Fannys Häst och Hälsa

06/09/2026

Hästar är vackra djur
..eller? 🤔😆

01/09/2026

Det började med ett friesersto vid namn Olke 💜

Det är henne jag tackar för att hon ledde mig in på vägen till Fannys Häst och Hälsa. Hon är min största inspiration till mitt yrkesval. Hon gav mig knuffen att utbilda mig – och framför allt nyfikenheten att hela tiden vilja lära mig mer.

Hennes svårigheter och skador gjorde att jag gång på gång letade efter fler pusselbitar för att förstå det stora pusslet vi kallar helheten.

Min vilja att hjälpa och göra djurens liv lite bättre har alltid funnits där. Därför har det känts så naturligt att fortsätta lära mig, prova nya vägar och fördjupa mina kunskaper.

Min egen häst visade mig vägen.

Det började med tömkörning och fortsatte vidare till långtygling, trickträning och arbete vid hand. Sedan bar vägen vidare till Axelsons, där jag utbildade mig till hästmassör. Efter det har utbildningarna nästan avlöst varandra. Det finns ju så otroligt mycket att lära sig 💜

Numera kallar jag mig för hästterapeut och djurakupunktör.

Vägen hit har inte varit rak. Ibland önskar jag att jag hade sluppit delar av den. Att jag redan hade lärt mig tillräckligt. Men varje olycka, varje skada och varje sjukdom har lärt mig någonting. Samtidigt finns det en gräns där man önskar att lärandet hade fått räcka.

När Olke, bara 18 år gammal, tillbringade sina sista två år med fyra klinikbesök och sedan akut behövde få somna in, kände jag att jag inte behövde lära mig mer.

Nu finns min svarta springare i mitt hjärta.
Och därifrån känns det som att hon fortfarande mjukt knuffar mig i rätt riktning 🖤

Fannys Häst och Hälsa utvecklas och växer precis dit jag vill.
Mot att hjälpa, utbilda och nyfiket utforska.
Inte bara hästar längre utan även andra djur 🐾

För det finns alltid fler pusselbitar att hitta ☯️

01/09/2026

Behandla orsaken och inte symptomen!

Alldeles för ofta försöker vi släcka symptomen och hoppas att anledningen till dom ska försvinna. Gå istället till botten av problemen - fråga om varför det blir som det blir till din veterinär, hovslagare, tränare och hästterapeut. Vi kan förstås inte allt, men om vi som är så kallade experter inom våra områden bör ändå försöka tänka ett steg längre, vi behöver också fråga oss om varför.

I min profession kan jag inte alltid veta exakt varför, men jag kan berätta vad kroppen talar om för mig och utifrån mina utbildningar och framförallt erfarenheter kan jag lotsa er åt rätt håll. Många gånger kan vi skala av ett lager eller fler på den berömda löken och nå fram till kärnan eller i alla fall nära den.

I kollegans inlägg som jag länkar har de hittat orsaken till muskelstelhet hos kundens häst. Det är intressant att läsa och jag förundras över hur många parametrar det finns för att kroppen ska må så bra som möjligt.

https://www.facebook.com/share/1EyryVfyTs/

Selenbrist – något att ha i åtanke!

Jag var nyligen ute och behandlade en quarterhäst som kändes väldigt spänd i kroppen. Efter behandlingen blev det bättre, men tyvärr kom spänningarna tillbaka igen.

Hästen hade även varit på klinik där man behandlat henne muskulärt. Men när resultatet inte blir som förväntat efter upprepade behandlingar behöver man ibland tänka i andra banor och försöka hitta orsaken bakom problemet.

I det här fallet ledde det till att man tog ett blodprov – och det visade sig att hästen hade selenbrist.

Selen är ett viktigt mineral som fungerar som en antioxidant och hjälper till att skydda hästens celler mot skador. Det spelar också en viktig roll för immunförsvaret samt musklernas funktion och återhämtning.

Selenbrist kan bland annat bidra till:
• Muskelstelhet och muskelproblem
• Nedsatt immunförsvar
• Nedsatt muskelfunktion och återhämtning
• I vissa fall allvarligare muskelsjukdom

👉 Har du en häst som gång på gång behöver behandling för stelhet och spänningar kan det därför vara värt att fundera på om det finns en bakomliggande orsak och diskutera provtagning med veterinär.

Ibland behöver vi sluta behandla symtomet och istället försöka hitta varför problemet uppstår från början. 🐴

( bild , dottern med vårt quartersto Sally. Quartern är känd för sin muskelmassa och är extra känslig för selebrist )

30/08/2026

2 nålar som förändrade allt

Igår träffade jag en av mina stammisar. Det är en islandshäst som är väldigt känslig och han är skeptisk till akupunktur. Ibland får jag i några nålar och ibland är han inte mottaglig för den typen av behandling.

Igår var han stressad ochjag gjorde som jag brukar med honom och började behandla med mina händer. Effekten där han saktar ned och tar emot kom inte riktigt så jag vände mig till mina nålar.

Jag valde att börja med 2 lugnande och balanserande nålar, YinTang och Du20 som sitter i pannan och nacken. Vilken skillnad det blev! Han ställde sig och halvsov direkt 😃

Efter det fick jag sätta fler punkter på både rumpa och längs ryggen och han tyckte dessutom om det. Tänk att 2 små nålar kan göra så mycket 😍

17/08/2026

Det finns en eller möjligen två tider kvar att boka imorgon längs vägen mella Upplands väsby och Ljusterö.

20 % rabatt gäler för alla hästrelaterade tjänster t.o.m. 31 augusti 😍

13/08/2026

Tömkörning stod på schemat för Pumba och .se här om dagen. De passade på nu när jag har 20 % på alla hästrelaterade tjänster.

De har tömkört för mig en gång tidigare och då koncentrerade vi oss på position, hjälpgivning och start-stopp-sväng. Den här gången fick de ett par övningar för att komma vidare och för att framförallt stärka rumpan.

Övningarna gjordes i skritt över 4 bommar som låg i en 4-kant. Skritten är otroligt bra att stärka din häst med. Den är skonsam och ger bra effekt om man bara vet hur man ska utnyttja den. Med rätt intervall och ett bra system kan skrittjobb göra underverk för både koordination och styrka 💪

De kämpade på bra och visade att de gjort läxan sedan senast 😍

Ps. Jag rekommenderar hjälm vid tömkörning, men vuxna människor väljer själva hur de vill göra.

04/08/2026

Favorit i repris! 🍀

Förra året var ni många som passade på att behandla era hästar i augusti så i år gör jag om succén och sänker mina priser på ALLA hästrelaterade tjänster.

🌸 Du får 20 % rabatt på equiterapi, bootsutprovning, långtygling och tömkörning 🌸

Kanske vill du göra en genomgång av din häst, hjälp med att komma igång efter vila/rehab, lära dig tömköra/långtygla eller så behöver din häst barfotaboots. Alternativen är många 😊

Boka nu! 💜

Gäller för bokningar som genomförs i augusti. Jag utgår från Upplands Väsby, har f-skatt och är momsregistrerad.

30/07/2026

Vänner hjälper varandra 💜

Igår hjälptes vi åt när jag satte akupunktur på en hund. Lilla hunden på bilden ville vara med när jag var på hembesök hos en kund och det fick hon. H hjälpte till på sitt vis och jag kunde riktigt känna vänligheten och viljan att hjälpa till. Spännande känsla 🥰

29/07/2026

Vi började med lymfmassage och fasciabehandling innan det blev dags för akupunktur. Thorin är dock skeptisk till nålarna så jag satte bara 3 punkter och ändå fick det stor effekt. Han gick verkligen in i sig själv och kroppen började jobba. Han stod som på bilden länge och processade.

Underbara känsliga Thorin 🥰

Tack Charlotte Lundgren för att jag får vara en del av ert team 🙏

16/07/2026

Sommaren är en bra tid att stanna upp en stund och ta hand om sig själv och sina djur 💛

För mig betyder det miljöbyte till Nåttarö i Stockholms skärgård boendes i tält, lyssna på alla naturljud, bada och se hjortar knalla förbi.

💚 Vad är sommar för dig? Stannar du upp och andas en stund och unnar dig vila?

För mig är skärgården min andningsplats, men även att sitta vid hagen och se hästarna bara vara hästar ger mig precis samma ro i kroppen. Stanna en stund idag och se hur din häst beter sig. Hur samspelar den ned andra hästar, vilket är favoritställen, när betar den och när vilar den.. ja det finns mycket man kan se och lära av om man bara låter sig själv finnas till en stund. Ju fler såna stunder man kan få till desto mer inser man att man lätt missa de fina små stunderna 🥰

Hästarna på bilden står nu på Trappalandas gröna ängar och kliar varandra. Den svarta var mitt friesersto Olke och den andra vat hennes vän ä Aramis 💜