12/09/2026
Inom kort kommer en ny hemsida lanseras, "När Kroppen Värker", https://narkroppenvarker.se.
Hemsidan fokuserar på hur man kan bli fri från långvarig, diffus och/eller vandrande värk, sk kronisk värk. Syftet är att ge ny förståelse och nytt perspektiv kring värk, samt erbjuda hopp, stöd och läkning i form av djupgående samtal för dig med värk.
Samtalen sker över Zoom eller på fysisk plats via mitt företag MindShift Coaching. Min tro och förhoppning är att du också ska bli värkfri. Oavsett hur länge värken har pågått och hur intensiv den är kan man bli fri från långvarig "oförklarlig" värk. Det har hänt både mig och tidigare klienter.
Vägen till ett värkfritt liv handlar om att hitta, förstå och bearbeta rotorsakerna till värken. Dessa rotorsaker brukar vara en kombination av tre olika saker, dvs:
a) en längre period av hög stress utan möjlighet till tillräcklig återhämtning, samt ofta i kombination med en nuvarande livssituation som hindrar oss från att slappna av på djupet;
b) omedvetna mönster i vår personlighet som påverkar oss mer än vi tror; dessa mönster handlar i grunden om föreställningar (dvs tankemönster) och rädslor (känslomässiga blockeringar) som skapar återkommande situationer då du anstränger dig och spänner dig; samt
c) en eller fler jobbiga, smärtsamma eller chockerande händelser eller upplevelser tidigare i livet (ofta redan under uppväxten). (Det behöver inte vara svåra eller traumatiska, men de har ändå påverkat oss på något plan.)
Du är varmt välkommen att höra av dig till mig, på mail eller direktmeddelande, om du vill ha ett gratis introduktionssamtal. ❤️
Jag vill gärna hjälpa dig att få ett värkfritt liv, med nya insikter, ökad självkännedom och ökad tillfredsställelse i livet. ❤️
