Postural by JN - Postural träning & massage

18/10/2023

18/10/2023

MåBra minimässa på Skiljebo 21/10 💚
Kom och träffa mig och andra företagare. Du kan också prova på postural träning eller någon annan aktivitet. Kolla schemat för tider 🌟

13/10/2023

Efter intensiva och roliga dagar på kurs hos kan jag numera titulera mig Funktionell fotspecialist 👣 Tack för en bra kurs och kul att träffa alla kollegor. Nu ser jag fram emot att hjälpa dig som vill stärka dina fötter för att minska värk som kan förbättra funktionen i hela kroppen. Behöver du detta? Boka in din tid på BokaDirekt.

27/09/2023

Välkommen att prova på Postural gruppträning!

Postural träning handlar om att återaktivera kroppens naturliga funktion och åtgärdar grundorsaken till smärta och stelhet.

Med posturala övningar balanserar du din kropp som ger dig bättre funktion, rörlighet och hållning och minskar smärta.

Postural träning passar alla och kräver inga förkunskaper.

Ha på dig kläder för lätt träning som är sköna att röra sig i.

Prova på passen är gratis.

Välkommen! 💚

17/09/2023

Tack till alla som kom idag 🙏🏻 Så kul att dela ny kunskap och inspirera 💚

Västerås Wellness Yogae

13/09/2023

Kom ihåg att boka din plats på Må-Bra-Söndag 💚🌟

08/09/2023

Har du återkommande problem med stelhet eller smärtor i kroppen som inte försvinner, till exempel i knän, rygg, axlar eller nacke? Vill du känna dig avslappnad i din hållning? Då kan Postural träning vara något som passar.

Klicka på länken för mer information och bokning
https://www.bokadirekt.se/places/postural-by-jn-postural-traning-och-massage-48932

03/09/2023

Må-bra-söndag med lugn träning och frukost! Arrangeras tillsammans med Västerås Wellness & Yogae

Det här får du utöver en god och stärkande frukost:
🌟Postural träning som balanserar din kropp och förbättrar din funktion, rörlighet och hållning
🌟Kost och muskelhälsa - en föreläsning om kost och styrketräning
🌟Yoga - tillåt dig att landa i ett varsamt yogaflow som sträcker ut och mjukar upp

Är detta något för dig? Boka din plats
på Bokadirekt: https://www.bokadirekt.se/places/ma-bra-sondag-55238

Välkommen!

Är du stel, har du ont i kroppen? Postural träning ger dig bättre hållning och minskad smärta.

23/08/2023

Andra avsnittet om fothälsa och hur dina skor påverkar dig.

Har du ömmande fötter och vill ha hjälp med analys, behandling och övningar? Gå in på www.fotspecialist.se där du hittar en lista över Fotspecialister.