Apolonija Infinity

Apolonija Infinity Pozdravljena, moje ime je Apolonija. 🌿
Sem certificirana svetovalka Tradicionalnega kitajskega zdravilstva (2. stopnje

Celostna podpora za tvoje telo, dušo in um - v ritmu narave, po načelih TKM​​
Skozi individualno prehransko vodenje, Chi Nei Tsang masažo ter spletne programe po načelih tradicionalne kitajske medicine ti pomagam ustvariti trajno lahkotnost, vitalnost stopnja) s poudarkom na kitajski dietetiki in certificirana izvajalka Chi Nei Tsang abdominalne masaže (Organ Detox). 💆‍♀️✨

Moja pot me vodi skozi

raziskovanje življenja, kjer združujem svoja znanja in izkušnje v celostna svetovanja, ki pomagajo ljudem najti ravnovesje, vitalnost in notranji mir. 💚

Moja strast? Tradicionalna kitajska medicina, umetnost zdravega prehranjevanja in naravno zdravljenje! 🍲✨
Moje poslanstvo? Pomoč, izobraževanje in navdih na poti do harmoničnega načina življenja. Kaj ponujam:
🌸 Chi Nei Tsang tretmaje – masažo notranjih organov za sproščanje napetosti, razstrupljanje in podporo notranjemu ravnovesju.
🌸 Spletne programe po letnih časih – ustvarjene po načelih TKM, da podprejo tvoje telo skozi vse letne čase.
🌸 Celoletni program S prehrano po TKM skozi letne čase – za dolgoročno podporo, ravnovesje in vitalnost.
🌸 Celostna individualna svetovanja – prilagojena tvojim potrebam in ciljem.
🌸 Predavanja o zdravem načinu življenja in ravnovesju.
🌸 E-knjige receptov, ki temeljijo na filozofiji TKM in te vodijo k preprostemu, a zdravemu načinu prehranjevanja. Verjamem, da se dolgo, srečno in vitalno življenje začne z:
🌿 Pravilno prehrano,
🌿 Gibanjem,
🌿 In znanjem, kako živeti v ravnovesju z naravo. 🌍✨

Veselim se, da te spoznam in te podprem pri tvojih izzivih. Hvala, ker si del moje poti. 💖
Naj tvoje življenje zasije v zdravju in harmoniji! 🌟

Apolonija – Infinity of Chi

Certificirana osebna svetovalka tradicionalne kitajske medicine II.

🌿10 Nasvetov: Kako Se Rešiti Začaranega Kroga Čustvenega Prenajedanja? 🌿Zadnje čase opažam pri svojem delu, da je ogromn...
13/08/2026

🌿10 Nasvetov: Kako Se Rešiti Začaranega Kroga Čustvenega Prenajedanja? 🌿

Zadnje čase opažam pri svojem delu, da je ogromno čustvenega prenajedanja. Po tradicionalni kitajski medicini (TKM) vemo; da hrana vpliva na naša čustva in čustva vplivajo na našo izbiro hrane.
🌿Čustveno prenajedanje je nekaj, s čimer se spopada marsikdo od nas. Tukaj je nekaj priporočil, kako se spopasti s tem izzivom in izboljšati svoje počutje.

🌿 Kako Premagati Čustveno Prenajedanje? 🌿

Moja Priporočila:
1. Vaditi Hvaležnost 🙏: Vsak dan si vzemi trenutek, da se spomniš, za kaj si hvaležna. To bo izboljšalo tvoje razpoloženje in zmanjšalo potrebo po prenajedanju.
2. Jesti z Zavedanjem 🍽️: Uživaj v vsakem grižljaju, ne hitri. Poslušaj svoje telo in bodi prisotna v trenutku. Zavedanje med jedjo ti bo pomagalo prepoznati, kdaj si resnično sita.
3. Vpiši se v skupino/program, da boš imela zdravo podporno okolje/ Poglej Objave in Video Vsebine v Učilnici 🎥: Uči se novih tehnik in nasvetov, ki ti bodo pomagali pri obvladovanju čustev in prehrane. Znanje je ključ do sprememb! Podporno okolje je prav tako zelo pomembno pri doseganju tvojih rezultatov!
4. Alternativni Zdravi Prigrizki 🍍: Imej na zalogi zdrave prigrizke, kot je ananas, ki je osvežujoč in poln vitaminov. Tako se boš izognila nezdravim prigrizkom.
5. Beljakovinski Zajtrk 🥚: Začni dan z beljakovinskim zajtrkom ali smutijem, ki ti bo dal energijo za cel dan. Dober zajtrk je temelj dobrega počutja.
6. Kreiranje Novih Navad 🎨: Posveti se novim hobijem ali navadam, ki ti prinašajo veselje in zmanjšujejo stres. Nove aktivnosti te lahko preusmerijo stran od hrane.
7. Razvajaj in Crkljaj Sebe 💖: Vsak dan si privošči nekaj, kar te osrečuje. Ljubi sebe in se neguj. S tem si boš povečala samozavest in zmanjšala potrebo po prenajedanju.
8. Hvaležnost za Obroke 🍲: Bodi hvaležna za vsak obrok. Spomni se, da jemo zato, da dobimo energijo in se počutimo dobro. Hvaležnost poveča zavedanje in užitek pri jedi.
9. Naša Usta Niso Kanta za Smeti 📝: Zapiši si to in se spomni, da hrana ni rešitev za čustvene izzive. Hrana je gorivo za naše telo, ne sredstvo za reševanje težav.
10. Pravilo 80/20 🍏🍫: Najej se do 80 % sitosti in 80 % časa sledi zdravim pravilom, medtem ko si 20 % pusti za pregrehe. To ti bo pomagalo ohraniti ravnovesje in preprečiti občutek prikrajšanosti hkrati pa se boš naučila najesti toliko kot tvoje telo rabi.

Spremeni svoj odnos do hrane in čustev! ❤
Pomagaj si s temi preprostimi nasveti in opazuj, kako se tvoje počutje izboljšuje. Skupaj lahko premagamo čustveno prenajedanje in dosežemo vitalnost, ki si jo zaslužimo! 🌟💚

Kako se spopadaš ti s čustvenim prenajedanjem? Podeli svoje izkušnje in nasvete v komentarjih! 👇

KO SEM ZAPRLA OČI, SEM SE VPRAŠALA:Kako pogosto se zavestno ustavimo in svojo pozornost namenimo organom, ki vsak dan ne...
12/08/2026

KO SEM ZAPRLA OČI, SEM SE VPRAŠALA:
Kako pogosto se zavestno ustavimo in svojo pozornost namenimo organom, ki vsak dan neutrudno delajo za nas? 🌿

Avgust je zame čas dopusta, velik del svojega dopusta pa vedno namenim tudi hribom.
Obožujem njihovo energijo.
Mir. Tišino. Čudovito naravo.
In ljudi, ki imajo tam zgoraj nekako bolj umirjeno in lahkotno energijo.

En dan sem namenila Pokljuki, ki jo naravnost obožujem. 💛

Tam sem že pred leti odkrila prav posebne zdravilne točke, razporejene v krogu. Vsaka je namenjena podpori določenemu organu – in vedno znova me pokličejo, da se vrnem k njim.

Seveda sem se ustavila na točki vitalnosti, zaprla oči in nekaj trenutkov samo sedela …
Dihala.
Poslušala tišino.
In čutila hvaležnost do svojega telesa.

V moji Šoli zavestnega prehranjevanja delamo tudi notranjo alkimijo organov. Posvetimo se vsakemu posebej, spuščamo čustva, ki ga obremenjujejo, ter vanj vnašamo novo, podporno energijo.

Organi so kot naši hišni ljubljenčki – potrebujejo našo pozornost, nežnost in ljubezen. Hihihi. 🥰

Dopust si vzamemo mi, naši organi pa delajo naprej – 24 ur na dan, 7 dni v tednu, 365 dni v letu.

A poleti gre vse skupaj hitro malo na »hojladri«. 😄

Jemo pozneje in drugače kot običajno. Obroki so bolj neredni, več je sladoleda, hladnih pijač in hrane na hitro, manj pa tistega miru, ki ga prebava tako zelo potrebuje.

In telo nam začne pošiljati sporočila.

Napihnjenost. Teža po obroku. Pomanjkanje energije. Zgaga, refluks, spahovanje, otekanje nog ali kakšen drug znak, ki nas povabi, da se ustavimo in mu prisluhnemo.

Po TKM je poletje povezano s srcem in elementom ognja, pozno poletje pa nas že počasi vabi k podpori vranice in želodca – našega centra. 💛

Veliko vlogo pri tem imata hrana in hidracija. A ni pomembno samo, kaj jemo, temveč tudi kako jemo in pijemo.

Kaj lahko za svojo prebavo narediš že danes?
🌿 Pred prvim grižljajem se ustavi, trikrat počasi vdihni in izdihni ter umiri telo.
🌿 Vsaj en hladen ali presni obrok zamenjaj s toplim, preprostim obrokom – na primer z zelenjavno juho, rižoto, proseno kašo ali dušeno zelenjavo.
🌿 Večino tekočine pij izven obrokov, med jedjo pa le po manjših požirkih tople vode, če si res žejna.

Najmanj eno uro po obroku ne pijemo in tako dovolimo telesu, da hrano v miru in pravilno prebavi. 🌿 Želodčna sluznica je v želodcu z razlogom – ne redčimo je.

Tudi poleti izbiraj mlačne ali tople napitke ter se izogibaj ledenim in prevročim pijačam.

Majhne stvari?
Morda.
Toda prav iz majhnih vsakodnevnih korakov nastanejo največje spremembe.
V telesu je vse povezano.
Takšne in še veliko drugih uporabnih modrosti boš spoznala v 30-dnevnem spletnem programu Harmonija vranice in želodca.

V njem boš dobila konkretne ideje, katera živila podpirajo vranico in želodec, kako sestaviti preproste obroke ter kako postopoma ustvariti ritem, ki ga boš lahko ohranila tudi po koncu programa.

Ne potrebuješ popolnosti in strogih pravil. Potrebuješ razumevanje svojega telesa, nekaj nežnosti do sebe in majhne spremembe, ki jih lahko vključiš v svoj vsakdan.

Tako kot sem se jaz ustavila na Pokljuki, se lahko danes tudi ti ustaviš in vprašaš svoje telo:
»Kaj danes potrebuješ od mene?« 💛

Program se začne 17. avgusta. 🌿

Če začutiš, da je čas, da podpreš svojo prebavo, vranico in želodec ter se vrneš v svoj center, pokukaj v komentar. Tam sem ti pripela povezavo do programa.

07/08/2026

**TI POLETI ZATEKAJO NOGE? 🦶💧**

Otečeni gležnji, težke noge in sledi nogavic na koži so v tej vročini pogosti a niso vedno le posledica vročega dne.

Po TKM so lahko povezani tudi z zastajanjem vlage in oslabljeno energijo vranice, ki pomaga telesu preoblikovati in premikati tekočine.

Poleti ji pogosto nevede naložimo še več dela: z ledenimi pijačami, sladoledom, obilico presne hrane in dolgim sedenjem.

Telo pa včasih potrebuje le nekaj preprostih sprememb:
💛 vsaj en topel obrok na dan
💛 dovolj tekočine
💛 lahkotno gibanje
💛 manj hrane, ki ustvarja dodatno vlago

V carouselu poglej, kaj ti telo morda sporoča in kako ga lahko nežno podpreš. 👉

Če čutiš, da je čas, da svoji vranici in želodcu nameniš več pozornosti, te vabim v moj **30-dnevni spletni program Harmonija vranice in želodca**.

Povezavo do programa najdeš v komentarju. 💛

🔖 Shrani si objavo in jo deli z nekom, ki mu poleti pogosto zatekajo noge.

**Izberi spremembo, ki si jo zaslužiš.**
Apolonija Infinity ♾️

Z DOPUSTA NISEM DOMOV PRINESLA LE LEPIH SPOMINOV … 💛Domov sem prinesla tudi herpes.Herpesu sem "podvržena" in sem ga v p...
06/08/2026

Z DOPUSTA NISEM DOMOV PRINESLA LE LEPIH SPOMINOV … 💛

Domov sem prinesla tudi herpes.

Herpesu sem "podvržena" in sem ga v preteklosti imela velikokrat, zdaj pa že kar dosti let ne. In zato sem se očitno malo preveč »razpustila« … hihihi. 🙈Ti je znano?

Če smo se z virusom herpesa že okužili, ta ostane v telesu in lahko dolgo miruje. Ponovno se lahko aktivira, ko smo izčrpani, pod stresom, veliko na soncu ali ko nam pade odpornost.

Po TKM se stanje vranice odraža tudi na ustnicah.

Vranica pa ni povezana le s tem, kaj damo vase s hrano, temveč tudi z našimi skrbmi, stresom in z vsem, kar v življenju težko »prebavimo«.

In kaj je šlo narobe, da se mi je herpes zopet pojavil?

Moje ustnice so poleti na morju že tako veliko bolj občutljive. Sonce, sol in vročina naredijo svoje. Tokrat si jih nisem redno mazala z zaščitnim faktorjem, očitno nisem popila dovolj tekočine, temperature pa so bile res visoke.

Tudi pri hrani me je malce odneslo. 🙈

Tiste čokoladne napolitanke … mmm.
Pa suha salamca zvečer.

Po TKM takšna hrana v telesu ustvarja še več vročine in ga dodatno izsušuje.

Zadnje jutro na dopustu sem začutila, da so moje ustnice nekoliko bolj suhe. Čez dobro uro je bil herpes že tukaj.

Toda ni bila kriva samo hrana.

Herpes se pogosto ponovno oglasi takrat, ko je telo obremenjeno in odpornost oslabljena. Po TKM pa ima vranica pomembno vlogo pri ustvarjanju energije in obrambne moči telesa.

Vse je povezano.

Čas pred dopustom je bil zame zelo stresen. Na dopustu sem počasi spuščala vse, kar se je nabralo, vendar je stres v telesu že pustil svojo sled.

Se spomniš? Že pred časom se mi je naredil ječmen na očesu.
Zdaj še herpes.

Telo mi govori.

Ne zato, da bi me kaznovalo.
Kliče me, ker potrebuje mojo pozornost.

Zato zdaj negujem herpes, skrbim za zaščito ustnic, pijem več tekočine in sveže limonade ter izbiram hrano, ki po TKM podpira vranico in srce ter pomaga umirjati odvečno vročino.

Predvsem pa vem, da potrebujem več miru.

Več počitka.
Več nežnosti do sebe.
Več časa, ko mi ni treba ničesar reševati, urejati ali držati pod nadzorom.
Jem kvalitetno hrano in poznam svoje telo. Toda zadnje čase je bilo stresa preprosto preveč.

Tudi meni življenje pošlje opomnik, kadar se ne poslušam dovolj. Tudi mene včasih odnese. Tudi jaz pozabim nase.

Zavestno prehranjevanje namreč ni popolnost. Je vsakodnevni trening poslušanja svojega telesa, prepoznavanja njegovih sporočil in vračanja k sebi — tudi takrat, ko malce zaidemo s poti.

Z dopusta tako nisem prinesla samo lepih spominov. Prinesla sem tudi jasno sporočilo svojega telesa:

»Za trenutek se ustavi. Poskrbi zase in za svoj tempelj. Vrni se v svoj center.« 💛

In še dobro- da 17. avgusta začnemo 30-dnevni spletni program Harmonija vranice in želodca, v katerem bomo svoje telo nežno podprle in se korak za korakom vračale v ravnovesje.

»Če čutiš, da tudi tvoje telo kliče po več ravnovesja, ti povezavo do programa pustim v komentarju. 💛«

Kaj pa tebi zadnje čase sporoča tvoje telo? Tudi tebe kliče po več harmonije in ravnovesja?

Napiši mi, kje čutiš največje izzive, pa skupaj pogledava, kje bi se lahko skrival vzrok. 💛

05/08/2026
Zakaj skupaj delujeta tako učinkovito – in zakaj je morda prav to podpora, po kateri že dolgo kliče tvoje telo? 💛Ena pot...
05/08/2026

Zakaj skupaj delujeta tako učinkovito – in zakaj je morda prav to podpora, po kateri že dolgo kliče tvoje telo? 💛

Ena pot podpre telo od znotraj.

Druga mu pomaga spustiti, kar predolgo nosi.

Skupaj pa sta moja najljubša win-win kombinacija. 💛

V zadnjih dneh so se mi zgodili trije pogovori.

Ena prijateljica ima tako otečene in težke noge, da jo boli že koža.

Druga mi je rekla:

»Čisto sem v krču. Vem, da potrebujem spremembo, ampak samo premlevam, odlašam in stojim na mestu. Ob tem pa si ustvarjam še dodatne skrbi in nikakor ne najdem notranjega miru.«

Tretjo pa skoraj po vsaki hrani mučijo refluks, zgaga in tako napihnjen trebuh, da sploh ne ve več, kaj naj poje.

Tri različne zgodbe?

Na prvi pogled že.

Toda nič v našem telesu ne obstaja samo zase. **Vse je povezano.**

Morda tudi ti opažaš, da:

✨ ti zatekajo noge in se počutiš težko ali zabuhlo
✨ te mučijo napihnjenost, zgaga, refluks ali teža po jedi
✨ nimaš prave energije in ti odpornost nagaja
✨ ti spomin ne služi več tako kot nekoč
✨ težko zbereš misli in imaš občutek megle v glavi
✨ preveč premlevaš, skrbiš in težko zaupaš sebi
✨ veš, da potrebuješ spremembo, pa nikakor ne narediš prvega koraka

Po tradicionalni kitajski medicini vse to povezujemo tudi z vranico in želodcem.

Vranica ni povezana samo s prebavo. V TKM jo povezujemo tudi s spominom, zbranostjo, imunskim sistemom, limfo, krvjo ter našim občutkom stabilnosti in zaupanja.

**Vranica je naša Zemlja. Naš center.**

Prav zato je program **Harmonija vranice in želodca** zame eden najpomembnejših programov.

Vranica je kot naš center povezana z vsemi organi in nas podpira skozi vse leto. Pozno poletje in prehodi med letnimi časi pa so čas, ko je še bolj občutljiva in potrebuje dodatno podporo.

Na njej gradimo temelje svojega zdravja, energije, vitalnosti in notranje stabilnosti.

**Ko podpremo svoj center, podpremo celotno telo. 💛**

Ko je vranica v ravnovesju, lažje presnavljamo hrano, pa tudi svoje misli, občutke in vse, kar se nam dogaja. Več je energije, jasnosti, notranjega miru in zaupanja vase.

Ko ni v ravnovesju, pa se lahko zataknemo – v prebavi, telesu, mislih in življenju.

In prav tukaj se srečata moji dve najljubši poti podpore.
30-dnevni program Harmonija vranice in želodca ti s primerno prehrano, jasnimi smernicami in majhnimi koraki pomaga podpreti prebavo, energijo, limfo, odpornost, zbranost in več notranje stabilnosti.

Ker jemo vsak dan. Večkrat na dan.

In vsak obrok lahko telo dodatno obremeni ali pa mu pomaga graditi nove, trdnejše temelje.

Masaža notranjih organov Chi Nei Tsang pa podpre telo tam, kjer samo hrana in znanje včasih nista dovolj.

Včasih v glavi že vse razumemo, predelamo in si rečemo, da smo šle naprej …
Toda telo še vedno drži.
V napetem trebuhu.
V plitkem dihu.
V zastojih.
V nemirni prebavi.
V občutku, da nikakor ne moremo zares izdihniti.

Z masažo pomagamo telesu sproščati napetosti in podpiramo pretočnost limfnega, krvno-žilnega, hormonskega, živčnega in energetskega sistema.

Program pomaga telesu graditi novo.
Masaža mu pomaga sprostiti staro.

Skupaj pa mu sporočita:
Varna si. Podprta si. Lahko se začneš vračati v ravnovesje. 💛

Program Harmonija vranice in želodca začenjamo 17. avgusta.

Če začutiš, da je to tvoj trenutek, najdeš povezavo za prijavo v komentarju

Če pa čutiš, da tvoje telo že predolgo drži napetosti in zastoje, si v mojem koledarčku rezerviraj termin za masažo notranjih organov.
Lahko pa izbereš oboje in svojemu telesu podariš celostno podporo.

Ne čakaj, da bo moralo tvoje telo govoriti še glasneje.
Prisluhni mu zdaj – nežno, zavestno in v ritmu narave.
Objem,
Apolonija 💛

**JA, SEM ŠEPETALKA ORGANOM.IN VČASIH JIM ŠEPETAM KAR Z LESENIM ORODJEM. 😄💛****NE, NISEM OBSEDENA ZBIRALKA CERTIFIKATOV....
03/08/2026

**JA, SEM ŠEPETALKA ORGANOM.
IN VČASIH JIM ŠEPETAM KAR Z LESENIM ORODJEM. 😄💛**

**NE, NISEM OBSEDENA ZBIRALKA CERTIFIKATOV. 😄
A NA TEGA SEM ZELO PONOSNA. 💛**

Izpit za **Tok Sen** sem opravila že spomladi. Potem pa v vsej gneči nikakor nisem našla časa, da bi poslala še zahtevano število opravljenih primerov.

Priznam, niti mudilo se mi ni. 😊

Čeprav danes vem, da je certifikat pomemben tudi zato, da ti veš, da res vem, kaj počnem, ko **tok, tok, tokam po tvojem telesu.** 😄

Moja zgodba s **Chi Nei Tsangom** pa se je začela že leta 2017.

Takrat sem CNT prvič preizkusila predvsem zaradi sebe. Med učenjem tradicionalne kitajske medicine in prehrane me je namreč vedno bolj vleklo k trebuhu – k prostoru, kjer so doma naši organi, prebava, čustva in toliko neizgovorjenih zgodb.

Najprej sem poskusila majevsko samomasažo maternice, vendar sem čutila, da mi nekaj manjka.

In tako me je pot pripeljala do **Chi Nei Tsanga – taoistične masaže notranjih organov.**

Fascinirala me je.

Seveda se najprej naučiš protokola. Potrebuješ znanje, veliko prakse in opravljene primere, preden prejmeš certifikat in lahko terapijo izvajaš samostojno.

Toda Chi Nei Tsang zame že dolgo ni več samo naučeno zaporedje prijemov.

Protokol je temelj. Potem pa ga z leti nadgrajujejo izkušnje, znanje o delovanju organov, energija in predvsem popolna prisotnost.

**Chi Nei Tsang me vedno znova pripelje v stik s seboj.**

Ne morem ga izvajati dobro, če nisem zares prisotna. Kajti tvoje telo in duša ves čas komunicirata z menoj.

Tvoji organi mi pripovedujejo:

kje je preveč ognja,
kje se je naselil hlad,
kje energija zastaja,
kje je primanjkljaj
in kje telo potrebuje nežno spodbudo, da se znova premakne.

In jaz jim prisluhnem. Se z njimi pogovarjam. Nežno odpiram prostor, da se energija lahko ponovno pretoči.

Tako sem počasi postala **šepetalka organom.** 💛

In ne, niti dve terapiji nista enaki.

Včasih telo komunicira z menoj skozi energijo. Drugič zaznam toploto ali izrazit hlad. Včasih se pojavi zvok, občutek ali vonj – največkrat prijeten, včasih pa tudi težji, saj imajo lahko tudi dolgo zadržana čustva svoj vonj.

Ni pravil.
Lahko pride ista dušica večkrat, pa se telo vsakič oglasi drugače.
Zato ne smem stopiti na cesto pričakovanj. Če bi vnaprej iskala določen znak, bi lahko preslišala vse drugo, kar mi želi telo pokazati.
Vsaka terapija je zame prvič.
Vsakič znova se umaknem, prisluhnem in dovolim, da mi vesolje pokaže tisto pot, po kateri lahko tisti dan najlažje prepoznam neravnovesje.
Zelo rada delam s komolcem in stopali, saj so stopala energijsko zelo čista in lahko preko njih izjemno dobro zaznavam dogajanje v telesu.
Že samo nežno pumpanje okoli popka lahko naredi velike premike, saj so točke ob njem neposredno povezane z notranjimi organi.
Včasih me še danes osupne, koliko se lahko v telesu premakne z navidez tako preprostim dotikom.
Kajti izzivi pogosto nastanejo tam, kjer energija zastane.
Kot pri reki: dokler teče, se čisti in obnavlja. Ko se v določenem zavoju ustavi, se začnejo nabirati usedline.
Podobno je v telesu.
Zastoj lahko začutimo kot napetost, težo, napihnjenost, utrujenost, nemir ali občutek, da prebava in telo preprosto ne stečeta.
Prav zato sta mi v tem času še posebej pomembna vranica in želodec – naš center po tradicionalni kitajski medicini.
Ko sta obremenjena, se lahko pojavijo napihnjenost, utrujenost po jedi, težke noge, želja po sladkem, nabiranje vlage in skrbi, ki kar krožijo po glavi.
Tu se čudovito srečata oba moja svetova:
Prehrana in terapija notranjih organov.
S primerno prehrano telesu vsak dan daješ podporo od znotraj. S Chi Nei Tsangom pa lahko neposredno nagovoriva organe, sproščava napetosti in zastalo energijo ter nežno spodbudiva pretok.
Potem pa je v moje življenje prišel še Tok Sen.
Moja mentorica me je kar nekaj let vztrajno spodbujala, naj ga preizkusim. Mene takrat še ni pritegnil – bila sem popolnoma zaljubljena v Chi Nei Tsang in globoko potopljena v raziskovanje trebuha ter notranjih organov.
Danes vem, zakaj.
Najprej sem potrebovala vsa tista leta, da sem zares spoznala govorico organov. Ko sem bila pripravljena, pa me je našel tudi Tok Sen.
Na izpitu sem dobila primer zamrznjene rame – področje, ki ga prej skoraj nisem obravnavala, saj sem se ukvarjala predvsem z abdomnom.
A saj veš … naključij ni. 😊
Prav po tem izpitu je k meni prišlo kar nekaj dušic z zamrznjenimi ramami ter bolečinami v rokah in ramenih.
Tok Sen je tradicionalna tehnika z lesenim orodjem, ki ga obožujem.
Z njegovo vibracijo, frekvenco in ritmom lahko prodrem globlje v tkiva ter nagovorim telo na drugačen, vendar še vedno nežen način.
Vsak organ ima svoj ritem. Svoj zvok. Svojo frekvenco.
In prav tu Tok Sen zame postane nekaj mnogo večjega od lesenega orodja.
Ko sem na prvem tečaju opazovala mentorico Natašo, kako skozi les zaznava neravnovesje v telesu, sem pomislila:
»Wauuu, kako močno. Tudi jaz si želim nekoč tako zaznavati.«
In z vajo, izkušnjami ter prisotnostjo se je zgodilo.
Danes tudi skozi zvok in vibracijo lesenega orodja začutim, kje je telo pretočno in kje se njegov ton spremeni.
Kako čarobno je to. In kako neizmerno sem hvaležna, da mi je dano. 💛
Chi Nei Tsang in Tok Sen zame nista samo fizični dotik.
Sta stik.
Sta poslušanje.
Sta vibracija, ki potuje globlje od kože.
Sta prostor, v katerem se telo lahko počuti slišano.
In sta povabilo organom, da se spomnijo svojega naravnega ritma.
Pred desetimi leti si niti v sanjah nisem predstavljala, da bom nekoč postala šepetalka organom in da bo moj svet tako čaroben.
Danes pa sem hvaležna do nebes in čez, da lahko počnem prav to. 💛
Po 17. 8. sem ponovno nazaj in nekaj terminov za Chi Nei Tsang & Tok Sen je še prostih.

Če čutiš, da tvoj trebuh, organi, vranica, želodec ali celotno telo potrebujejo več pozornosti, si pravočasno rezerviraj svoj termin.

🎁 Ob zakupu paketa petih terapij prejmeš darilo – da boš svoje telo podprla tudi s prehrano – nežno, celostno in v ritmu narave.
Za svoj termin mi napiši zasebno sporočilo:
ŽELIM SVOJ TERMIN. 💛

Ali si rezerviraj kar svoj termin - povezavo do mojega koledarja najdeš v komentarju

PREBAVA NI LE V ŽELODCU: KAJ PA, ČE TVOJA VRANICA PREBAVLJA TUDI ŽIVLJENJE? 💔Od vseh programov, ki sem jih ustvarila, je...
27/07/2026

PREBAVA NI LE V ŽELODCU: KAJ PA, ČE TVOJA VRANICA PREBAVLJA TUDI ŽIVLJENJE? 💔

Od vseh programov, ki sem jih ustvarila, je Harmonija vranice in želodca zame morda drugi najpomembnejši program.( takoj za pomladnim razstrupljanjem)

Zakaj?

Ker je urejen prebavni sistem eden izmed ključnih temeljev našega zdravja.

Prebava ni samo to, da nekaj pojemo in gre hrana potem nekako skozi nas. 😄

Gre za ves čudovit proces:

🌿 prebavo hrane,
🌿 vsrkavanje oziroma asimilacijo hranil,
🌿 njihovo transformacijo v energijo in gradnike za telo,
🌿 razporejanje tistega, kar potrebujemo,
🌿 ter izločanje vsega, česar telo ne potrebuje več.

Tukaj je še naš črevesni mikrobiom – ves mali svet v našem črevesju, ki pomembno sodeluje pri prebavi, imunskem sistemu, presnovi in našem celotnem počutju.

Če hrane ne zmoremo dobro prebaviti, vsrkati in transformirati, tudi najbolj zdrava hrana na našem krožniku telesu ne more dati vsega, kar bi mu sicer lahko.

Toda po tradicionalni kitajski medicini prebava ni samo fizičen proces.

Vranica in želodec ne prebavljata samo hrane.

Pomagata nam »prebavljati« tudi življenje.

Naše misli.
Skrbi.
Pogovore.
Dogodke.
Odločitve.
In vse tiste večne »kaj pa, če …«.

Pri svojem delu vedno znova opažam, kako močno so prebava, čustva in stres povezani.

Ko smo pod pritiskom, nas začne stiskati v trebuhu.
Ko nas preplavijo skrbi, se prebava upočasni.
Ko nečesa ne zmoremo predelati, se lahko pojavijo teža v želodcu, napihnjenost, refluks, utrujenost ali močna želja po sladkem. Naš trebuh je napihnjen, boleč, z zatrdlinami....

To ni naključje.

Telo nam govori.

Včasih zelo nežno.
Včasih pa tako glasno, da ga preprosto ne moremo več preslišati.

Ne gre za to, da bi svoja čustva potlačile ali se zaradi njih obsojale.

Gre za to, da se jih naučimo prepoznati, začutiti in predelati, da jih telesu ni treba nositi namesto nas.

S toplo in primerno hrano.
Z rednimi obroki.
Z zavestnim prehranjevanjem.
Z nežnim dotikom.
Z dihom.
In z razumevanjem tega, kar nam telo sporoča.

Takrat lahko Vranica ponovno zadiha.

Prebava začne lažje opravljati svoje delo, telo pa postopoma najde več miru, stabilnosti in lahkotnosti. 💛

😔 Vprašanje zate:

Katera skrb ali čustvo v zadnjem času najbolj obremenjuje tvojo prebavo?

Lahko mi napišeš v komentar. Morda bo že to prvi korak, da ga ne boš več nosila popolnoma sama.

Če čutiš, da je čas, da svojo Vranico in želodec podpreš bolj celostno, sem ponovno odprla svoj 30-dnevni spletni program Harmonija vranice in želodca.

V njem te čakajo jasne smernice, jedilniki in recepti, ki jih spremljaš samostojno in v svojem ritmu.

✨ Samo do petka, 31. 7. 2026, je program na voljo po lahkotni poletni ceni:

59 € namesto 74 €

Koda: PRVEPRIJAVE

In še to : Ob zakupu paketa 5 terapij masaže notranjih organov Chi Nei Tsang & Tok Sen pa ti program PODARIM. 🎁

Tako lahko svoje telo podpreš celostno – s prehrano, novimi navadami, razumevanjem in dotikom.

Piši mi ali si rezerviraj svoj prvi termin. 💛

Izberi spremembo, ki si jo zaslužiš. 🌿

KAKO JE MOGOČE, DA SI BILA ŠE VČERAJ NA DOPUSTU … DANES PA SE POČUTIŠ, KOT DA GA SPLOH NI BILO? 🙈Na dopustu je vse druga...
24/07/2026

KAKO JE MOGOČE, DA SI BILA ŠE VČERAJ NA DOPUSTU … DANES PA SE POČUTIŠ, KOT DA GA SPLOH NI BILO? 🙈

Na dopustu je vse drugače.
Zjutraj se zbudiš brez budilke.
V miru spiješ kavo. Poslušaš škržate in valovanje morja.
Greš na sprehod. Nič se ti ne mudi.
Uživaš. Dihaš. Končno se malo sprostiš.
Kot da se končno znova srečaš s seboj, kajne?

Potem pa se vrneš domov. V »realnost«.

Odpreš telefon. Pogledaš elektronsko pošto. Spomniš se vsega, kar te čaka.
Služba. Obveznosti. Računi. Družina. Odločitve. Vse, česar nisi uredila pred dopustom …

In še preden dobro razpakiraš kovček, tvoja glava že premleva:
Kaj vse moram narediti?
Kako bom vse zmogla?
Kaj pa, če …?

Kmalu se počutiš, kot da na dopustu sploh nisi bila. 😔

Ti je znano?

Po TKM je naša vranica povezana z elementom Zemlje. Je naše sidro, naš notranji center, ki nam pomaga ostajati prizemljene in stabilne.

Pomaga nam prebaviti ne samo hrano, ampak tudi vse, kar se nam dogaja.

Vsako skrb.
Vsak pogovor.
Vsako odločitev.
Vsak »kaj pa, če …«.

Ko je vsega preveč, se lahko začne oglašati tudi telo:
💛 z napihnjenostjo in občutkom teže,
💛 z utrujenostjo, predvsem po obrokih,
💛 z močno željo po sladkem,
💛 z razpršenostjo in občutkom, da nisi več v svojem centru.

In tukaj pride na vrsto varnost.

Ko svojemu telesu redno ponudiš polnovredno hrano, mu ne daješ samo hranil. Sporočaš mu:
Varna si.
Hrano boš dobila.
Ni ti treba stradati.
Ni ti treba ustvarjati skritih zalog.

Hrana vpliva na naše telo in čustva, naša čustva pa vplivajo na izbiro hrane.
Ko je vranica podprta, se zato tudi lažje soočamo s skrbmi, ki jih prinaša življenje.

Ena od mojih dušic mi je pred kratkim napisala:
»Odkar sem v tvoji Šoli, veliko bolje razumem svoje telo.
Ko me preplavijo tiste nenadzorovane skrbi, ki pogosto sploh niso utemeljene, se spomnim:
Moja vranica ni v ravnovesju. Zato so tudi skrbi postale glasnejše.
Namesto da bi se še bolj zapletla vanje, pogledam, kje sem ga zadnje čase toliko biksala. 😄 Nato pa s primerno hrano nežno podprem svojo vranico in želodec.

Že po nekaj dneh se skrbi umirijo, prebava steče in svet ponovno postane veliko bolj lahkoten.« 💛

Kako se torej vrniti v svoj center?
Kako se torej vrniti v svoj center?
Z nežnim poslušanjem telesa.
Z rednimi obroki.
S hrano, ki te nahrani in ne obremeni.
Z dihom, ki te prizemlji.
In z navadami, ki telesu vsak dan sporočajo, da je varno.
V drugi polovici avgusta po TKM nastopi čas vranice. Čas, ko nas telo povabi, da se znova prizemljimo in mu vrnemo občutek varnosti.
Ne samo za nekaj dni na dopustu, ampak tudi takrat, ko se vrnemo v svojo vsakodnevno resničnost. 🌿

Zato sem ponovno odprla svoj 30-dnevni spletni program VRANICA.

Program te čaka v spletni učilnici in ga spremljaš samostojno, v svojem ritmu – brez Zoomov, brez Facebook skupine in brez dodatnega časovnega pritiska.
Dodatnega pritiska tokrat res ne potrebuješ, kajne? 😄
V programu prejmeš jasne smernice, jedilnike in recepte, s katerimi boš svojo vranico in želodec lahko podprla tudi v praksi.
Da dopust ne bo samo kratek pobeg iz stresa, ampak boš znala več miru, varnosti in lahkotnosti prinesti tudi domov. 💛

👉
✨ Samo za prijave do 31. 7. 2026 je program namesto 74 € na voljo po posebni ceni 59 €.
Ob prijavi uporabi kodo:
🎁 PRVEPRIJAVE

👉 Povezava do programa te čaka v komentarju 👇👇👇

Ne čakaj, da bo tvoja vranica začela klicati na pomoč.

Izberi spremembo, ki si jo zaslužiš. 💛

Zakaj brokoli zate ni varen … čokolada pa je? 🥦🍫No, saj ne, da brokoli ni varen. 😄Toda ko smo žalostne, utrujene ali pod...
23/07/2026

Zakaj brokoli zate ni varen … čokolada pa je? 🥦🍫

No, saj ne, da brokoli ni varen. 😄

Toda ko smo žalostne, utrujene ali pod stresom, navadno ne hrepenimo po brokolijevi juhi.
Želimo si čokolade. Pice. Burgerja. Nekaj sladkega in mastnega. Nekaj, kar nas bo potolažilo, pocrkljalo in nam vsaj za trenutek dalo občutek:
»Vse je v redu. Varna sem.«

Včeraj sem poslušala zelo zanimiv prispevek svetovno znane hipnoterapevtke Marise Peer. Osvetlila je, zakaj lahko povezava med hrano in varnostjo sega vse do našega prvega hranjenja.

In neeee, zdaj se ne bom začela ukvarjati še s hipnozo. Hihihi. 😂

Materino mleko je sladko in mastno, ob njem pa dojenček prejema še toplino, bližino, dotik in občutek varnosti. Tako se lahko že zelo zgodaj ustvari globoka povezava:
sladko + mastno = varnost, toplina in ljubezen.
Seveda se pozneje pripopajo-dodajo na to še naše izkušnje, čustva, navade, diete, stradanje, preskakovanje obrokov ter družinski in kolektivni vzorci...

Zato takrat, ko nam je težko, ne hrepenimo po špinači. Naše telo išče tisti znani občutek ugodja in varnosti.

Jaz ti želim osvetliti izziv, da ga boš lažje razumela. Potem pa skupaj najdeva konkretne rešitve, kako ga boš začela spreminjati tudi v vsakdanjem življenju.

Ker ni dovolj, da samo razumemo, od kod neki vzorec prihaja. Novo izkušnjo moramo dati tudi telesu:
💛 Varna sem.
💛 Hrano bom dobila.
💛 Ni mi treba stradati.
💛 Ni mi treba ustvarjati zalog.
Telo se začne počutiti varneje z rednimi, toplimi in polnovrednimi obroki. Ko ve, da bo hrano dobilo, mu ni treba ves čas živeti v stresu.
In ker se približuje avgust, prihajamo tudi v čas vranice in želodca. Vranica je povezana s sladkim okusom, vendar to ne pomeni sladkorja.

Naravno sladki so tudi buča, korenček, sladki krompir, grah, žita in številna druga živila, ki telo zares nahranijo.

Ko boš naslednjič hrepenela po »comfort food«, se zato ne obsojaj. Raje se nežno vprašaj:
Kaj v tem trenutku zares potrebujem?
Hrano, počitek, toplino, bližino … ali občutek varnosti?

Razmišljam, da bi letos ponovno odprla svoj 30-dnevni spletni program za podporo vranici, z jedilniki, recepti in vsebinami, ki jih lahko spremljaš v svojem ritmu.

Bi te zanimal? Napiši mi VRANICA. 💛

Izberi spremembo, ki si jo zaslužiš! 🌿

Address

Izola
6280

Opening Hours

Monday 10:00 - 18:00
Tuesday 10:00 - 18:00
Wednesday 10:00 - 18:00
Thursday 10:00 - 18:00
Friday 10:00 - 18:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Apolonija Infinity posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Apolonija Infinity:

Shortcuts

Share