Aktiviteter Andrummet

Ring Vägbeskrivning

Aktiviteter Andrummet Andrummet i Uddevalla - för välbefinnande och själslig utveckling.

Jag började intressera mig för läkande mat för flera år sedan då jag fick höra att mina brännande, svidande röda utslag ...
11/10/2026

Jag började intressera mig för läkande mat för flera år sedan då jag fick höra att mina brännande, svidande röda utslag i ansiktet var kroniska. Jag frågade läkaren om maten hade någon betydelse. -Nej, svarade läkaren. Jag ändrade min kost i alla fall då det inte fanns något annat alternativ. Min hud läkte🙏 Den läkande maten kom också att bli lösningen när närstående blev sjuka utan bot.

Jag och Rosita är båda utbildade lymfmassörer och vet hur viktigt ett fungerande lymfsystem är för vår hälsa. Rosita är dessutom utbildad instruktör i kundaliniyoga och har tagit fram ett yogaprogram speciellt för att öka flödet i lymfan.

Söndagen den 18 november, kl 11-17 blir en innehållsrik dag med:
✅ Lymfyoga
✅ Meditation
✅ Breathwork
✅ Lymfpromenad (inomhus)
✅ Kunskap om läkande mat
✅ Kunskap om hur du kan stödja levern och lymfans viktiga arbete.

Under dagen erbjuds du:
✅ Läkande drycker
✅ Avgiftande smoothie
✅ Vitaliserande yogisk gryta
✅ Läkande sallad
✅ God dessert med läkande ingredienser

Pris: 1500 kr

Tips!
Helgen 7-8 nov kommer jag och Rosita ha ett Yogaretreat på Håveruds hotell i Dalsland. Vi kommer att ha tillgång till hela hotellet för oss själva. Vi kan nyttja både relaxavdelningen och bastuflotten. Temat för helgen är relax, hälsa och välbefinnande. Det blir tredje året i rad vi är på detta mysiga hotell💕

Se programmet för 7-8 nov här:
https://www.carita.me/yogaretreat

Oavsett om du väljer att komma 18 okt eller 7-8 nov (eller båda) är vårt fokus att dela med oss av våra kunskaper i en avslappnad miljö där vi har kul tillsammans🥰

Varmt välkommen!
Carita och Rosita

Varför chakraflödesmassage?Chakraflödesmassage är helt underbar att få och redan när massagen börjar mellan tårna kan ma...
03/10/2026

Varför chakraflödesmassage?

Chakraflödesmassage är helt underbar att få och redan när massagen börjar mellan tårna kan man känna hur det börjar pirra uppe i huvudet. Massagen påverkar våra flöden och den både vitaliserar och balanserar.

Vi har många olika lika slags flöden i kroppen men ett av dem är chakrasystemet.

Vad är då ett chakra?

Chakra är ett energicentrum som snurrar för att antingen dra in eller ut energi ur kroppen eller fördela energin. Våra chakran utgör också länken mellan det fysiska och det som är icke-fysiskt, t ex våra tankar, känslor och energi som finns runt oss. Våra chakran kan jämföras med transformatorer som kopplar ihop olika energier.

Chakrasystemet består av hundratals mindre chakran över hela kroppen och sju större huvudchakra, varav två är givare och fem fördelare av energi. Kronchakrat drar ned högfrekvent kosmisk energi och baschakrat tar emot energi från planeten. Kronchakrat är den positiva polen i människokroppen och baschakrat den negativa.

♻️ All rörelse är beroende av att det finns två motpoler. Det är inte bara vi människor som har två olika poler utan även jorden har en syd- och nordpol, liksom en vanlig sten.

👉 Energi styr alltid materia liksom materia skapas utifrån energi.

☎️ Då chakrasystemet är en kommunikationskanal kan du efter några behandlingar uppleva mer klarhet. En kund reste sig upp direkt efter en behandling och utbrast ”Nu vet jag vad jag ska göra!”

Chakraflödesmassage påverkar alla skikten; fysiskt, mentalt, känslomässigt och på en själslig nivå, då även kontakten och kommunikationen med den högre aspekten av dig själv blir mer finstämd.

Vill du boka en behandling eller utbilda dig till chakraflödesmassör kan du kontakta mig antingen på Messenger eller skicka ett SMS till 0701-503111.

Jag ger behandlingar i Uddevalla och Kungshamn.

Nu har du chansen att vara med på ett retreat med Carita och Rosita. Det blir en heldag där vi guidar dig genom meditati...
28/09/2026

Nu har du chansen att vara med på ett retreat med Carita och Rosita. Det blir en heldag där vi guidar dig genom meditation, lymfyoga, som minskar svullnad, trötthet och stagnation, samt breathwork för ökat flöde.

Du bjuds på god näringsrik mat och dryck för att stödja kroppens naturliga läknings- och reningsprocesser.

Det blir en dag där du får tillfälle att landa i dig själv och ge kroppen det stöd den längtat efter.

Genom ökat lymflöde och mat som helar inifrån skapar vi en plats där du får tillfälle att släppa taget om det som tynger och bjuda in det som lyfter. Du åker hem lättare, klarare och med fördjupad kunskap av vad som ger kroppen en chans att återhämta sig på djupet.

Högsta antalet detagare: 8 personer

Plats: Andrummet i Uddevalla, Östergatan 1b (källarplan)

Datum: Söndag 18 oktober, kl 11-17

Pris: 1.500 kr (inkl mat och dryck)

Är du intresserad?

Skicka ett sms till 0701-503111.

Yogaretreat by Carita & Rosita - En helg fylld med välmående!7-8 november 2026 kan du delta i ett yogaretreat på mysiga ...
05/09/2026

Yogaretreat by Carita & Rosita - En helg fylld med välmående!

7-8 november 2026 kan du delta i ett yogaretreat på mysiga Håveruds hotell, vackert beläget precis vid strandkanten av sjön Övre Upperödshöljen i Dalsland.

Det blir en härlig weekend med kundaliniyoga, meditation och breathwork som varvas med intressanta föredrag om lymfan, levern och läkande mat. Det blir också tillfälle att njuta av den rogivande miljön, samvaron, reflektion och relax.

Hela hotellet, relaxavdelningen och bastuflotten är reserverat för vårt retreat.

Perfekt för dig som vill släppa stress, fylla på med energi och ge kroppen en mjuk nystart inför vintern.

Begränsat antal platser - boka din plats idag.

Pris: 2.990 kr

I priset ingår: Middag, logi (del i dubbelrum), frukost, lunch och eftermiddagsfika. Alla aktiviteter enligt programmet ingår och fritt tillträde till hotellets spa-avdelning och bastuflotte.

Enkelrumstillägg: 350 kr

Bokning och betalning till Håveruds hotell tel 0530-30700.

Meddela vid bokning om du är intresserad av att boka till en lunch på lördagen.

Du kan även maila till hotellet på [email protected]

Läs hela programmet här:
https://www.carita.me/yogaretreat

Retreat by Carita & Rosita:Lymfyoga och läkande matVälkommen till en heldag där vi guidar dig genom lymfyoga, meditation...
30/08/2026

Retreat by Carita & Rosita:
Lymfyoga och läkande mat

Välkommen till en heldag där vi guidar dig genom lymfyoga, meditation, breatwork för ökat flöde och enkla tekniker som minskar svullnad, trötthet och stagnation.

Du bjuds på god näringsrik mat och dryck för att stödja kroppens naturliga läknings- och reningsprocesser. Du får också lära dig om vilken läkande mat som kan göra skillnad i välmåendet.

Det blir en dag där du får tillfälle att landa i dig själv och ge kroppen det stöd den längtat efter.

Genom ökat lymflöde och mat som helar inifrån skapar vi en plats där du får tillfälle att släppa taget om det som tynger och bjuda in det som lyfter. Du åker hem lättare, klarare och med fördjupad kunskap av vad som ger kroppen en chans att återhämta sig på djupet.

Högsta antalet detagare: 5 personer

Plats: I ett skärgårdshus på Nygatan 33 i Kungshamn

Datum: Söndag 13 sept, kl 10-16

Pris: 1.500 kr (inkl mat och dryck)

Är du intresserad?

Skicka ett sms till 0701-503111.

23/06/2026

Lördag 29 augusti är det dags igen för vårt yogaretreat i Teaterladan i Hunnebostrand🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️

Det brukar bli fullt så vänta inte för länge med att boka.

Pris 490 kr

Välkommen❤️
Carita & Rosita

Läs mer:

https://www.carita.me/yogaretreat-i-hunnebostrand

Vi är sååå glada att snart kunna erbjuda våra kunder lymfmassage. En helt fantastisk massage! Vi stensomnade båda två un...
07/05/2026

Vi är sååå glada att snart kunna erbjuda våra kunder lymfmassage. En helt fantastisk massage! Vi stensomnade båda två under massagen då den inte bara är utrensande för kroppen utan också direkt påverkar nervsystemet.

19/04/2026

Fullbokat yogaretreat lördagen den 18/4 på Andrummet i Uddevalla🥰 Så roligt! Tack att fantastiska kvinnor som kom och deltog🥰

Dagsretreat 18 april på Andummet i Uddevalla.🌱 Rensa och släpp taget för att möta våren med lätthet!Välkommen till en da...
15/03/2026

Dagsretreat 18 april på Andummet i Uddevalla.

🌱 Rensa och släpp taget för att möta våren med lätthet!

Välkommen till en dag helt ägnad åt dig. Ett retreat där vi tillsammans skapar utrymme för klarhet, energi och ny inspiration inför våren.

Genom rörelse, andning och stillhet får du möjlighet att släppa det som tynger och bjuda in det som lyfter.

Under dagen får du uppleva:

• Kundaliniyoga som väcker kroppen, frigör stagnation och öppnar upp för ny livskraft.

• Meditation som hjälper dig landa, centrera och skapa mental klarhet.

• Breathwork för att rensa ut gammal stress och fylla på med ny energi.

• Ansiktsmassage där du lär dig enkla tekniker som mjukar upp, vitaliserar och rensar för att ge en naturlig lyster.

Du behöver inga förkunskaper – bara en vilja att ge dig själv en nystart.

Låt detta retreat bli din mjuka övergång in i våren – med ett öppnare sinne och ett hjärta som andas lite friare.

Vi börjar kl 10.30 men du får gärna komma redan från kl 10 så du hinner landa lite.

Priset är endast 490 kr inkl yogisk gryta till lunch. Yogiskt te under dagen ingår också.

Vi avslutar runt kl 15.30.

Antalet deltagare är begränsat till 8 platser så vänta inte för länge med att boka.

Skicka ett sms till Carita på 0701-503111 om du är intresserad av att delta.

Varmt välkommen!
Carita och Rosita

Knackning - Hur fungerar det? Du knackar på specifika punkter samtidigt som du fokuserar på ett fysiskt eller känslomäss...
25/09/2025

Knackning - Hur fungerar det?
Du knackar på specifika punkter samtidigt som du fokuserar på ett fysiskt eller känslomässigt problem.

Knackningarna lugnar nervsystemet och programmerar om hjärnan och kroppen till att reagera annorlunda och mer balanserat.

Vill du lära dig?

Boka din plats på Håveruds hotell i Dalsland 15-16 nov.

Det blir två fantastiska dagar som dessutom innehåller yoga, meditationer, Breathwork och inspirerande teaching. Är du redo för förändring?

Vi kommer att ha hela hotellet för oss själva och fritt få utnyttja hotellets relaxavdelning och bastuflotte. -Helt underbart mysigt🥰

Pris för hela helgen med logi, mat och aktiviteter endast 1.790 kr.

Begränsat antal platser.

Vill du veta mer:
Se länk i kommentatorsfältet.

Adress

Östergatan 1b
Uddevalla
45130

Telefon

+46701503111

Webbplats

Aviseringar

Bli först med att veta: vi skickar ett mejl när Aktiviteter Andrummet publicerar nyheter och kampanjer. Din e-postadress används inte till något annat, och du kan avsluta prenumerationen när som helst.

Genvägar

Dela

Kategori