om Astma- och Allergiförbundet

På Astma- och Allergiförbundets Facebooksida vill vi samla alla som engagerar sig i våra frågor och pratar om astma, allergi, eksem och annan överkänslighet. Vår ambition är att sidan ska vara en mötesplats där du kan ta del av information, dela med dig av erfarenheter och prata med andra. Vi vill väldigt gärna att du kommenterar och delar våra länkar, bilder och v

årt material. Vår sida ska inte användas för att publicera information eller bilder som kan upplevas stötande, sprida reklam, spamning, aggressiva utspel, smutskastning, personliga kränkningar, hets mot folkgrupp eller sprida falsk information. Om du som användare skulle bryta mot dessa villkor förbehåller vi oss rätten att ta bort dina inlägg och kommentarer och stänga av dig från sidan. Tack för att du vill vara med oss i kampen för ett friskt och tryggt liv!

Vem tar ansvar för din hälsa? Allergia granskar valet 2026 🗳️Ska din adress avgöra vilken vård du får? Ska klimatförändr...
08/09/2026

Vem tar ansvar för din hälsa? Allergia granskar valet 2026 🗳️

Ska din adress avgöra vilken vård du får? Ska klimatförändringarna få förvärra allergin? Och varför skiljer sig tillgången till mediciner mellan olika regioner? I höstens val har Allergia ställt de tuffa frågorna till partierna – läs vad de faktiskt svarar.

Ett nytt nummer är ute nu och förutom valspecial bjuder det även på:

🐶 Vår stora husdjursguide reder ut allergener, kostnader och vilka djur som faktiskt fungerar
💔 "Jag kunde inte krama mitt barn" – Lukas berättar om åren med TSW (kortisonabstinens) och vägen tillbaka
🍂 Psykologens bästa tips för att orka hela hösten – utan att köra slt på dig själv
🥐 Så bakar Vete-Katten fika som smakar lika gott för alla, oavsett allergi
..och mycket mer!

Allergia är fylld med inspiration, kunskap och råd för dig som lever med allergi, astma eller eksem. Som medlem får du tidningen hem i brevlådan (eller digitalt) fem gånger om året.

👉 Bli medlem via aaf.se/bli-medlem

Allergireaktion flera timmar efter maten?Då kan det handla om alfa-gal-allergi, en ovanlig allergi mot kött som kan upps...
04/09/2026

Allergireaktion flera timmar efter maten?

Då kan det handla om alfa-gal-allergi, en ovanlig allergi mot kött som kan uppstå efter ett fästingbett. Till skillnad från de flesta andra matallergier kommer reaktionen ofta först två till s*x timmar efter måltiden, vilket gör den svår att upptäcka.

Marianne van Hage, professor i klinisk immunologi vid Karolinska Institutet, undersöker nu varför reaktionen dröjer så länge. Forskningen sker med stöd från vår Forskningsfond.

Vill du läsa mer om forskningen?
👉 Se hela artikeln
https://astmaoallergiforbundet.se/varfor-kommer-kottallergi-flera-timmar-efter-maten/

Är du 29 år eller yngre och vill vara med och forma Unga Allergikers framtid? Nu kan du söka till förbundsstyrelsen elle...
03/09/2026

Är du 29 år eller yngre och vill vara med och forma Unga Allergikers framtid? Nu kan du söka till förbundsstyrelsen eller valberedningen för mandatperioden 2026–2028.

Som ledamot planerar du sommarläger och andra aktiviteter, får vara med och påverka, och får en merit till ditt CV på köpet.

Sök senast den 21 oktober 2026. Du behöver vara medlem i Unga Allergiker. Om du inte är det än kan du bli medlem gratis.

Bli medlem
🔗https://www.ungaallergiker.se/bli-medlem/

Ansök till Unga Allergikers styrelse
🔗https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSctaUMHbMYw_CsSSzSuoGqXy8iI9AfgCyQg9kvTu93KfUL6lg/viewform

När det värsta händer, vet du vad du ska göra? 💉Vid anafylaxi kan det vara sekunder som räknas och vikten av att veta hu...
01/09/2026

När det värsta händer, vet du vad du ska göra? 💉

Vid anafylaxi kan det vara sekunder som räknas och vikten av att veta hur du ska agera kan vara avgörande. Här är hela kedjan, från första insatsen till att hjälpen är på väg:

1. Ge/ta adrenalin med adrenalinpenna omedelbart direkt i lårets yttersida.
2. Ring genast SOS Alarm på 112, begär ambulans och uppge att det gäller en allergisk chock.
3. Om symtomen inte förbättras inom 5–10 minuter kan en andra dos ges med en ny penna.
4. Om du eller personen som har drabbats har astma, använd luftrörsvidgande medicin. Upprepa efter 10 minuter vid behov.
5. Ge hjärt-lungräddning (HLR) om den som får anafylaxi slutar andas.

🤝 Kom ihåg: ha alltid adrenalinpennan nära till hands och öva med den regelbundet.
❤️ Spara inlägget, du vet aldrig när du behöver det.
🔗 Läs mer om anafylaxi på astmaoallergiforbundet.se/allergi/anafylaxi

Är du förälder till ett barn med allergi?Vardagen är full av frågor och vi förstår att du ofta ställs inför svåra situat...
28/08/2026

Är du förälder till ett barn med allergi?

Vardagen är full av frågor och vi förstår att du ofta ställs inför svåra situationer och frågor i vardagen. Hur gör man om ens barn ska äta hos en kompis? Vad ska man tänka på när pollenhalterna stiger? Vad betyder egentligen provokation?

På Allergiakademin får du svar. Genom fem digitala kurser framtagna av experter kan du i din egen takt bli tryggare och mer påläst.

Det bästa av allt? De är helt gratis!

👉 Mjölk⁠
👉 Djur⁠
👉 Ägg⁠
👉 Nöt- och jordnöt⁠
👉 Pollen⁠

🔗 Besök https://allergiakademin.astmaoallergiforbundet.se/ för att läsa mer. Du hittar också länken i profilen.⁠

❤️ Ju mer du vet, desto tryggare blir du och ditt barn.

26/08/2026

Lever du (eller känner någon som lever) med astma, allergi, eksem eller annan överkänslighet? Då sitter du på kunskap som är viktig för oss – kunskap om hur vardagen faktiskt ser ut.

Astma- och Allergipanelen är ett sätt för dig att dela hur det är att leva med astma, allergi, eksem eller annan överkänslighet – och bidra till bättre vård, forskning och patientutbildning.

Genom panelen kan dina erfarenheter bli en del av forskningen och bidra till att vård och stöd utvecklas utifrån verkliga behov.

👉 Läs mer och anmäl dig på aaf.se/aaf-panelen.

Idag syns vi i Dagens Nyheter, som en del av Postkodlotteriets sommarkampanj 62 goda sidor ☀️Mellan den 22 juni och den ...
22/08/2026

Idag syns vi i Dagens Nyheter, som en del av Postkodlotteriets sommarkampanj 62 goda sidor ☀️

Mellan den 22 juni och den 31 augusti får 62 organisationer, däribland vi på Astma- och Allergiförbundet, varsin sida i tidningen, finansierad av lotteriets överskott. Idag är det vår tur att berätta om arbetet vi gör för att göra vardagen bättre för de drygt tre miljoner människor i Sverige som lever med astma, allergi, eksem eller annan överkänslighet.

Vi finansierar forskning genom vår egen Forskningsfond, där alla insamlade medel går direkt till forskning om våra diagnoser. Vi sprider kunskap till både drabbade, anhöriga, skolpersonal och vården. Och vi driver på politiker och makthavare för att alla med våra diagnoser ska kunna leva ett friskt liv, oavsett var i Sverige de bor. Allt det arbetet görs tillsammans med över 70 lokala föreningar som arrangerar läger, håller påverkansmöten och kampanjar för förändring. Heja oss! 💪

Tack för förtroendet, Svenska Postkodlotteriet!

Vill du vara en del av det arbetet? Bli medlem på aaf.se/bli-medlem

Kan en bit kaka kan göra skillnad för barn med mjölk- eller äggallergi?I dag finns inga riktigt bra tester för att avgör...
20/08/2026

Kan en bit kaka kan göra skillnad för barn med mjölk- eller äggallergi?

I dag finns inga riktigt bra tester för att avgöra vilka barn som faktiskt är allergiska mot mjölk eller ägg. Många har allergiantikroppar utan att få symtom när de äter det. Nu undersöker forskaren Anna Nopp Scherman om ett nytt steg i utredningen kan ge svar.

"Mjölk- och äggproteiner ändrar struktur när de bakas tillsammans med vete. Därför kan en del barn som reagerar på färsk mjölk eller färskt ägg äta det som finns i en kaka utan besvär", säger hon.

De barn som klarar kakan får sedan påbörja en långsam toleransträning, med recept och noga uppvägda doser från vården.

Målet: att fler barn ska kunna bli av med sin allergi snabbare, och färre behöva undvika mjölk och ägg i onödan.

Studien pågår i tre år och görs möjlig tack vare Astma- och Allergiförbundets Forskningsfond. Läs hela artikeln här: astmaoallergiforbundet.se/ny-forskning-kan-hjalpa-barn-bli-av-med-mjolk-och-aggallergi-snabbare/ 🔗

Vill du vara med och stötta livsviktig forskning som denna? På aaf.se kan du läsa om vilka olika sätt du kan vara med och bidra 💙

Skolstarten närmar sig och för många barn med matallergi väcker det extra oro, både hos barnet och hos dig som förälder....
14/08/2026

Skolstarten närmar sig och för många barn med matallergi väcker det extra oro, både hos barnet och hos dig som förälder. Allergiska reaktioner i skolan är fortfarande vanliga, trots att de oftast går att förebygga. Vi på Astma- och Allergiförbundet arbetar för att det ska finnas kunskap och rutiner som gör att barn med allergi ska kunna känna sig trygga i skolan och förskolan ❤️

Fyra saker du som förälder kan ta med dig inför terminsstarten:

🍎 Prata med ditt barn
Prata med ditt barn om att ta allergin på allvar. Har barnet även astma, påminn om vikten av att ta sin medicinen. En obehandlad astma kan göra en allergisk reaktion svårare än den behöver bli.

🍎 Boka in ett möte med skolan
Berätta om ert barns behov och diskutera vad som kan göras för att skolan ska bli så trygg och säker som möjligt för just ditt barn. Hur ser rutinerna ut i dag och vilka anpassningar behövs för just ert barn?

🍎 Spana in Elevhälsoportalen
Gå in på elevhalsoportalen.se, klicka på ”skola” och sedan på ”allergi”. Där har du en guldgruva av evidensbaserade råd och kunskap att tipsa personalen om, hur de bland annat kan arbeta förebyggande med allergier.

🍎 Tipsa skolan om Allergironden
Allergironden.se är en digital checklista som Astma- och Allergiförbundet tagit fram för skolor eller förskolor att upptäcka och åtgärda risker för barn och elever med allergi.

Barn med allergi ska kunna fokusera på skolan. Inte på sin allergi. 💙

Har du fler tips? Skriv en kommentar! 💬

Så får du ersättning för ditt barns specialkost. 💸Tusentals kronor i månaden för mat som barnet måste ha, så ser verklig...
11/08/2026

Så får du ersättning för ditt barns specialkost. 💸

Tusentals kronor i månaden för mat som barnet måste ha, så ser verkligheten ut för många allergifamiljer. Men du behöver inte stå för hela notan. Här är stöden som finns och tips på hur du får dem att landa på ditt konto.

🍎 Livsmedelsanvisning
Barn upp till 16 år med celiaki, laktosintolerans eller allergi mot soja och komjölksprotein kan få specialkost förskriven av läkare eller dietist. Har du redan kontakt med en dietist, be om hjälp. Annars: ring regionens växel och fråga vart du ska vända dig. Stödet ser olika ut i olika regioner.

🥜 Merkostnadsersättning
Kostar ditt barns specialkost mer än 14 800 kronor om året? Då kan du söka ersättning från Försäkringskassan och få mellan 1 480 och 3 453 kronor i månaden. Gå in på forsakringskassan.se och sök på "Merkostnadsersättning för barn" för att läsa om hur du ansöker. Det krävs bland annat läkarintyg.

Spara inlägget så har du koll när du behöver det. 📌

Har du sökt något av stöden själv? Dela gärna dina erfarenheter i kommentarerna, det kan hjälpa en annan förälder 💙

Adress

Tomtebodavägen 3B
Stockholm
17165SOLNA

Telefon

+46850628200

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Astma- och Allergiförbundet postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Genvägar

Dela