Specialni Zdravko

Specialni Zdravko S programom želimo izboljšati zdravje oseb s posebnimi potrebami.

Projekt sofinancira Ministrstvo za zdravje in je del izvajanja Nacionalnega programa o prehrani in telesni dejavnosti za zdravje Dober tek Slovenija.

[MEDVRSTNIŠKO POVEZOVANJE ENOT]V mesecu maju smo v okviru programa Specialni Zdravko 🥕 izvedli medvrstniško povezovanje ...
04/06/2026

[MEDVRSTNIŠKO POVEZOVANJE ENOT]

V mesecu maju smo v okviru programa Specialni Zdravko 🥕 izvedli medvrstniško povezovanje med učenci Centra Janeza Levca Ljubljana, enota Levstikov trg, in dijaki Biotehniškega izobraževalnega centra (BIC).

Dijaki BIC so za učence CJL pripravili zanimive in poučne delavnice o energijskih in sladkih pijačah 🧃, skozi katere so na interaktiven način raziskovali njihove učinke na zdravje in pomen zdravih izbir.

Srečanje je bilo polno novih znanj, prijetnega druženja in pozitivne energije. Veseli smo takšnih povezovanj, ki spodbujajo sodelovanje, medsebojno razumevanje in učenje drug od drugega. 💙

Program sofinancira Ministrstvo za zdravje Republike Slovenije in je del izvajanja Nacionalnega programa o prehrani in telesni dejavnosti za zdravje Dober tek Slovenija.

[FESTIVAL IGRAJ SE Z MANO]Specialni Zdravko 🥕 je prejšnji teden aktivno sodeloval na festivalu Igraj se z mano, kjer je ...
01/06/2026

[FESTIVAL IGRAJ SE Z MANO]

Specialni Zdravko 🥕 je prejšnji teden aktivno sodeloval na festivalu Igraj se z mano, kjer je imel dve delavnici - veliko talno igro in veliki spomin in nastop, kjer je udeležence spodbudil k telovadbi ob zabavni glasbi 🕺.

Med sprehodi po Kongresnem trgu pa je podelil veliko petk✋, objemov 🤗 in ustregel željam za fotografiranje 📸.

Program sofinancira Ministrstvo za zdravje Republike Slovenije in je del izvajanja Nacionalnega programa o prehrani in telesni dejavnosti za zdravje Dober tek Slovenija.

Specialni Zdravko 🥕 se ta teden potepa po Kongresnem trgu na festivalu ☀️Pridi nas pogledat vsak dan do sobote od 9:00 ...
27/05/2026

Specialni Zdravko 🥕 se ta teden potepa po Kongresnem trgu na festivalu ☀️

Pridi nas pogledat vsak dan do sobote od 9:00 - 13:00.🤗

Se vidimo!👋

🍌 PIŠKOTI IZ SAMO TREH SESTAVIN🍪Ambasadorji zdrave prehrane z vami delijo še en hiter, preprost in zdrav recept 💚Tokrat ...
26/05/2026

🍌 PIŠKOTI IZ SAMO TREH SESTAVIN🍪

Ambasadorji zdrave prehrane z vami delijo še en hiter, preprost in zdrav recept 💚
Tokrat piškoti, za katere potrebujete le 3 sestavine!
Količina: za 15–18 piškotov

Sestavine:
✔️ 2 zreli banani
✔️ 1 skodelica polnozrnatih ovsenih kosmičev (cca. 120 g)
✔️ ½ skodelice mletih ali zdrobljenih mandljev (cca. 60 g)
⏱️ Čas priprave: 30 minut

Postopek:
➡️ Banani z vilicami dobro zmečkamo v kašo
➡️ Dodamo ovsene kosmiče in mandlje
➡️ Vse skupaj dobro premešamo
➡️ Z žličko oblikujemo kupčke na papirju za peko
➡️ Pečemo 15 minut v ogreti pečici na 170 °C

💡 Namig: Po želji lahko dodate še cimet, koščke temne čokolade ali suho sadje.

Program sofinancira Ministrstvo za zdravje Republike Slovenije in je del izvajanja Nacionalnega programa o prehrani in telesni dejavnosti za zdravje Dober tek Slovenija.

Danes se je ekipa Specialnega Zdravka udeležila okrogle mize ob 20. letnici festivala ''Igraj se z mano''. Dotaknili so ...
20/05/2026

Danes se je ekipa Specialnega Zdravka udeležila okrogle mize ob 20. letnici festivala ''Igraj se z mano''. Dotaknili so se pomembne tematike - inkluzije, spraševali so se o pomembnosti festivala, kaj je doprinesel tekom let, kakšno veljavo ima danes❓

Program Specialni Zdravko redno sodeluje na dogodkih v okviru festivalskega leta Igraj se z mano. S svojimi delavnicami doprinese k raznolikosti delavnic. Na vseh dogodih korenček Specialni Zdravko 🥕 razveseljuje udeležence.

Program sofinancira Ministrstvo za zdravje Republike Slovenije in je del izvajanja Nacionalnega programa o prehrani in telesni dejavnosti za zdravje Dober tek Slovenija.

🌱 ČIČERIKINE PALČKE – hrustljav in zdrav prigrizek🥨Ambasadorji zdrave prehrane pripravljajo nove preproste ideje za zdra...
19/05/2026

🌱 ČIČERIKINE PALČKE – hrustljav in zdrav prigrizek🥨

Ambasadorji zdrave prehrane pripravljajo nove preproste ideje za zdrave obroke 💚
Tokrat: slastne čičerikine palčke iz pečice!

Sestavine:
✔️ 300 g kuhane čičerike
✔️ 1 jajce
✔️ 1 žlica oljčnega olja
✔️ sol in začimbe po želji (paprika, česen v prahu, kumina)
✔️ semena za posip (sezam, chia)

Priprava:
➡️ Zmešamo vse sestavine (razen semen) v enotno maso
➡️ Oblikujemo palčke
➡️ Posujemo s semeni
➡️ Pečemo 12 minut na 190 °C

⏱️ Hitro, preprosto in zelo okusno!
💡 Namig: Odlične kot zdrav prigrizek ali priloga.

Spremljajte nas – vsak teden nov zdrav recept! 🌿

Program sofinancira Ministrstvo za zdravje Republike Slovenije in je del izvajanja Nacionalnega programa o prehrani in telesni dejavnosti za zdravje Dober tek Slovenija.

15/05/2026

🌀 Obroč lahko vrtiš sam ali s prijatelji – doma, v učilnici ali na igrišču. 😊

Ko vadiš sam, se lahko preizkusiš, koliko časa ti uspe vrteti obroč, da ne pade. Poskusi tudi različne načine vrtenja: okoli pasu, rok ali nog. 🔄

Vrtenje obroča ni le zabavno, ampak tudi zelo koristno. 💪 Krepi mišice trupa, izboljšuje ravnotežje in koordinacijo ter spodbuja vztrajnost. ⚖️🤸

Z redno vadbo lahko opaziš boljšo držo in več energije za gibanje. 🌟

Zavrti obroč in uživaj v gibanju! 🌀😄

Program sofinancira Ministrstvo za zdravje Republike Slovenije in je del izvajanja Nacionalnega programa o prehrani in telesni dejavnosti za zdravje Dober tek Slovenija.

🥥 KOKOSOVE KROGLICE – osvežujoč zdrav prigrizek🍋Ambasadorji zdrave prehrane tudi tokrat z vami delijo preprost in okusen...
12/05/2026

🥥 KOKOSOVE KROGLICE – osvežujoč zdrav prigrizek🍋

Ambasadorji zdrave prehrane tudi tokrat z vami delijo preprost in okusen recept 💚

Sestavine:
✔️ 300 g grškega jogurta
✔️ 2 veliki čajni skodelici kokosove moke
✔️ naribana limonina lupinica
✔️ nekaj kapljic limoninega soka
✔️ 1 žlica medu

Priprava:
➡️ Vse sestavine dobro zmešamo v enotno maso
➡️ Oblikujemo majhne kroglice
➡️ Povaljamo jih v kokosovi moki

⏱️ Hitro, enostavno in brez peke!
💡 Namig: Kroglice hranite v hladilniku, da ostanejo sveže in čvrste.
Spremljajte nas – vsak teden nov zdrav recept! 🌿

Program sofinancira Ministrstvo za zdravje Republike Slovenije in je del izvajanja Nacionalnega programa o prehrani in telesni dejavnosti za zdravje Dober tek Slovenija.

08/05/2026

Danes je ekipa Specialnega Zdravka 🥕 obiskala Center Kontura, kjer smo skupaj odigrali veliki talni spomin. Naučili smo se veliko novega o zdravi prehrani 🍎, zdravih navadah 😊 in skupaj telovadili 🤸🏻‍♂️.

Imeli smo super dan in smo polni energije za sončen vikend! ☀️

Program sofinancira Ministrstvo za zdravje Republike Slovenije in je del izvajanja Nacionalnega programa o prehrani in telesni dejavnosti za zdravje Dober tek Slovenija.

🥜 Zdrave energijske kroglice iz suhega sadja🍑Ambasadorji zdrave prehrane tudi letos na Levstikovem trgu pripravljajo oku...
05/05/2026

🥜 Zdrave energijske kroglice iz suhega sadja🍑

Ambasadorji zdrave prehrane tudi letos na Levstikovem trgu pripravljajo okusne in zdrave obroke in prigrizke 💚

Tokrat z vami delijo hiter recept za slastne ENERGIJSKE KROGLICE!
Sestavine:
✔️ 1 skodelica mandljev
✔️ 1 skodelica izkoščičenih datljev
✔️ ½ skodelice suhih marelic
✔️ 1 žlica kokosove moke
✔️ 1 žlica chia semen (namočenih v 4 žlicah vode)

Priprava:
➡️ Vse sestavine zmeljemo v električnem sekljalniku
➡️ Z navlaženimi rokami oblikujemo majhne kroglice
➡️ Shranimo v zaprtem kozarcu v hladilniku
⏱️ Priprava vam vzame le 15 minut!
💡 Namig: Kroglice so zelo hranljive in kalorične, zato jih uživajte zmerno (1–2 naenkrat).

Spremljajte nas – vsak teden vas čaka nov preprost in zdrav recept! 🌿

Program sofinancira Ministrstvo za zdravje Republike Slovenije in je del izvajanja Nacionalnega programa o prehrani in telesni dejavnosti za zdravje Dober tek Slovenija.

Address

Francoska Ulica 15
Ljubljana
1000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Specialni Zdravko posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Specialni Zdravko:

Shortcuts

Share

Category