Creativ Hälsa

17/10/2026

Efter en lite mer intensiv vecka såg jag fram mot sovmorgon och en ledig lördag. Det tyckte inte sambon 🐈 som redan 6.15 började påkalla min uppmärksamhet 😂
Och nu ikväll var det dags att ta tag i tvätten efter den gångna veckan 😅

Det gav mig en idé! Vad sägs om en liten tävling?

Gissa hur många handdukar som åkte i tvättmaskinen ikväll och den som gissar rätt/närmast får komma på en härlig ansiktsmassage 💆🏻‍♀️🤩

Fritt fram att gissa till och med nästa lördag 24/10 så dras vinnaren på söndag 25/10. Delta på både Instagram och Facebook för dubbla vinstchanser 🙌 Och helt okej att gissa på olika antal på de olika om man vill 😁

Om flera gissar på rätt svar blir det lotten som avgör.

Lycka till! 🤗

14/10/2026

Nu är jag i full gång igen efter operationen 🥳
Har lite att ta igen efter allt och nu väntar två extra intensiva dagar. Förbereder kroppen med lite posturalövningar så ska den väl fixa det också tänker jag 🙌

29/09/2026

I lördags, efter några dagar med magsmärtor, fick det bli en resa till Eksjö istället för en efterlängtad dag tillsammans med min vän och som skulle få sitt slt på dansgolvet i Huskvarna 💃🏼

Efter lång väntan och röntgen blev jag inlagd för operation. Det blev ytterligare en dag med väntan (och svält 😅) innan det i söndags kväll äntligen blev min tur att rulla in på operation och ta bort en ilsken gallblåsa.

Igår fick jag komma hem och jag är pigg, men behöver vila från jobb i alla fall den här veckan.

Hoppas komma igång nästa vecka igen, men just nu är bokningskalendern till största delen blockad några veckor framåt för att kunna planera om schemat och försöka få in dom som jag ledsamt nog har behövt avboka, både företag och privatpersoner.

Du kan alltid höra av dig via sms eller mail om du hade tänkt boka tid närmsta veckorna, så sätter jag upp dig på en turlista och kontaktar dig när jag vet hur det blir med jobbstart och schema.

Nu ska jag ta hand om mig själv, se till att läka snabbt, så är jag snart på banan igen! 🙌

Until we meet again… Kram på er! 🤎

22/09/2026

I helgen besökte jag Rebalance hälsomässa i Jönköping. Kul när det är så nära! Fick lite repetition när Rasmus pratade fötter och passade på att testa mina egna i deras monter. Kan säga att övningar och skor gör skillnad… fick omdömet topp 5 för dagen! 🙌 Lyssnade även på Prestationscoachen om Longevity - hur vi kan påverka vår hälsa så vi ökar chansen att slippa livsstilsrelaterade sjukdomar i förtid och Helena Froststjärna som pratade emotionell läkning. Hittade min postural/fot-kollega Bara Balans bland utställarna, fick lite välbehövlig behandling och erfarenhetsutbyte 🥰

20/07/2026

Veckan som gick…
Bjöd på sol, värme - och ösregn 🥵⛈️ Häng med ena dottern, vänner, premiärbesök på vår nyaste Krog Arthur Tranås, en fantastisk dag hos 𝙰̊𝚜𝚊 𝙰𝚛𝚘𝚗𝚜𝚜𝚘𝚗 (tror jag tar och flyttar dit 😍), bogsera kokande bil och hemmafix. En skön blandning med andra ord. På vägen hem från dottern gled jag ner till Röttle by i ett försök att fånga solnedgången - fantastiskt fint där 🤩 Blir spännande att se vad andra semesterveckan kommer bjuda på 😎 Ta hand om dig och njut av sommaren 🌞🤗

14/07/2026

Så blev det då min tur att bli lite ledig 😎
6 augusti startar jag upp med behandlingar och företagsmassage igen. Behöver du produkter eller presentkort så hör av dig. Är jag hemmavid så löser vi självklart det. Ha nu en riktigt fin sommar! 🌞🏖️

28/06/2026

Nu drar det ihop sig till semester - två veckor kvar 🤩🌞🏖️
Den här veckan har jag bara ett par lediga tider kvar, nästa vecka finns några fler. Du hittar dom som vanligt på BokaDirekt.
Ha det fint i sommarvärmen och kom ihåg att fylla på med vatten 💧🤗

03/05/2026

Stötta gärna oss friskvårdsföretag 🙏

För att skapa rättvisa villkor för alla som arbetar med friskvård och göra hälsofrämjande insatser mer tillgängliga för fler. Hälsa handlar inte bara om träning. Det handlar också om återhämtning, behandlingar, kost och andra förebyggande insatser. Vi vet att varje krona som satsas p....

02/04/2026

06/03/2026

✨ Ta steget… ✨

… in i nästa rum - behandlingsrummet! Rummet för behandling och funkionstester.

I ena hörnet finns en stol för dina kläder, på bordet finns vatten - bra att dricka extra vatten efter en massage, och i spegeln kan du kolla att smink och hår sitter på plats innan du gör dig redo att möta världen igen.

Bos(s)e spelar lite försynt i bakgrunden och bakom dörren har jag gömt en krok som är perfekt för jackan. Och vill du inte lämna skorna i väntrummet får dom gärna följa med in - i handen 😉

✨ Välkommen! ✨