Intuitivna prehrana

31/05/2026

Joga&brunch🥺

Hvala vsem, you are magic🌀

25/05/2026

/dogodek/ JOGA&BRUNCH v naravi

🌞Tokrat združujem svojo ljubezen do joge in hrane v eno lahkotno, sproščeno dopoldne.

🪻Sobota, 30. maj ob 9:00
📍Lokacija 10 min iz Celja, točen naslov sporočim ob prijavi

🍵Prijave in več info v DM ali prek linka v profilu.

Pri

13/05/2026

FAGE, ČEŠNJE, 90% ČOKOLADA, KONOPLJINA SEMENA, LIMONINA LUPINICA, OLIVNO OLJE Z LIMONO

Vsako pomlad se veselim češenj, da lahko naredim neko verzijo tega zajtrka. Also, ne spat na tem, da se olivno olje lahko dodaja v sladke jedi, ker res paše in da zraven eno kompleksnost.

Olivno olje je bogat antioksidant, uživanje pa je povezano z zmanjšanim tveganjem za pojav bolezni kardiovaskularnega sistema in pozitivnimi učinki za dolgoročno zdravje možganov.

Alsooo ne poslušat ljudi, ki pravijo da sadje ni zdravo ker ma preveč sladkorja in ne vem kaj še vse🙃

04/05/2026

27/04/2026

Marrakech, Aït Benhaddou, Tamraght, Taghazout, Essaouira in vse male vasi vmes🇲🇦

Tale trip me je pa res pozitivno presenetil. Na vsakem ovinku nekaj diši, kombinacije okusov in začimb pa sveže, drugačne. Vedno poskusim čim večkrat jest tam, kjer vidim tudi lokalce. Ni vedno najbolj čisto, ne veš vedno točno kaj dobiš, ampak še nikoli mi ni bilo žal, ker so potem ravno tam jedi, ki si jih najbolj zapomnim.

08/04/2026

To, da učim jogo ni bil plan… za učiteljski tečaj joge sem se odločila, da poglobim svojo prakso in dam več pozornosti na druge aspekte joge, ne samo na asane. Ne vem kaj se je zgodilo v zadnjem letu, ampak si zdaj ne predstavljam, da nebi vodila svojih praks in predajala naprej, kar sem se naučila. Pri skupinski praksi joge ne poglabljamo samo stika s sabo, ampak vsakič gradimo skupno in unikatno energijo🌀

01/04/2026

Marec recap🌼

20/03/2026

Ta petek je spomladansko enakonočje in s tem čas, ko narava s svojim ravnovesjem podpira tudi ravnovesje v telesu🌀

02/02/2026

Meglena nedelja s toplo energijo💫

28/01/2026

Dejmo lepo in nežno poskrbet za naša telesa🧘🏼