MÅYA

NÄRVARO, BALANS & ENERGi

Stresshantering med hjälp av Reiki, Sensing YinYoga, & Coachning

19/06/2026

Glad midsommar 🧡

Idag har jag vandrat längs stigar kantade av sommarblommor och följt myrens mjuka linjer genom skogen. En aurorafjäril landade stilla på en blomma, som en påminnelse om naturens skönhet i de små ögonblicken.

Längs myrkanten väntade ännu ett fint möte, en ren som lugnt betraktade mig innan den fortsatte sin väg. Och mitt i allt detta, lyckan i att få se ett nytt litet liv ta sina första steg i världen.

Så mycket liv, så mycket stillhet och så mycket att vara tacksam för.

Önskar er alla en riktigt glad midsommar 🧡

18/06/2026

Midsommarerbjudande – Blomstra inifrån 🧡

Ge dig själv en gåva i sommar, en stund av vila, återhämtning och kontakt med naturens läkande kraft.

Blomstra inifrån är en 6-veckors onlinekurs där du får möta nervina örter som stöttar nervsystemet och hjärtat, tillsammans med mjuk yinyoga, meditation och reflektion. Varje vecka bjuder in dig att sakta ner, lyssna inåt och låta välmåendet få slå rot på djupet.

Du får möta:
🌿 Frossört
🌿 Citronmeliss
🌿 Kamomill
🌿 Lavendel
🌿 Hjärtstilla
🌿 Lindblom

Kursen innehåller:
• Poetiska växtmöten
• 60 minuters yinyoga varje vecka
• Meditationer och Yoga Nidra
• Reflektionsfrågor
• Tillgång till materialet i 6 månader

🌸 Midsommarkampanj! 🌸

Bokar du kursen under midsommar får du 25% rabatt med kampanjkoden:

MIDSOMMAR25

Erbjudandet gäller till och med 28/6-26

Låt sommaren bli början på en mjukare väg hem till dig själv.

Varmt välkommen till Blomstra inifrån
/ Ida-Marie, MÅYA

Boka via länken inne på profilen eller kopiera länken nedan - https://idamarie.newzenler.com/courses/b409agxk

meditation yoganidra självläkning midsommarerbjudande onlinekurs

11/06/2026

Två anledningar att fira idag ❤️
Irma fyller 15 år och My har gått ut grundskolan.
Mitt hjärta är fyllt av kärlek, stolthet och tacksamhet över att få följa er genom livet.

24/05/2026

Idag har vi överraskat och firat och den lilla nya familjemedlemmen som väntar 🤍
En dag fylld av mjuka stunder, skratt, fika och kärlek. Så fint att få samlas och skapa minnen tillsammans inför ett helt nytt kapitel.

Nu längtar vi massor att få snusa på & lära känna denna lilla skatt 🤍

22/05/2026

Tack för gårdagens Reiki cirkel 🤍🤍🤍

Så fina möten, mjuka samtal och en kväll fylld av stillhet, närvaro och Reiki.
Det är något särskilt med att få samlas tillsammans, landa en stund och bara vara.

Blev ett kallt sparkling te igår från .se perfekt efter en varm & solig dag.

Tack till alla er som kom och delade kvällen med mig 🤍

Längtar till nästa tillfälle, hade tänkt september men kanske blir redan i juni..

18/05/2026

Fyra kvällar under våren av rörelse, stillhet, flöde, vila och djupa andetag som fått skapa mer plats i kroppen.

Under Moving Yin har vi bjudit in flöde och cirkulation genom mjuka rörelser i lymfyinyoga och stunder av stillhet. Vi har andats genom trötthet, stress och stagnation, mjuknat kring hjärtat och lyssnat inåt.

Kanske är det just där läkningen börjar, inte i prestation, utan i att få landa tillbaka i kroppen igen.

Tack till alla er som varit en del av denna resa.
För varje andetag, varje möte och varje stund ni gjort det möjligt att hålla detta space tillsammans. 🤍

Nu får allt sjunka in och fortsätta röra sig i sin egen rytm, precis som andetaget.

Håll utkik, snart finns möjligheten att landa i lymfyinyogan precis när det passar dig, där du befinner dig.

17/05/2026

När björken vaknar om våren börjar saven stiga från rötterna upp genom stammen, som ett första livstecken efter vintern.

Att tappa björksav är en gammal nordisk tradition där man varsamt samlat saven för att ta del av vårens första kraft och näring. Björksav innehåller bland annat mineraler och naturliga växtämnen. Växtämnen är ämnen som växten själv skapar för att skydda och stärka sig, och som länge använts inom folkmedicin och örttradition. I björksav finns bland annat antioxidanter, vitaminer, organiska syror och små mängder naturliga sockerarter som ger saven dess mjuka, friska smak.

För mig handlar björksav också om något mer.
Att stanna upp, lyssna till skogen & känna övergången mellan vinter och vår. En påminnelse om att livet alltid börjar röra sig igen, långsamt, mjukt och i sin egen takt.

Det är viktigt att komma ihåg att tappning av björksav inte ingår i allemansrätten. Man behöver alltid markägarens tillstånd innan man tappar sav från ett träd. Och precis som med allt vi hämtar från naturen behöver det göras varsamt och med respekt för trädet.

Brukar du tappa sav? 🤍

10/05/2026

I torsdags landade vi i terminens sista HjärtLäkandeVila 🤍 Torsdagskvällar av stillhet, andetag, örter, vila, mjuka rörelser och möten från hjärta till hjärta.

Den här sista kvällen fick blåklinten bära oss, blomman som påminner om hopp, klarhet och det vilda mjuka inom oss.

Så mycket tacksamhet för alla som deltagit och gjort det möjligt för mig att hålla detta space 🤍

02/05/2026

Våren öppnar sig inte i hast, utan i lager av liv.

Libbstickan reser sig ur jorden upp mot solen,
tovsippan håller stillheten och
rönnen bär löftet om det som ska blomma.

Och vi får följa med i samma rytm 🤍

25/04/2026

Idag konfirmerades du ❤️
Ljus och så mycket hjärta, tacksam att få dela dagen med dig och med våra kära och nära.
Jag är oändligt stolt över dig

Adress

Sundsvall
85357

Webbplats

https://idamariethundal.se/, https://peach.nu/idamariethundal

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när MÅYA postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Affären

Skicka ett meddelande till MÅYA:

Genvägar

Vill du placera din affär längst upp i Hälso- Och Skönhetsföretag-listan i Sundsvall?

Dela

Typ

Alternativ och holistisk hälsotjänst