Actic

03/09/2026

Har du testat alla våra klasser? 👀🤩 Detta och många fler finns att boka på Appen eller i receptionen hos oss. Vi har något för alla! Oavsett kunskapsnivå, erfarenhet eller ålder - Hitta din favorit idag! 🤩👏💙⭐️

25/08/2026

BACK TO ROUTINE 🔥👀 Vad sägs om att börja hösten med en ny, kul och varierande rutin?
Vi kommer erbjuda gruppträning i form av både pilates men även mer högintensiva pass - för att avsluta fredagen på allra bästa sätt. Ni hittar våra pass i appen, eller i receptionen vid frågor! 😍🏃🏽‍♀️‍➡️

24/08/2026

SE HIT! 👀🏃‍♀️‍➡️ Har du ännu inte hunnit delta i tävlingen om ett årskort hos oss så har du fram till imorgon på dig att skriva en motivering om varför just du ska vinna! VI SES 👏💙⭐️

🛑 LÄNK FINNS I ”HÄNDELSER”

19/08/2026

STORT TACK IDAG! ⭐️ Överfullt, skratt, energi, engagemang - GEMENSKAP. Inte bara idag, utan varje dag är en inspiration att ta del av deltagares otroliga driv i träningen. Lite extra klasser på fredag och måndag finns ute - vi ses! 🤩👏💙

17/08/2026

Fördelarna med gruppträning är MÅNGA: Att vara en del av ett community med samma mål, att ta i det där lilla extra som man annars inte gör själv, att slippa planera sina egna pass, hitta inspiration - men framförallt! HA KUL TILLSAMMANS! 💙 Du hittar schema & information om våra gruppträningspass på vår hemsida, appen & genom vår personal ⭐️👏🤩

17/08/2026

⭐️ NYHET! ⭐️ Kanske vår mest efterfrågade produkt? ☕️😏 Nu serverar vi kaffe till alla våra medlemmar under bemannade tider, varje dag! - en kickstart för ett efterlängtat träningspass 😍💃🔥🏋🏽‍♀️💦

12/08/2026

Rutinerna smyger sig på och självklart är Actic platsen där du hittar motivationen! 🤩 Fram till 31/8-2026 är denna kampanj igång vid köp av årskort och går att tecknas både online och under bemannade tider på våra Actic anläggningar. VÄLKOMMEN! 💙💦🏋🏽‍♀️

02/07/2026

Enkelt alternativ för dig som är på besök i Västervik eller spontant vill köra en prova-på vecka för endast 99:- 🤩 Psst.. du kan även teckna våra andra medlemsskap på vår hemsida och komma in på samma sätt! 🌞💙

01/07/2026

⭐️ VINNAREN AV JUNIS GRUPPTRÄNINGSBINGO ⭐️ Stort grattis bland MÅNGA deltagare första delen av vårt sommarbingo! Du har ett pris hos oss i kassan 😉🤩🏆

26/06/2026

Varje fredag, hela sommaren kör vi vår populära cirkelträning! 💦👏 Anpassad för seniorer, men går minst lika bra att köra för alla genom att öka vikterna 😉 En av många fördelar med gruppträning är att man ”bara lyssnar på order och kör” och slipper tänka reps, tid, musiklistor etc. Gör dig själv en stor tjänst mot hösten och låt det inte bli ett jätte kliv in i nya rutiner, eller, uteblivna rutiner. ALLA är välkomna till oss på Actic Västervik! 💙💦🌞🌷 trevlig helg! 🍓⭐️

08/11/2024

Ladda dina batterier med "endorfinkickar"💥⁠
⁠
Få mer energi, lindra smärta, lyft ditt humör och stärk immunförsvaret. ⁠
Vid fysisk aktivitet, skratt, s*x och andra positiva upplevelser frisätts ett hormon i kroppen - endorfiner. ⁠
⁠
Det är kroppens naturliga "må-bra"-hormoner. ⁠
Läs mer på vår hemsida, länk finns i vår "bio" 😃

01/11/2024

All träning är bra träning! Dedikera november månad till att logga din hemmaträning, dina löprundor, dina gympass, promenader och de olika gruppklasserna du gör. 👊⁠
⁠
Novemberutmaningen - finns nu i Activate!🏃

20/08/2024

3 tips för att komma tillbaka till träningsrutinerna:⁠
⁠
1. ✨️ Börja smått och bygg upp gradvis. Fokusera på att vara konsekvent snarare än att köra hårt från start. ⁠
⁠
2. ⏱️ Planera in träningen – Gör träningen till en del av din vardag genom att boka in pass eller tid i kalendern, precis som du gör med möten. Då blir det lättare att prioritera.⁠
⁠
3. 😃 Hitta något du tycker om – Välj träningsformer som du ser fram emot! Gruppträning, gym eller utomhusaktiviteter – det viktigaste är att du har kul och känner motivation.

06/08/2024

Sarah Sjöström gör det igen! Två guldmedaljer och fortsätter imponera med sin makalösa prestation. 🥇🥇

01/08/2024

Din drivkraft är verkligen en inspiration. Du fortsätter att imponera som den stjärna du är. ✨️

Fortsätt så!

31/07/2024

Gymma, simma & gruppträna - tre vägar till bättre hälsa och starkare kropp och själ. 💙⁠
⁠
⭐️Vilken träningsform tränar du? Kommentera med emojis ⁠
⁠
Gymma: 🏋️‍♀️⁠
Simma: 🏊️⁠
Gruppträna: 🧑‍🤝‍🧑

14/11/2023

✨STORA NYHETER✨⁠
Vi är stolta och pirriga över att få presentera vår nya ambassadör Sarah Sjöström⁠!
⁠
Sarah är en ikon inom svensk simidrott och har genom åren vunnit flertal VM- och OS-guldmedaljer. I hennes otroliga karriär, som kombinerar prestationer och en oöverträffad viljestyrka, är Sarah den ultimata inspirationskällan för alla som vill nå nya höjder i sin träning. ⁠
⁠
Tillsammans med Sarah kommer vi skapa träningsupplägg till ATC-klasserna, prata om träning och hälsa, inspirera till rörelse och ge tips och tricks runt träning i gymmet, gruppträningssalen och självklart - i vattnet! 💦 ⁠

Läs mer här https://www.actic.se/inspiration/sarahsjostrom-ambassador/

14/09/2022

Varför ska jag träna med PT?

Det kan kännas som ett stort steg att boka upp ett pass med en personlig tränare. Oavsett om du bara vill få hjälp att komma igång eller har ett specifikt mål med din träning så kan en personlig tränare hjälpa dig att nå dina mål och hitta rätt väg för just dig. Här är tio anledningar att börja träna med PT 💪👇️

Det finns många fördelar i att träna med en PT, du får bland annat hjälp med att lägga upp träningen efter dina egna förutsättningar.