Najina zgodba, Lea Gnidica

10/06/2026

✨ Jutri se vidimo na webinarju! ✨

Če pričakuješ dojenčka in si želiš, da bi bilo dojenje po porodu čim manj stresno in čim bolj samozavestno, te vabim, da se mi pridružiš na spletnem webinarju:

🤱 Kako poskrbeti, da dojenje steče že od prvega dne
📅 12.6.2026
🕖 Ob 19.00 (60 min)
💻 Online preko Zooma

Govorili bomo o tem, kako se pripraviti na dojenje že v nosečnosti, kaj pričakovati v prvih dneh po porodu, kako prepoznati učinkovito sesanje in požiranje, kako spodbuditi dobro tvorbo mleka ter kako se izogniti najpogostejšim težavam, ki mamicam pogosto povzročajo skrbi.

Na koncu bo tudi čas za vaša vprašanja, zato si jih lahko že pripravite. 🤍

Prijave so še vedno odprte in se mi lahko pridružite tudi v zadnjem trenutku.

Za prijavo mi pošlji sporočilo ali komentiraj DOJENJE. ✨

Se veselim druženja z vami! 🤍
Lea

31/05/2026

Zakaj dojenček po dojenju še joka (čeprav imaš občutek, da je jedel dovolj)? 🤱🏻

To je eno najpogostejših vprašanj, ki jih slišim od mamic.

Dojenček se je dojil, videla si, da je pil, dojka je mehkejša, potem pa ga odložiš in začne jokati. Takrat pa pomisliš: “Mogoče nimam dovolj mleka.”

Pa vendar jok po dojenju ni vedno znak lakote.

Dojenčki ne iščejo dojke samo zaradi hrane. Na dojki iščejo tudi bližino, toplino, varnost, pomoč pri uspavanju in regulaciji svojih občutkov. Posebej v prvih tednih je povsem normalno, da si želijo biti veliko na dojki in v tvojem naročju.

Včasih je razlog lahko utrujenost, potreba po podiranju kupčka, preveč dražljajev ali preprosto želja po tvoji bližini.

Seveda pa je pomembno tudi spremljati znake, da dojenček res dobiva dovolj mleka: aktivno požiranje med podojem, dovolj mokrih pleničk in primerno napredovanje na teži.

Če si noseča ali te skrbi, kako boš vedela, ali dojenček res dobiva dovolj mleka, te vabim na moj brezplačni webinar:

»Dojenje v prvih dneh: kaj moraš vedeti že pred porodom, da boš bolj mirna in samozavestna.« 🤍

Napiši mi DOJENJE v ZS in ti pošljem povezavo do prijave.

19/05/2026

V tej objavi boš izvedela 3. stvari, ki bi jih morala vedeti že v porodni sobi. Da bo pažje zate in za tvojega novorojenčka.🤱🏻

Si vedela, da je vse to popolnoma normalno? ❤️ Napiši v komentar.👇🏻

29/04/2026

Ko rodiš, se vse zelo hitro začne vrteti okoli številk. Dojenčka stehtajo že v porodni sobi, potem naslednji dan znova, in kar naenkrat imaš občutek, da moraš ves čas spremljati, ali gre teža gor ali dol. Ta številka postane nekaj, česar se oprimeš, ker si želiš imeti občutek, da je vse v redu.

In potem se včasih zgodi, da začneš še sama iskati dodatne potrditve. Tehtaš pred in po podoju, opazuješ vsako spremembo, poskušaš izračunati, koliko je dojenček pojedel. Ne zato, ker bi želela komplicirati, ampak zato, ker si želiš mir.

Ampak v prvih dneh po porodu tehtnica pogosto ne pokaže cele slike. Novorojenček po rojstvu izgubi nekaj teže in to je popolnoma normalno. Telo se prilagaja, dojenje se šele vzpostavlja, količine mleka se postopoma povečujejo. V tem procesu številka na tehtnici niha in včasih lahko izgleda bolj zaskrbljujoče, kot dejansko je.

In ravno zato te lahko to stalno tehtanje hitro začne obremenjevati. Namesto da bi ti dalo mir, ti začne ustvarjati še več dvomov.

Veliko bolj kot ena številka je pomembno, kaj se z dojenčkom dejansko dogaja — ali aktivno požira, ali ima dovolj mokrih pleničk, ali se po podoju vsaj malo umiri in ali se stvari iz dneva v dan premikajo v pravo smer.

Tehtnica ti lahko da informacijo, ne more pa ti dati razumevanja. In ravno to razumevanje je tisto, kar ti v prvih dneh prinese mir.

Na webinarju se bomo dotaknile tudi te teme. Kaj je v prvih dneh normalno, kaj opazovati in kako veš, da gre vse v pravo smer, da ne boš vsake številke doživljala kot alarm.

Če si noseča in želiš iti v to obdobje pripravljena, mi napiši Dojenje v zs in ti pošljem vse informacije.🤰🏼🥰

28/04/2026

Hvala!

[obvestilo]

Prosta mesta za delavnico Prva pomoč za dojenčke in otroke, ki jo bo vodila Najina zgodba, Lea Gnidica in je bila razpisana za četrtek, 7. maj 2026, so bila hitro zapolnjena.

Zaradi velikega zanimanja smo dodali še en termin, in sicer v četrtek, 28. maja 2026. Obveščamo vas, da so tudi mesta za dodatni termin že zapolnjena, zato novih prijav, žal, ne sprejemamo več.

Zahvaljujemo se za vaš odziv in razumevanje.

27/04/2026

Ko postaneš mama, si želiš samo eno stvar —
da je tvoj dojenček sit, miren in varen.

Vsaka mamica se kdaj vpraša:
Ali imam dovolj mleka?
Se sploh naje?

In ta občutek je tako močan, da te lahko popolnoma preplavi.

Ampak resnica je…
večina teh občutkov ne pomeni, da mleka ni dovolj.

Pomeni samo, da ne veš
kaj je v prvih dneh dojenja dejansko normalno.

In tukaj se skriva razlog, zakaj toliko mamic tako hitro začne dvomiti vase.

Na webinarju bom šla čez to zelo konkretno —
kako prepoznati, da dojenček dobi dovolj
in kako si v teh prvih dneh lahko veliko bolj mirna.

Če si noseča in želiš iti v to pripravljena,
te čakam tam.❤️

Napiši Dojenje v komentar ali zs in prejmeš vse informacije.🤱

25/04/2026

Dojenje ne bi smelo boleti. Ampak mene je bolelo.🤱

Ko sem v prvih dneh dojila svojo hčerko, sem imela občutek, da nekaj ni v redu, ampak nisem znala povedati kaj. Cmokljala je, jokala na dojki, se zvijala… jaz pa sem iskala razloge povsod drugje. V svoji prehrani, v sebi, v tem, ali imam sploh dovolj mleka. Poskušala sem vse, kar sem v tistem trenutku znala. Ampak ni bilo bolje.

Šele kasneje sem ugotovila, da ima priraščen jeziček. In v tistem trenutku se mi je vse sestavilo. Ni bila moja krivda. Niso bile krive jagode ali kavica, ki sem jo spila zjutraj. Niso bile kolike. Ni bila lačna.

Enostavno ni zmogla učinkovito jesti.

Po prerezu je dojenje prvič zares steklo. Postalo je mirno, prijetno, brez bolečine. Tako, kot sem si želela že od začetka. In takšno, kot sem vedela da je lahko, saj sem prvega sina uspešno dojila že od začetka. Le da pri njem, sem imela srečo, da nisva imela nobenih težav in je dojenje steklo že na začetku.

Klaro sem potem dojila do njenega 16. meseca.

In ravno ta izkušnja me je pripeljala do tega, kar danes delam. Ker vem, kako je, ko ne veš… in vem, kako drugače je, ko enkrat razumeš 💛

Če želiš, da razumeš že na začetku in si prihraniš ta krog dvomov, te vabim na moj brezplačen webinar.

Tam se bomo pogovarjali tudi o tem.

Napiši WEBINAR v komenar ali dm in ti pošljem vse informacije.🤗

17/04/2026

❗️RAZPISANA MESTA ZA DELAVNICO 7. 5. 2026 SO Z DANAŠNJIM DNEM, 20. 4. 2026, ZAPOLNJENA, ZATO NOVIH PRIJAV VEČ NE SPREJEMAMO.❗️LAHKO PA SE NAM PRIDRUŽITE NA DODATNO RAZPISANEM TERMINU, KI BO V ČETRTEK, 28. 5. 2026, OB 17. URI. PRIJAVE ZBIRAMO NA [email protected].
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
[delimo in vabimo]

Ko se zgodi nesreča, šteje vsaka sekunda. Tudi zato v sodelovanju z medicinsko sestro Leo Gnidica (Najina zgodba, Lea Gnidica) pripravljamo brezplačno delavnico PRVA POMOČ ZA DOJENČKE IN OTROKE, ki bo v četrtek, 7. maja 2026, ob 17. uri v Dvorani Savice Zorko v Knjižnici Brežice.

Praktičen prikaz posameznih postopkov boste udeleženci lahko tudi sami preizkusili na za to pripravljenih lutkah. Lahko pa se delavnice udeležite skupaj z dojenčkom oziroma otrokom.

Za izvedbo delavnice je predvidenih 90 minut. Število mest za udeležbo je omejeno. Prijave do vključno torka, 5. maja 2026, oziroma do zapolnitve razpisanih mest zbiramo na e-naslovu [email protected].

17/04/2026

Razumevanje dojenja see začne še pred porodom — ne v porodni sobi.🤱

Če si noseča, verjetno razmišljaš, da boš o dojenju začela razmišljati takrat, ko bo dojenček že tukaj. Da boš videla, kako bo šlo, in se potem sproti prilagodila.

Potem pa pridejo prvi dnevi, ki niso čisto taki, kot si si jih predstavljala. Dojenček je pogosto na dojki, ti si utrujena in nekje vmes se pojavi tisti občutek, da nisi več prepričana, ali delaš prav.

Začneš iskati odgovore ravno v času, ko okrevaš po porodu in spoznavaš svojega dojenčka, in vse skupaj hitro postane bolj naporno, kot bi si želela.

In tukaj vidim največjo razliko.

Ali v to obdobje prideš brez jasne predstave, kaj te čaka… ali pa razumeš, kaj se dogaja. To se pozna v tem, kako se počutiš, koliko dvomiš in koliko zaupaš sebi.

Zato se priprava ne začne po porodu. Začne se že zdaj.🤰🏼🩷

Zato sem pripravila brezplačni webinar, kjer ti na konkreten in razumljiv način pokažem, kaj se v prvih dneh dojenja dejansko dogaja in kako se lahko na to pripraviš že v nosečnosti.

Če si noseča in želiš dojiti, ti priporočam, da se prijaviš. V komentar ali v zs mi napiši DOJENJE in ti pošljem vse informacije.🩷

15/04/2026

Najbrž si predstavljaš, da bo dojenje steklo samo od sebe že v porodni sobi.
Pa velikokrat ni tako.🤱

Ko se tvoj zakladek rodi, ugotoviš, da je novorojenček skoraj ves čas na dojki,
da podoji ne potekajo na tri ure,
da ne vidiš, koliko mleka dejansko popije,
in da moraš pri dojenju opazovati predvsem otroka – ne samo številk.🤱

Problem je v tem, da večina žensk o dojenju začne zares razmišljati šele, ko svojega novorojenčka že drži v naročju.

Takrat pa si utrujena, hormoni delajo svoje in hitro začneš dvomiti vase.

V nosečnosti namreč pogosto nimamo realne predstave, kaj dojenje sploh v resnici pomeni. Sploh če si mamica prvič.
Poznamo ga predvsem iz podob na družbenih omrežjih, iz filmov ali iz pripovedi drugih — ampak to pogosto ni prava slika realnosti.

Ker ne pričakuješ, da bo novorojenček prvi dan pojedel zelo malo,
da bo želel biti skoraj ves čas priklopljen in da je nekaj izgube teže po rojstvu popolnoma normalne,
začneš hitro misliti, da nekaj ni v redu.

Pa pogosto je vse to okej.

Priprava na dojenje ne pomeni samo tega, da se naučiš pravilnega pristavljanja.

Pomeni predvsem, da razumeš, kaj je v prvih dneh normalno, kaj ni in kako reagirati, ko pridejo dvomi.

Če te je dojenja že zdaj strah, potem verjetno ne zato, ker ne bi zmogla — ampak zato, ker še nimaš pravih informacij.

Zato pripravljam brezplačni webinar Kako poskrbeti, da dojenje steče že od prvega dne, da v prve dni ne greš prestrašena, ampak pripravljena.

Če želiš informacije, mi napiši DOJENJE v komentar ali DM 💛