Strömsundshälsan AB

Hem
Sverige
Strömsund
Strömsundshälsan AB

Här kan du få tips och idéer om hur du vårdar både dig själv, dina anställda och ditt företa

03/09/2026

Höst=Skördetid 🍂🍁
Grönkål är sprängfylld med nyttigheter och växer bra i vårt klimat. Använd den till soppa, smoothies, pesto eller varför inte göra grönkålschips.

27/08/2026

Friskfaktorer är sådant som får oss att må bra, trivas och fungera bättre i vardagen. Det kan till exempel vara gemenskap, återhämtning, fysisk aktivitet, delaktighet, meningsfullhet och en trygg arbetsmiljö. När vi stärker våra friskfaktorer skapar vi bättre förutsättningar för hälsa och välmående – både på jobbet och privat.

20/08/2026

När medarbetare mår bra, mår verksamheten bättre.

Företagshälsovård handlar om mer än att hantera problem när de redan har uppstått. Det handlar om att förstå arbetsplatsen, se riskerna i tid och skapa hållbara förutsättningar för både människor och verksamhet.
Vi finns som stöd när det behövs – vid förändringar, utmaningar, arbetsmiljöfrågor och situationer där rätt insats i rätt tid kan göra stor skillnad.

Hälsa på jobbet är ingen sidofråga. Det är en del av en hållbar verksamhet.

13/08/2026

Veronica hittade den här skylten på en nedlagd järnvägsstation i somras. Den verkar vara från slutet av 1960-talet eller början av 1970-talet. Enligt en föreskrift från SJ skulle planschen finnas på bland annat elfordon, stationer, lokstationer, huvudverkstäder och personallokaler. 🚄

Idag ser riktlinjerna lite annorlunda ut. Men ett budskap är sig lik: Varje sekund är viktig!
Behöver du lära dig eller uppdatera dina kunskaper i HLR och första hjälpen? Hör av dig till oss!

📧 [email protected]
📞 0670-127 25

06/08/2026

Nu är vi tillbaka på jobbet! 👋
Eftersom årets semester bjöd på mer regn än solbränna har vi startat upp med lite intensiv ljusterapi vid skrivborden. Det gäller att säkra D-vitaminet! 😉
Det positiva? Det är betydligt mer ergonomiskt att sitta på en riktig kontorsstol än att huka under ett blött paraply.
Hur mår er kontorskropp idag efter semestern? Kom ihåg att sträcka på er mellan skurarna! 🤸

02/07/2026

🌸🦋☀️🦋🌸

25/06/2026

Några enkla semestertips ☀️🌿

Inför semestern:
🌸 Avsluta jobbet med en tydlig överlämning.
🌸 Sätt ett tydligt autosvar och försök släppa jobbmejl och arbetsuppgifter.
🌸 Skriv ner lösa tankar och saker du behöver komma ihåg till efter semestern.

För bättre återhämtning:
🌸 Var ute, få dagsljus och rör på dig lite varje dag.
🌸 Sov ut ibland och lämna plats för spontana dagar utan krav.
🌸 Minska skärmtiden och ge hjärnan en chans att vila.

Och kanske viktigast av allt:
Gör inte semestern till ännu ett projekt. Fundera istället på vad du vill ha mer av när semestern är slt – energi, lugn, tid med nära och kära eller nya upplevelser.

Trevlig sommar och semester! ☀️

18/06/2026

🌸🌸🌸 Ha en fin midsommar! 🌸🌸🌸

11/06/2026

Nya riktlinjer för HLR och första hjälpen 2026 är här!

Fortsatt fokus på tidigt larm och hjärtstartare, stoppa kraftig blödning snabbt samt en ny rekommendation för bröstkompressioner vid HLR på spädbarn (0–1 år).

Det viktigaste har däremot inte förändrats:

❤️ Våga agera.
❤️ Larma 112.
❤️ Påbörja HLR.

Det kan rädda liv.

Behöver du fräscha upp dina kunskaper eller lära dig HLR och första hjälpen? Hör av dig till oss. [email protected] eller
0670-127 25.

04/06/2026

Vi hjälper arbetsplatser att skapa hållbara och friska arbetsmiljöer.
Genom förebyggande arbete, stöd och rådgivning arbetar vi tillsammans för bättre hälsa på jobbet.

Bli medlem hos oss! 🌸

Adress

Ramselevägen 10
Strömsund
83335

Telefon

+4667012725

Webbplats

http://stromsundshalsan.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Strömsundshälsan AB postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.