Vilka är öppettiderna?

Måndag 09:00 - 17:00 Tisdag 09:00 - 17:00 Onsdag 09:00 - 17:00 Torsdag 09:00 - 17:00 Fredag 09:00 - 17:00

Andalaya

Hem
Sverige
Uppsala
Andalaya

Vägbeskrivning Webbplats Kontakta affären

Välkommen till Andalaya! Här hittar du inspiration till en livsstil som balanserar och läker inifrån. Jag är även medial vägledare och healer. Anika 💚

Spirituell mentor & själslig vägledare
Holistisk hälsocoach
Intuitiv healer

Mitt kall är att leda dig närmare ditt hjärta så att du kan följa din sanning, din livsväg och sprida ditt ljus till världen, genom allt det unika och vackra som finns inom dig. Min vision och önskan är att de människor jag möter ska få en bättre hälsa inifrån och ut. Jag önskar att det efter våra möten ska kännas, men även synas att livskvaliteten och energin har ökat och att leendet blivit större! Jag är utbildad Holistisk hälso- och livsstilsterapeut, Beteendevetare och Stressterapeut. Jag har jobbar med människor i ca 15 år inom olika verksamheter och med olika målgrupper. Mitt intresse för holistisk hälsa har alltid varit väldigt stort och när jag till slt valde att lyssna inåt, var valet så lätt. Mitt driv och engagemang finns i att få hjälpa och vägleda människor att må bättre, leva gladare och mer nära sig själva. Därför tog jag steget att utbilda mig till Holistisk livsstils- och hälsoterapeut för att fördjupa mina kunskaper inom holistisk hälsa. Det som är så spännande är att man inom holistisk hälsa, med grunderna i funktionsmedicin, söker grundorsaken till besvär och symptom för att på djupet kunna hjälpa och stötta kroppen till självläkning. Jag vägleder gärna dig att hitta din väg till en bättre och mer balanserad hälsa inifrån och ut. Det är så värt att fokusera på sig själv och göra den här resan. Det kan kännas svårt och som en utmaning, men jag lovar att det är så värt det. Att må bättre och göra val för sig själv ger så otroligt mycket energi och glädje. Välkommen att kontakta mig!

20/10/2026

Ge dig några minuter och lyssna på de olika faserna vi går igenom i utbildningen Själslig Vägledare och varför den är uppbyggd så. 💫

Är du nyfiken? Låt oss ta ett samtal.
Boka i min bio. Jag finns här för alla typer av frågor och funderingar.

🌸

20/10/2026

Har du en dröm om att coacha och vägleda andra? ✨🌸

Efter min egen själsliga resa, där jag verkligen har utvecklats och läkt inifrån, OCH genom alla de människor som sökt sig till mig genom åren, formades till slt en väg och en struktur. 💫

Jag ser tydligt att vi alla går igenom fyra steg när vi påbörjar den inre resan:

1. Omfamna självkärlek
2. Omfamna känslor
3. Omfamna närvaro
4. Omfamna vårt tempel – kroppen

Dessa fyra områden utgör kärnan i utbildningens första fas och vägleder dig genom en djup och transformerande inre resa. Det är en del av utbildningen som har varit otroligt uppskattad av mina tidigare elever.

Du som väljer att gå utbildningen får upptäcka ditt unika sätt att vägleda andra genom den här inre resan, som du själv kommer gå igenom. Du har även din energi, dina gåvor som du kommer vilja använda dig av, tillsammans med den erfarenhet och de insikter du bär med dig.

Du är kreativ och skapar från själen. Och jag finns vid din sida som stöd och som mentor. Och du hör även grunden och strukturen att luta dig emot.

Till din hjälp finns även övningar, reflektionsarbete och meditationer. Hela du får plats här och äntligen kan du skapa något som känns äkta, där du kan ge allt det som är tänkt att du ska ge vidare till andra. 🌸✨

Det här känner du i hjärtat, eller hur?
Sanningen finns ju där.

Inom utbildningen får du ta emot tre egna klienter som jag handleder dig igenom. Allt för att göra dig redo. Så redo som man kan bli. 🤗

Jag skapade en utbildning jag själv hade önskat fanns när jag var redo att kliva ut och nu välkomnar jag dig in i det rummet.

Vill du veta mer? Låt oss ta ett samtal. Jag kommer aldrig övertala utan endast möta din nyfikenhet och det du längtar efter att få göra. 🥰

Boka via min bio eller skriv till mig i DM.

18/10/2026

Det har verkligen hänt något inom mig den senaste tiden.

Jag är på en resa av att leva ännu mer sant. Ännu mer kliva in i den jag är. Och vet du. Det är t***n inte lätt.

Jag tror att vi många gånger tror att vi är oss själva, men i själva verket är det den inlärda versionen som rör sig i livet. Den som göra bara. Den som bara är. Den som säger allt det som är inlärt. Utan att själv känna efter först.

Jag har upptäckt under många år att mycket av livet jag levt, inte är mitt sätt att leva livet på. Det är inte mina egna tankar och mina känslor. Det är inte mina val helt och hållet.

Jo, jag har tagit olika beslut, men baserat på vad?

Det är som att axlarna börjar sjunka ännu mer nu. Det känns som jag mer och mer ger upp. Ger upp om allt jag trodde var sant.

Och vet du, den här platsen är ganska skön. Lite ostadig men skön. Det är liksom ingen idé att hoppa upp på tåget igen och försöka leva livet som jag alltid gjort. Det är för sent. Jag har kommit för långt i min inre utveckling.

Jag hör människor berätta om allt de vet och allt de gör. Och jag tänker – är du säker på det?

Jag känner att det inte är sant. För det kommer inte från hjärtat. Det kommer från huvudet och allt vi är programmerade att tycka och tänka.

Jag själv vet mer och mer och mindre och mindre.
Men en sak är sann. Jag kommer varje dag gå in i mig själv ännu mer nu och leva min sanning.

Känna efter ännu mer om orden jag säger är mina och om tankarna jag tänker är mina. Jag vill in i min kärna varje dag och känna efter.

Hur känner du när du läser det här?

Låt mig veta i kommentarerna eller i DM.
Skulle vara så fint att få ta del av var du befinner dig i det här. ❤️

16/10/2026

Livet utmanar mig just nu och jag inser hur mycket min inre resa har gett mig. 🤍🕊️✨

Jag går igenom en period av expansion, med rädslor jag behöver möta och utmana om och om igen. Mer än någonsin behöver jag vara i tillit och våga vara i ovisshet. Jobbigt ibland men jag har lärt mig att också se på livets utmaningar på ett fint sätt.

Det pågår just nu ganska stora saker i min närhet som påverkar mig. Och som mamma till två tonåringar utmanas jag just nu i att veta när jag behöver kliva in och när jag behöver ta ett steg tillbaka och låta mina barn pröva sina egna vingar. 🦋

Ibland vet jag inte vilken väg jag ska gå eller vad jag ska tycka och tänka. Det är mycket som känns svajigt på flera sätt.

Men mitt i allt inser jag hur mycket kapacitet jag har byggt upp genom åren. 💪

Jag kan fånga upp mig själv. Låta mig känna. Stanna kvar i det som är svårt och komma tillbaka till nuet. Till min inre styrka och det som är sant för mig. Jag känner mycket tacksamhet mitt i allt och gläds åt så mycket samtidigt.

Jag är så tacksam för den inre resa jag har gjort. Inte för att allt är enkelt, utan för att jag i dag har en annan förmåga att möta det som är svårt.

✨ Det är också därför jag känner mig tryggare än någonsin i att hålla space för dig som längtar efter att bli själslig vägledare.

Jag vet hur mycket som kan rymmas i en människas inre resa. Och jag vill finnas där för dig när du utvecklas, stärks i dig själv och växer in i din förmåga att hjälpa andra med det du brinner för.

För mig handlar det inte om att ha alla svar eller att aldrig själv bli utmanad. Det handlar om att fortsätta möta sig själv och leva det man lär ut.

💫 Så om du är på din inre resa och också vill hjälpa andra, kanske du sneglat på utbildningen där du blir Själslig vägledare?

Jag bjuder så gärna in dig till ett samtal där du får ställa dina frågor och känna efter om utbildningen är rätt för dig.

Skriv till mig i DM så pratar vi. 🌸

14/10/2026

Jag har slutat att följa ”tänk om”.

I nästan hela mitt liv har jag haft drömmar. Stora drömmar.
Jag hade exempelvis väldigt stora tankar om hur en kärleksrelation skulle kännas och hur jag ville uppleva den. Jag kunde leva mig in i det så att det nästan gick att ta på.

Samma sak var det med vänskapsrelationer och hur mitt arbete skulle kännas och vara. Vilka resor jag vill göra och kunde leva mig in i platser, upplevelser så att jag nästan blev berörd.

Blev det som jag tänkt?
På många punkter nej, men det är inte för sent. 🤗✨

Jag behövde bara gå en omväg först som gett mig lärdomar och visom för livet och som jag inte vill vara utan idag.

Men när jag ser tillbaka på livet finns det några saker som är väldigt tydliga för mig. Det som stoppat upp flödet och min riktning mot det livet jag så tydligt önskade mig var:

1. Rädsla. Kort och gott. Rädsla i alla former.

2. Mitt värde. Eftersom jag inte kunde känna att mitt värde var högt, att jag är värd allt, kunde jag inte ta emot något annat är det som jag trodde jag var värd.

3. Självkärlek. Jag älskade inte mig själv på djupet och förstod inte att jag var värd allt vad kärlek kan vara.

Egentligen kan vi vända på den här listan.

För mig startar allt med självkärlek och att vara sann. Våga följa sitt hjärta. ❤️✨

När jag är i kärlek och älskar mig själv, kan jag titta på rädsla på ett annat sätt. Den mjuknar. Jag kan omfamna den. Jag vet att jag är värd allt och behöver inte vara rädd.

Ser ni?

Med självkärlek kommer jag alltid göra val för mig, även om jag känner obehag och är rädd. Mitt värde är högt och jag vet att jag är värd att endast ha kärleksfulla relationer, ett jobb jag trivs med osv.

Jag behöver inte följa ”tänk om”. Jag kan välja mig själv och det själen vill och sen lita på att det ordnar sig, när jag är trygg.

✨Hur resonerar det här med dig?

Idag lever jag ett helt annat liv. Jag har drömmar kvar att uppnå, men inombords finns en så fin känsla och jag lever i fantastiska och kärleksfulla relationeridag och jag älskar mitt jobb som nästan inte känns som ett jobb idag.

Men jag hade inte kommit hit om jag inte börjat vända mig inåt.

13/10/2026

Du har en gåva att finnas för människor.
Kanske har du vetat det länge. 💫

Kanske är du den som andra naturligt vänder sig till.
Den som lyssnar, känner in och ser människan bakom orden.

Du har en stark intuition och ser ett större perspektiv som hjälper människor att växa och komma vidare.

Kanske arbetar du redan med människor och längtar efter att fördjupa det du gör. Eller så känner du en längtan efter ett mer meningsfullt arbete, där du får använda din intuition och vägleda andra från hjärtat.

Men hur tar du din förmåga vidare? Hur utvecklar du den och börjar använda den i praktiken?

Diplomerad Själslig Vägledare är en s*x månader lång utbildning där du får utvecklas både personligt och i din roll som vägledare.

Du får lärande texter, verktyg, övningar, meditationer och reflektioner som hjälper dig att fördjupa kontakten med dig själv och utforska dina unika själsgåvor.

Du får möjlighet att träna på att vägleda andra, utveckla din förmåga att möta människor med närvaro och hjärtat som kompass och utforska hur du kan använda det du lär dig i ditt arbete.

Utbildningen passar dig som redan arbetar med människor, exempelvis som holistisk coach, healer eller yogalärare, men också dig som är anställd, kanske jobbar med människor på något sätt och känner en längtan efter en ny riktning.

Du behöver inte veta exakt hur din framtid ska se ut. Du behöver inte heller skapa allt från grunden själv.

Du får en grund att stå på, möjlighet att öva och stöd att utvecklas längs vägen.

För mig handlar själslig vägledning om att hjälpa människor att komma närmare sig själva, släppa det som begränsar dem och återupptäcka sin egen kraft och riktning.

✨ Känner du att det här väcker något i dig?

Jag vill bjuda in dig till ett samtal där du får veta mer om utbildningen, ställa dina frågor och känna efter om det här är nästa steg för dig.

Skriv till mig eller boka ett samtal via länken i min profil. ❤️✨

09/10/2026

Glädjen jag känner efter veckans alla möten med dessa vackra själar är bara wow inom mig.

Jag smälter och mjuknar in i tacksamhet för det är så fint att jag får göra det här. 💫

Och till dig som känner en längtan efter att få jobba så här. Göra skillnad för andra varje dag och samtidigt känna hur hela du får plats i det du jobbar med.

Att se människor växa, läka och släppa taget om begränsningar och kliva in i en mer äkta och sann version av sig själva. Det är helt fantastiskt. 🙌🏼

Jag vet att du vet det innerst inne. För det visste jag även om jag valde att inte lyssna. Jag visste att jag skulle göra det här, även om jag inte vågade just då.

Men jag kände pirret när jag tänkte på det.

Gör du också det? Det är ett tydligt svar. Det är hjärtat som talar. Den inre rösten visar med ett pirr att den vägen är sann. ✨

Du är redan den som gör mycket för människor idag. Det är liksom en del av dig. Kanske i ditt arbete som anställd idag eller om du redan tagit steget att starta eget inom holistisk hälsa eller kanske yoga, men du vill göra ännu mer. Du känner det så tydligt.

Och du kan, även om du tvivlar och funderar på om det är för dig. Det ÄR för dig om tanken kommer då och då och du också känner det där pirret. Det är bara så. Kroppen visar dig en väg väldigt tydligt.

Vi får inte de här bilderna inom oss, den här längtan, den här känslan av pirr om det inte är sant. 💫

Utbildningen Själslig Vägledare kanske är för dig. ✨✨✨

Vill du utforska det tillsammans med mig?

Låt oss ta ett samtal. Det är en stund för att bara känna efter lite, ställa frågor och få mer info. Kostnadsfritt och enkelt.

Skriv ett DM till mig så bokar vi. 🤗🌸

Adress

Kungsängsgatan 17-19
Uppsala
75322

Öppettider

Måndag	09:00 - 17:00
Tisdag	09:00 - 17:00
Onsdag	09:00 - 17:00
Torsdag	09:00 - 17:00
Fredag	09:00 - 17:00

Webbplats

https://www.andalaya.love/

Aviseringar

Bli först med att veta: vi skickar ett mejl när Andalaya publicerar nyheter och kampanjer. Din e-postadress används inte till något annat, och du kan avsluta prenumerationen när som helst.