BREAK It and you will MAKE It

06/09/2026

Kör ni rörlighetsträning? 🥰

5 minuter några gånger i veckan kan göra stor skillnad.
Tror du mig inte? Testa 🤍

05/09/2026

En påminnelse att ingen annan kan läka dig.
Så stärk upp dig, i den du är så kommer rätt människor komma till dig. När du är redo. När du är lagad. ❤️

Trevlig helg och skål för läkning🥂

03/09/2026

MANGOGLASS på 3 ingredienser 🥭

200g fryst eller färsk mango (i bitar)
2,5 dl vaniljkvarg
1dl havremjölk (börja med 0,5dl för en krämigare konsistens)

Gör så här
Mixa mango, vaniljkvarg och havremjölk till en slät smet.
Häll smeten i Ninja Creami-burken.
Frys i 12-24 timmar
Kör programmet Lite Ice Cream (eller Ice Cream om din modell saknar programmet).
Om glassen blir smulig, tillsätt 1–2 msk havremjölk och kör Re-Spin.

Gör som mjukglass för extra lyx!

Tagga någon som älskar glass och enkla recept som borde följa 🥰

Kram

29/08/2026

28/08/2026

Tänk om du inte behöver välja?
Om det inte behöver vara ALLT ELLER INGET?
Om det går att skapa BALANS?
Att träna för att du älskar din kropp, inte för att du hatar den?
Att röra på dig för det får dig må bra, inte för att kompensera?
Att njuta av livets goda och skapa minnen med favoriter?

Träning är något som borde GE energi och öka din livskvalitet. Inte något som ger dig stress, ångest och tar över hela ditt liv.

Balans är nyckeln och det går att skapa. Men ibland behöver vi VÅGA bryta och förändra.
Det är inte alltid lätt, men det går.
Och första steget till förändring kommer från DIG.

Tänk om du faktiskt kan må bättre än du gör nu?♥️

Kram och trevlig helg på Er🥰

26/08/2026

NI VILL INTE MISSA DETTA🤍
reklam coachelin.se då det är mycket spännande som händer nu till hösten (och 2027)

PERSONLIG ONLINECOACHING
För dig som vill stärka upp dig både fysiskt och mentalt.
Personliga upplägg både kost och träning, nära dialog med mig och veckovisa incheckningar för att du ska nå dina mål!
👉 coachelin.se

BREAK IT UNIVERSE APPEN
Min träningsapp med färdiga träningsupplägg och kurser, ett billigare alternativ för dig som inte har möjlighet att investera i personlig coaching.
👉coachelin.se/universe

TRÄNINGSRESA TILL THAILAND
Januari 2027 bär vi av till älskade Koh Samui, för dig som vill träna, njuta, uppleva och skapa minnen för livet!

Kommentera JAG VILL! Så skickar jag mer info till dig😍

Kram

25/08/2026

V.34 i bild och film 📸
Har för mycket bilder och filmer från dagarna i Spanien så lär bli ett till inlägg 😂

1. Tacksam att hon ville spontanresa med mig❤️
2. Mår som bäst i sol och värme
3. Nej men hur kan man vara såhär snygg? 🔥
4. Tänk att jag lärt mig ta det lugnt?
5. ”Do more of the things that make your soul shine”
6. Skrattade så jag började gråta 😂😂😂
7. Girls night out
8. Bachata såklart 💃
9. Vi har ätit och druckit såå mycket gott!
10. Jag har tränat också, såklart!❤️
11. Tänk om fler kunde lyfta varandra!
12. Backstreets boys?
13. Har varit en av min favoritrestauranger i flera år, and still is
14. Outfit check ✅
15. Det slåss om efterrätten😂
16. Reser man med sin PT så gör man…
17. Fler mattips kommer på Elin Härkönen Matkontot!
18. Mötte upp älskade PISCHA STRINDSTEDT och tränade❤️
19. Promenader i solen är svårslaget?
20. Coachen ser till att vi äter på resan… 😌

Tacksam för dagar i värmen, för min bästa vän Laila Bagge och för att jag kan sköta mitt jobb på distans. Vilket liv. Mitt lilla liv.

Kram och kärlek

23/08/2026

Kanske är det här ett tecken för dig att VÅGA prioritera dig själv och din hälsa? 🤍
reklam coachelin.se