Apex Rehab

21/09/2026

Har pysslat med detta om helgerna i september. Alltid kul att få vara på en fotbollsplan!
Tack Medelpads FF för en superbra utbildning.

28/07/2026

Denna veckan skulle Apex ha varit på fältet igen, anlitad som enmans med-team i Åre... men då den sponsrade löparen AKA min man har halsfluss så blir det inget fjällmarathon 100 k denna gång. 😭

Detta betyder dock att jag kan öppna upp tidboken för några bokningar imorgon, onsdag. 🙌
Välkomna!

12/05/2026

Gnisslar det i maskineriet, men du har svårt att hitta tid till att kolla upp varför det gör ont/känns stelt i kroppen?

På fredag är det ju klämdag, men jag jobbar och har några lediga tider. Välkommen att boka via hemsidan. Länk i bio.

18/12/2025

Dags att pausa i julstressen? Eller ta hand om den onda nacken innan julledigheten? Då är det är hög tid. Sen håller jag stängt 23-28/12. 🎄

Har du friskvårdsbidrag kvar att nyttja? I så fall är det också hög tid. Antingen via eller ta med kvittot till din arbetsgivare (obs, gäller endast friskvårdande behandlingar eller träning)

P.s. ett julklapstips: presentkort på valfri behandling eller summa! 🤶

Boka tid gör du enklast via hemsidan.

24/11/2025

19/11/2025

Idag hölls ett exklusivt styrkepass hos för den fantastiska 65+ gruppen!

Superkul att det är så många äldre vuxna som vill prova på nya saker! Efter styrkan stod instruktörer från för säkring och klättring med detta starka gäng! 💪

05/11/2025

Onsdag 19/11 Leder Ida Sillman Hall Leg. Naprapat och tränare ett styrketräningspass för seniorer.

Är du 65+ eller känner du någon kanske någon senior som behöver komma igång med styrketräningen? Toppenbra tillfälle att få hjälp och guidning i olika styrke- och balansövningar! Vi tränar i grupp, men alla tränar efter sin egna förmåga.

Efter passet erbjuder Sundsvalls klätterklubb prova på klättring med instruktör för de som vill, och därefter en gemensam fika.

Starttid kl 13. Styrkepasset är ca 45 min långt.
Plats: Klätterhallen, universitetsallén 30 i Sundsvall.
Kostnad: 50 kr. Obs: Begränsat antal platser.

Plats bokas genom klätterhallens hemsida: www.sundsvallsklatterhall.se

06/10/2025

Så många gånger jag har gått i denna korridoren... Men nu var det ett tag sedan sist.
Men idag fick jag gästspela hos SDFF! ♀️ ⚽️
Superkul!
Tack till bästa kollegan .anna & för förtroendet!
Ses nästa vecka!

13/07/2025

V.29 finns det naprapat-tider!
Måndag 14/7 & Onsdag 16/7 finns några tider kvar.
Bokning via www.apex-rehab.se

29/06/2025

Från och med tisdag 1/7 är det semesterdags! Jag kommer att öppna tidboken för internetbokning när jag har möjlighet, men det ser ut att bli max en dag/vecka under juli månad.

Passa på att boka en av de fåtal lediga tider som finns måndag 30/6.
Från augusti kör jag på igen med ny energi! Tack för er förståelse.
Med detta önskar jag er en skön sommar! 🌻

Bokning görs enklast via www.apex-rehab.se