Niu Healing x Natural Therapy x SG 汼·森灵疗愈

Niu Healing x Natural Therapy x SG 汼·森灵疗愈 🇸🇬 Cert in Lymphatic Drainage｜🇲🇾 注册中医从业员
🌿 脸部舒压 ｜睡眠修护 ｜淋巴消炎按摩
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新山区 .jb

30/05/2026

坚持 不只是口头嚷嚷
幸福 不是想像出来的
先动起来 创造 行动
生命的意义 很多时候 都是在这过程中一点一滴拼凑出来的

25/05/2026

一点点成型的睡眠与情绪修复站 💛✌️

Niu Healing 汼•森灵
📍 Eco Palladium, SG
📍 Choa Chu Kang, Singapore

23/05/2026

当过工厂女工，也曾经是 MNC Accountant
因为20年的各种工作经历
也更能感同身受
结合人类图的 card healing
一场场的潜意识对话
不聊玄的
说实在的职场成长的方法 ✌️

23/05/2026

好好睡觉，简单4个字
但很多人失眠、睡不好、没精神
为什么？
有人说蓝光，有人说枕头，也有人说焦虑
根源千百种，又相互影响
找到根源，再逐步破解
这是汼家的睡眠与情绪修复 🌿💛

15/05/2026

常常有人和我说
好羡慕你
有梦想有目标
而我，每天就是工作回家回家工作
我不知道自己喜欢做什么

其实
也不是一出生就有梦想的
年轻时候，只想存钱
口袋多一分钱，就是多一分底气

有了点钱，开始想完成学业
一步步，从 LCCI， Diploma, Degree, ACCA
后来就想跳出舒适圈
进入了 F&B

不到一个月，遇到了 MCO
人生重大的打击
可是走着走着
做出了我们引以为傲的童子鸡和麻辣香锅
可别说，5年后的今天
依然有人会来问，还有卖麻辣香锅吗? 😂

后来，家里发生很多变故
慢慢把原本就喜欢的养生、精油、线香
一步步变成我的事业

看看，一路以来
并不是因为很厉害所以有梦想
也不是因为有梦想所以很厉害
就是一直让自己动起来，不要停
可以短暂按暂停键
但不要一直止步不前

走着走着
尝试了超多条路
慢慢筛选自己热爱的道路

以往，我想像的那些画面
和现实的感觉，其实真的不一样
现实中，有好多是你不喜欢做的
而我们追求的，是结果，是我们希望达到的目标

好像说远了
反正就是
人因梦想而伟大
梦想不一定要很大
没有动力的时候
就只管去做去尝试
做了，未必找到你要的答案
但不做，就肯定找不到
因为，只凭想像，是很难感到幸福的

13/05/2026

前几天，朋友说
好羡慕你们有梦想，闪闪发光的样子
比较起来，我好像黯淡无光，浑浑噩噩过着生活

我认真想想
难道是一开始就找到梦想的吗?

我们也是一路跌跌撞撞
尝试，然后失败
几个来回
如今我们做着养生疗愈的行业
10年前，我们不曾想过今天的自己在这里

蔡康永说过一句话
用力活着，然后爱自己的人生

当没有方向的时候
只管动起来吧
做着做着，就慢慢找到答案了
一味想像
是很难感到幸福感的

今天
我们虽然还是两个人的工作室
虽然步伐很慢
但我们稳稳前进，越来越确定自己要做什么
TCM 睡眠和情绪修复站
好像开始慢慢找到自己的定位了

在这里我们不谈病 , 讲的是阴阳气血与平衡;我们不急着 "补" , 要先学会 "清"🔅🔅🔅🔅🔅🔅这里的逻辑只有四个字：【先清后平】❌ 不要急着大补：身体垃圾没清掉，补什么都是负担。❌ 不要急着放下：情绪没被看见，再怎么逼自己原谅都没用。🔅...
12/05/2026

在这里
我们不谈病 , 讲的是阴阳气血与平衡;
我们不急着 "补" , 要先学会 "清"

🔅🔅🔅🔅🔅🔅
这里的逻辑只有四个字：【先清后平】

❌ 不要急着大补：
身体垃圾没清掉，补什么都是负担。

❌ 不要急着放下：
情绪没被看见，再怎么逼自己原谅都没用。

🔅🔅🔅🔅🔅🔅
我们要做的，是帮你清空，再找回平衡：

🌿 外在：
靠草药、精油、艾灸、香道，加上筋膜呼吸， 帮身体做个大扫除。

不止是由我们帮你做
更是教你了解自己的身体，并且懂得 DIY 自救

🧠 内在：
结合人类图的认识自我, 能量指引和oh卡的自我探索
了解自己和听见心里的声音

🔅🔅🔅🔅🔅🔅
我们的终极目标：
不是让你依赖我们
而是教你学会这套底层逻辑
当你学会自己平衡自己
相信自己有修复生命的能力
比找任何老师都管用

欢迎来为身体和脑袋做个大扫除
先试着好好睡一觉
身体自然会给你答案

🔅🔅🔅🔅🔅🔅
NiuHealing 汼·森灵
中医睡眠与情绪修复站
🌱Eco Palladium, JB
- 看诊 (体质调理、热像仪气血检测)
- 养生 (艾灸，刮痧，淋巴消炎)
* 舒压助眠 (淋巴疗法，睡眠修护，精油舒压)
* Body SOS (筋膜缓解，肩颈酸痛，膝盖痛)
* 调理 DIY (花草药膳茶，酵素，精油，线香)
* 情绪探索 (直觉占卜，人类图，潜意识内在指引)
* 情绪调频 (情绪探索 + 舒压助眠）

🌱 Choa Chu Kang, Singapore
- 舒压助眠 (淋巴疗法，睡眠修护，精油舒压)
- 情绪探索 (直觉占卜，人类图，潜意识内在指引)
- 情绪调频 (情绪探索 + 舒压助眠）

🔅🔅🔅🔅🔅🔅
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07/05/2026

文凭，很重要吗?
一直都认为，文凭不是一切
坚持学习，才更重要

当一个人找不到方向的时候
只管去试吧
只管去学习吧

学着学着
慢慢找到你热爱的事物

至于
为什么我要拿这么多文凭
学那么多干嘛？
因为我热爱
我无时无刻都在学习各种有关的知识
我不止去上课
还很疯狂看了各种 video 和教学
更加热衷参与各种义诊，接触更多案例

毕竟 1/5人的特质
打好了地基，如今，我可以很自信地说
对你的身体，我有办法帮你，只要你愿意

06/05/2026

先用力的活，然后爱自己的人生

先笑，然后感到快乐
先搬重物，然后感到力量
先用力活着，然后爱自己的人生

这段话是来自蔡康永的一本书 《你愿意，人生就值得》

我反复咀嚼了这句话的意思
做一件事情，不应该是有自己的目的的吗？
去做了，才感受，不就是没用脑吗?

然后，我就慢慢明白他前面说的那句
你还没做过，你又怎么知道其中的滋味？

说白了，这三句话讲的就是“行动带来反馈”。

所有的“感觉”都不是等来的，是换来的。
等好运掉下来不如自己先动起来。

1️⃣先笑，然后感到快乐
身体其实是个很直接的机器。有时候你未必真的开心，但当你习惯性地去面对、去微笑，这种生理动作会反过来骗过你的大脑，慢慢地，那种压抑感就没那么重了。这是一种心理上的自救，不是假装，是先给身体一个信号。

2️⃣先搬重物，然后感到力量
没流过汗的人，讲不出力量这两个字。就像我们做工或者做生意，最累的那段日子熬过去了，你回头看才会发现：“原来我真的能tahan” 力量不是坐在那里想出来的，是被生活压力“挤”出来的。

3️⃣先用力活着，然后爱自己的人生
如果每天只是混日子，其实很难打从心里喜欢自己。只有当你真实地去解决问题，哪怕搞得满头大汗，那种“我搞定了”的踏实感，会让你觉得：这人生虽然辛苦，但还挺有意思的。爱自己，不是一味放纵自己，更是看到自己努力后的那份成就感。

总的来说
很多人在等一个“好心情”或者“好时机”才开始，但现实是：你得先下场去玩，感觉才会跟着来。 别想太多，动了再说。

24/04/2026

致整天看电脑和手机的打工人
有发现自己常不自觉皱眉头吗？

延缓眉间川字纹的要诀：
1️⃣平时多多用精油抚平眉间的皱纹
2️⃣定期舒缓眉间与眼部筋膜
3️⃣哈哈大笑绝对有帮助！

🌿🌿🌿🌿🌿
NiuHealing 汼•森灵疗愈
睡眠 • 情绪
艾灸•淋巴•精油•呼吸•草药•情绪调频

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