Hälsovägledning
Vill du göra en förändring men får inget gjort? Vad är du beredd att göra för att uppnå din önskade förändring? Vill du få stöd och hjälp att hitta vägarna och verktygen som hjälper dig att göra en förändring? Anledningarna kan vara olika till varför man vill ha hjälp, men det gemensamma är att vilja få till en förändring. Min roll är att leda, ställa de frågor du behöver för att
bryta mönster, få andra svar och se det ur en ny vinkel. Jag utgår inte från någon förutbestämd och utstakad metod, utan använder mig utav min profession som kommunikolog och min genom åren samlade kompetens och erfarenhet. Med min vägledning får du tillgång till dina egna verktyg som skapar kraft och ger förändring på djupet. Hållbar förändring! Yoga
För mig är yoga ett fantastiskt verktyg som kan hjälpa dig att finna balans på alla plan. Precis som med hälsovägledningen utgår jag inte från någon förutbestämd tradition utan utgår från helheten. Utgår från ett systemiskt tänk och anpassar yogan efter vad du behöver för att hitta balans.
