nuMe

13/08/2026

🔥 ŠE VEČ PRIHRANKA ZA TVOJ NUME ZAČETEK!🔥

Če že nekaj časa razmišljaš, da bi naredila nekaj zase, je zdaj pravi trenutek. 💗

✨-50 % na priljubljene pakete
🎁 2 + 2 GRATIS na izbrane izdelke
🥤 Obrok že od 1,49 €
💪 3–5 kg manj v 14 dneh
⭐ Več kot 80.000 zadovoljnih uporabnic

Akcija velja samo do nedelje, 16. 8.⏰

Ne odlašaj na ponedeljek. Začni danes. 💗

👉 Izkoristi akcijo in izberi svoj nuMe paket!

Klikni na link v komentarju!

12/08/2026

Menopavza ni nekaj, kar moraš »popraviti«...👀
..je obdobje, ko se tvoje telo spreminja – zato je pomembno, da spremeniš tudi način, kako skrbiš zanj.

5 stvari, na katere se splača biti pozorna:

🌟Beljakovine naj bodo vsak dan na tvojem krožniku
Pomagajo pri ohranjanju mišične mase in prispevajo k večji sitosti. Praktičen cilj je približno 20–30 g beljakovin na obrok, skupni dnevni vnos pa prilagodi svojim potrebam.
💚Vlaknine niso samo za dobro prebavo
Zelenjava, sadje, stročnice, polnozrnata živila, oreščki in semena pomagajo povečati vnos vlaknin in prispevajo k občutku sitosti.
🥤Hidracija je pomembnejša, kot se zdi
Redno pij čez dan, potrebe pa povečaj ob vročini, telesni aktivnosti in povečanem potenju.
🙌Mišice potrebujejo razlog, da ostanejo
Vadba za moč je eden ključnih delov aktivnega življenjskega sloga v menopavzi in pomaga pri ohranjanju mišične mase in moči.
😎Spanec ni luksuz
Reden urnik spanja, dovolj počitka in dobra spalna rutina so pomemben del celostne skrbi za počutje.

Ne potrebuješ popolne prehrane. Potrebuješ navade, ki jih lahko dolgoročno vzdržuješ.

Shrani objavo – teh 5 stvari je vredno imeti na svojem radarju👏

*Vsebina je informativne narave in ne predstavlja individualnega zdravstvenega ali prehranskega svetovanja. Prehranske potrebe in priporočila se lahko razlikujejo glede na posameznika. Za prilagoditev prehrane glede na vaše zdravstveno stanje in individualne potrebe se posvetujte z zdravnikom ali usposobljenim strokovnjakom za prehrano.

10/08/2026

ČIPS, KI GA LAHKO JEŠ BREZ SLABE VESTI. 👀🔥

✓ 117 kcal na porcijo
✓ 14 g beljakovin 💪
✓ samo 5 g OH
✓ kar 5 g vlaknin 🌱
✓ samo 0,4 g sladkorja
✓ le 3,7 g maščob
✓ pečen, ne ocvrt ✨

In najboljše?
ŠE VEDNO JE NORO HRUSTLJAV IN DOBREGA OKUSA. 🤤
Torej ja…ko te zagrabi želja po nečem slanem in hrustljavem, ni treba poseči po klasičnem čipsu. 💗
6 manjših vrečk = lažje nadzoruješ porcijo. 😉

5 ⭐ od kupcev z razlogom.

👉 Bi ga poskusila?

Če si ljubiteljica čipsa → TO moraš probat. 🤌💗

Od zdaj lahko brezskrbno uživaš v filmskih večerih, v službi ali na potepu ob grickanju okusnega in hrustljavega nuMe Slim Čips Sour Cream & Onion z okusom kisle smetane in čebule, ker ima vsaka porcija: ✓ samo 117 kalorij.✓ kar 14 gramov beljakovin, kar pomeni, da boš prispevala k obno...

09/08/2026

🚨 SAMO ŠE MALO! SUMMER BLACK FRIDAY SE IZTEKA! 🚨

Če si čakala na pravi trenutek – TO JE TO. 🔥

💥 DODATNIH -20 % s kodo SUMMER20
🎁 + DARILO ob nakupu
🔥 Skupaj popusti kar do -56 %
📦 Brezplačna poštnina nad 65 €
🥤 Popolna preobrazba že od 1,36 €/obrok

⏳ Akcija se kmalu konča. Ne čakaj na jutri – izkoristi jo danes!

👉 SUMMER20, klikni na link v komentarju🙌

08/08/2026

🥣 Zajtrk, po katerem ne boš lačna že čez eno uro? 👀

Če želiš, da te zajtrk dlje časa nasiti, je kaša odličen začetek dneva. 💗
Naša nuMe Slim kaša + kremast jogurt + maline + chia = kombinacija, h kateri se vedno znova vračamo. 😍
✨ Hitro. Okusno. Nasitno.
✨ Idealno za zaposlena jutra.
✨ In ja — videti je prav tako dobro. 👀

Si ali za zajtrk raje izbereš kaj drugega? 👇

04/08/2026

☀️ SUMMER BLACK FRIDAY je tukaj! 🖤

Tvoj poletni upgrade prihaja z DODATNIH -20 % popusta s kodo SUMMER20! 🔥

In to še ni vse 👀
🎁 DARILO ob nakupu nad 150 € – hladilna torbica
💥 SKUPAJ kar do -56 %
🚚 BREZPLAČNA POŠTNINA nad 65 €

Če si čakala na znak za svojo poletno transformacijo … to je to.😏☀️

👉 Vnesi kodo SUMMER20 in izkoristi akcijo!

03/08/2026

POV: Zjutraj spet stojiš pred hladilnikom in nimaš pojma, kaj bi jedla. 🙈

Poznaš tisti občutek, ko se ti mudi v službo, na faks ali po opravkih, zajtrk pa je zadnja stvar, za katero imaš čas? Potem je NuMe Slim kaša odlična izbira. 🥣✨

✔️ pripravljena v le nekaj minutah
✔️ nizkokaloričen obrok
✔️ 13 g beljakovin na porcijo
✔️ vsebuje vlaknine za daljši občutek sitosti
✔️ odlični okusi, ki jih boš z veseljem jedla
✔️ primerna tudi za v službo ali na pot

Ker dober dan se začne z uravnoteženim zajtrkom. 💛 Kateri okus bi izbrala ti?

31/07/2026

Kaj se skriva v naši torbi? 👀💗

V njej se vedno najde nekaj stvari, brez katerih ne gremo od doma:
🌟zvezek za nove ideje
💄 najljubši lip gloss za ustnice
🔑 ključi
🥤 nuMe shaker
🥥 in seveda nuMe Slim Shake – ker je dobro imeti vedno pri roki hiter, okusen in hranilno uravnotežen obrok, ko dan postane naporen.

Nikoli ne vemo, kam nas bo dan odpeljal … z dobro pripravo pa je vse lažje. ✨

Kaj se vedno skriva v tvoji torbi? 👇💗

30/07/2026

Sočni bučkini polpeti z "ALL IN ONE" skrivno sestavino! ✨

Imate radi domačo, sezonsko hrano, a želite hitro pripravljen obrok, ki ne poruši vaših fit ciljev? 🙋‍♀️
Sočni bučkini polpeti so popolna izbira za kosilo ali večerjo!

Skrivnost njihove izjemne hranilnosti in bogatega okusa pa tiči v nuMe ALL IN ONE Slim & Beauty juhi (Garden Veggies).

🥗 Zakaj jih boste oboževali?

🚀 Pripravljeno v le nekaj minutah – brez ur in ur preživetih v kuhinji.
🔥 Nizkokalorično & bogato z beljakovinami – brez slabega občutka.
💅 Z dodatkom kolagena – za lepšo kožo, lase in nohte med uživanjem v dobrem obroku!
🌿 Optimalna kombinacija hranil – vsebuje vse vitamine, minerale in vlaknine, ki jih vaše telo potrebuje, le 120 kcal na porcijo.

📝 Sestavine:
Naribane domače bučke+krompir (po občutku)
1 večje jajce
1 vrečka nuMe Slim Juhe (Garden Veggies)

Dodatki po želji: žlica grškega jogurta in svež drobnjak za postrežbo!

Uradno ste ostali brez izgovorov za zdrav, hiter in okusen obrok🙌👀

30/07/2026

Mogoče ne gre samo za kilograme. 💗

Če se maščoba kopiči predvsem na nogah ali rokah, kljub uravnoteženi prehrani in rednemu gibanju, je lahko razlog tudi lipedem – stanje, ki ga še vedno prepogosto zamenjujemo za "trdovratne maščobne obloge".

Če pri sebi opažaš:
✔️ nesorazmerno večji obseg nog ali rok,
✔️ občutek težkih ali napetih nog,
✔️ občutljivost ali bolečino na dotik,
✔️ hitro nastajanje modric,
✔️ maščobne obloge, ki se kljub hujšanju le stežka zmanjšajo,

je smiselno poiskati strokovni nasvet in ustrezno diagnozo.

Čeprav prehrana lipedema ne pozdravi, lahko uravnotežen način prehranjevanja pomembno prispeva k boljšemu počutju, več energije in lažjemu obvladovanju telesne teže.

💗 Pri nuMe verjamemo v dolgoročne navade, ne hitre rešitve. Zato naši obroki vsebujejo veliko beljakovin, vlaknin ter skrbno izbrane vitamine in minerale, ki ti pomagajo lažje vzdrževati uravnoteženo prehrano tudi takrat, ko ti zmanjka časa ali motivacije.

Majhni koraki lahko naredijo veliko razliko – ne zato, ker bi pozdravili lipedem, ampak ker lahko podprejo boljše počutje in bolj zdrav življenjski slog.

👉 Shrani objavo, če ti lahko pride prav, in jo deli z nekom, ki bi moral vedeti, da ni vedno vse samo vprašanje volje ali kilogramov. 💕

📌 Pomembno: Ta objava je namenjena ozaveščanju in informiranju ter ne predstavlja medicinskega nasveta, diagnoze ali zdravljenja. Lipedem lahko diagnosticira le usposobljen zdravstveni strokovnjak. Če pri sebi opažaš opisane znake ali imaš vprašanja glede svojega zdravja, se posvetuj z zdravnikom ali drugim zdravstvenim strokovnjakom.