Vemdalen Massage & Hälsa

10/09/2026

Nu så har jag fått det skriftliga beviset på mina nya kunskaper. Så stolt och glad för mitt nya liv och att få hjälpa mina kunder mot ett smärtfritt eller på annat sätt friskare liv.

31/08/2026

Denna vecka har jag lediga tider. Varmt välkommen med din bokning. https://vemdalenhalsa.se/

27/08/2026

13/08/2026

I morgon fredag har jag lediga tider. Varmt välkommen med din bokning. https://vemdalenhalsa.se/

04/08/2026

Nu har jag tagit hem detta fantastiska Aloe Vera linement. Liniment kan vara ett bra komplement vid tex. träningsvärk, stela och ömma muskler, muskelkramper, spänningar i nacke och axlar eller vid stukningar och sträckningar. Hör av dig på ett sms om du är intresserad av att köpa en burk. 0730-440 997. Denna vecka har jag några behandlingstider kvar. Varmt välkommen att boka. https://vemdalenhalsa.se/

23/07/2026

Idag fick jag frågan om jag utför käkleds-massage. Och visst gör jag det.😊 så har du spända käkar, kanske gnisslar tänder på nätterna. Slå mig gärna en pling om du funderar över något eller om du vill boka. 0730-440997

20/07/2026

Massage, träning eller kost och hälsorådgivning. Lediga tider denna vecka. Läs mer och boka på https://vemdalenhalsa.se/

14/07/2026

Jag hjälper dig att skapa hållbara vanor och en starkare kropp utifrån dina förutsättningar. Fokus ligger på rörelseglädje, funktion och långsiktig hälsa – inte på prestation eller snabba lösningar.

Boka startpaketet
För dig som vill komma igång och få en tydlig plan.

• Hälsosamtal och målsättning
• Screening av rörlighet, styrka och balans
• Individuellt träningsprogram för dig som du kan göra hemma
• Genomgång av övningarna
Vid frågor slå mig en signal och läs gärna mer på:

Rörelse och hälsa Jag hjälper dig att skapa enkla, hållbara rutiner med träning du kan göra hemma. Fokus ligger på att må bättre, bli starkare i vardagen och bygga en långsiktig hälsa – i din egen takt och utifrån dina förutsättningar. För dig som vill ta första steget, minska smä...

25/06/2026

Nästa vecka har jag lite semester,
Det firar jag med att ha öppet i helgen istället 26-28 juni. Välkommen med din bokning. Läs mer och boka massage eller annan behandling på https://www.bokadirekt.se/places/vemdalen-massage-halsa-130403

Välkommen Medicinsk Massage, hälso- och kostrådgivning, rörelse/träning, och företagshälsovård Boka tid Välkommen till mig! Kristina heter jag och bor i Vemdalen. Jag är certifierad massageterapeut, licensierad personlig tränare och utbildad inom kost och friskvård som helhet. Jag arb....