Center za krepitev zdravja ZD Krško

Center za krepitev zdravja ZD Krško Jaz ZMOREM! Skupaj s CKZ ZD Krško

Zaradi velikega zanimanja ponovno organiziramo praktično delavnico za starše. Prijave zbiramo do zapolnitve mest ⬇️🗨️‼️📣
24/08/2026

Zaradi velikega zanimanja ponovno organiziramo praktično delavnico za starše. Prijave zbiramo do zapolnitve mest ⬇️🗨️‼️📣

Ste danes že poskrbeli za dovolj tekočine?Zadostna hidracija pomaga ohranjati dobro počutje, zbranost in telesno zmoglji...
03/08/2026

Ste danes že poskrbeli za dovolj tekočine?

Zadostna hidracija pomaga ohranjati dobro počutje, zbranost in telesno zmogljivost. V vročih poletnih dneh ter med telesno dejavnostjo so potrebe po tekočini še večje.
💧 Ne čakajte na žejo.
💧Izberite vodo, limonado brez sladkorja.

📌Zaupajte nam v komentar: imate vedno s seboj steklenico vode ali na pitje večkrat pozabite?

Vabljeni na predavanje o PREHRANA V PERIMENOPAVZI, ki bo v petek, 12.6.2026 ob 9.00 uri ALI v četrtek, 18.6.2026 ob 17.u...
05/06/2026

Vabljeni na predavanje o PREHRANA V PERIMENOPAVZI, ki bo v petek, 12.6.2026 ob 9.00 uri ALI v četrtek, 18.6.2026 ob 17.uri.

Zaradi lažje organizacije vas prosimo za prijavo na mail. Vse dodatne informacije najdete na letaku.

Se vidimo!

03/06/2026

🌿 DANES V QLANDII KRŠKO – SKUPAJ ZA ZDRAVJE! ❤️

Ste že preverili svoj krvni tlak?

Danes smo skupaj s partnerji prisotni v Qlandii Krško, kjer za obiskovalce izvajamo brezplačne meritve krvnega tlaka in svetovanje za zdrav življenjski slog.

💚 Poskrbite za svoje srce in ožilje.
💚 Vzemite si nekaj minut zase.
💚 Pridite po koristne informacije in strokovni nasvet.

📍 Qlandia Krško
🕓 Danes do 16.00

V okviru projekta »Dan za upokojence – Ker nam je mar za vaše zdravje in počutje« Spar Slovenija želimo skupaj spodbujati zdravje, dobro počutje in kakovostno življenje v vseh življenjskih obdobjih.

Vabljeni, da se oglasite pri naši stojnici – veseli bomo vašega obiska! 😊

Obveščamo vas, da se nam bo z mesecem junijem na delavnici Priprava na porod in starševstvo pridružila Ana Novšak, diplo...
02/06/2026

Obveščamo vas, da se nam bo z mesecem junijem na delavnici Priprava na porod in starševstvo pridružila Ana Novšak, diplomirana babica.
Vsebino prenovljenega programa delavnic Zgodnja nosečnosti ter Priprava na porod ter starševstvo najdete v letaku.

Izkoristite proste termine v počitniških enotah Nerezine
26/05/2026

Izkoristite proste termine v počitniških enotah Nerezine

Vljudno vabljeni na TEST HOJE NA 2KM, ki bo 27.5.2026 ob 6.30 ali 14.00 uri (termin si izberete sami). 👣Obvezne prijave ...
25/05/2026

Vljudno vabljeni na TEST HOJE NA 2KM, ki bo 27.5.2026 ob 6.30 ali 14.00 uri (termin si izberete sami). 👣

Obvezne prijave na: [email protected] ali 041-314-636❗️

Veselimo se druženja z vami! 😊

V novih Kostanjeviških novicah je bil objavljen prispevek Centra za krepitev zdravja Krško o Programu Svit in pomenu pre...
19/05/2026

V novih Kostanjeviških novicah je bil objavljen prispevek Centra za krepitev zdravja Krško o Programu Svit in pomenu preventive pri ohranjanju zdravja.

Vabimo vas, da si preberete članek (stran 51) in ne pozabite - ena sama prijazna spodbuda lahko nekoga opomni na pomemben korak za zdravje.
Občina Kostanjevica na Krki Robert Zagorc, župan Občine Kostanjevica na Krki

https://www.kostanjevica.si/objava/1304803

Tihi ubijalec ne izbira: Danes je 17. maj- svetovni dan hipertenzije! Ali ste vedeli, da skoraj polovica odraslih Sloven...
17/05/2026

Tihi ubijalec ne izbira: Danes je 17. maj- svetovni dan hipertenzije!

Ali ste vedeli, da skoraj polovica odraslih Slovencev živi s povišanim krvnim tlakom, a se mnogi tega sploh ne zavedajo?
Hipertenzija nima očitnih simptomov, zato ji pravimo "tihi ubijalec". Če je ne krotimo, lahko resno poškoduje naše srce, ožilje in ledvice.
Poznate svoje številke?
Edini način, da izveste resnico, je meritev. Optimalen krvni tlak je nižji od 120/80 mmHg. Če vaše vrednosti pogosto presegajo 140/90 mmHg, je čas za pogovor z osebnim zdravnikom.
5 korakov za srce:
1. Manj soli, več okusa: Namesto soli uporabite sveža zelišča in začimbe.
2. Aktivno naprej: Že 30 minut hitre hoje na dan dela čudeže.
3. Zbogom stres: Najdite čas za sprostitev, globoko dihanje ali hobi, ki vas osrečuje.
4. Uravnotežena prehrana: Več sadja, zelenjave in zdravih maščob.
5. Recite "ne" razvadam: Omejite alkohol in opustite kajenje.
Izziv za vas!
Danes si vzemite 5 minut in si izmerite krvni tlak. Zapišite si vrednost in jo spremljajte.

Delite to objavo s prijatelji in družino – morda nekomu s tem rešite življenje!

Skupaj poskrbimo, da bodo naša srca še dolgo in močno bila!

15 maj = mednarodni dan družine. V tokratni objavi vam predstavljamo kako tim Centra za krepitev zdravja Krško s prevent...
15/05/2026

15 maj = mednarodni dan družine.
V tokratni objavi vam predstavljamo kako tim Centra za krepitev zdravja Krško s preventivnimi dejavnostmi vključuje vse družinske člane, ne glede na starost :)

Address

Cesta Krških žrtev 137b
Krsko
8270

Telephone

+38651633501

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Center za krepitev zdravja ZD Krško posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Center za krepitev zdravja ZD Krško:

Shortcuts

Share

Category