Združenje Humanup

Združenje Humanup Slovensko Združenje za boljše življenje HumanUP je del svetovne mreže, ki se ukvarja s sprostitvijo prvega vratnega vretenca - atlasa. Nikola in g.

S tem dosežemo veliko boljšo komunikacijo možganov s telesom, izboljšanje pretoka krvi in hitrejšo regeneracijo. KONTAKTNE OSEBE, verificirani HumanUP atlasologi (atlas terapevti) v Sloveniji:

LJUBLJANA:
✅ Mag. Damnjan Damnjanović, predsednik Združenja HumanUP, +386 70 871 384
✅ g. Dušan Strnad, +386 41 641 067
✅ g. Vaso Kuzmanović, +386 41 288 139

LUKOVICA PRI DOMŽALAH:
✅ ga. Nataša Drganc, +38

6 68 198 012

MARIBOR:
✅ Mag. Damnjan Damnjanović +38670871384

MURSKA SOBOTA:
✅ Dr. Vladimir Vojvodić, +386 31 657 381
✅ ga. Klavdija Huber, +386 31 717 086

SLOVENJ GRADEC:
✅ g. Darko Jeromel +386 41 400 409

CELJE:
✅ g. Drago Zupanc, +386 41 477 000
✅ ga. Jožica Ramšak +386 41 189 632

ROGAŠKA SLATINA:
✅ ga. Nives Drovenik, +386 70 777 775

KRANJ:
✅ g. Marko Džalo, +386 41 562 898

BOVEC:
✅ g. Nikola Džalo, +386 41 562 898

ŽIRI:
✅ ga. Anja Kavčič, +386 40 425 113

KOČEVJE:
✅ ga. Sanda Kalender, +386 70 552 588

NOVO MESTO in BELA KRAJINA:
✅ g. Stanislav Žagar, +386 31 294 835
✅ ga. Tina Žagar, +386 40 203 815

IZOLA:
✅ ga. Nataša Drganc, +386 68 198 012

Dragi otroci in mladostniki, želimo vam vesel prvi šolski dan in veliko uspeha v novem šolskem letu! Prvi šolski dan ni ...
01/09/2026

Dragi otroci in mladostniki, želimo vam vesel prvi šolski dan in veliko uspeha v novem šolskem letu!

Prvi šolski dan ni samo začetek novega šolskega leta — je tudi začetek dolgih ur sedenja, nošenja šolskih torb, učenja za mizo in gledanja v zaslone. Vse to lahko vpliva na držo, vratni del hrbtenice in občutek napetosti v ramenih ali zatilju.

Atlas je prvo vratno vretence, ki leži tik pod lobanjo. Ima pomembno vlogo pri drži telesa, ravnotežju in sproščenosti vratnega predela.

Pri metodi HumanUP se osredotočamo na sprostitev globokih zatilnih mišic in mehkih tkiv v predelu zatilja. Pri terapiji ne izvajamo sunkovitih manipulacij vratnih vretenc, temveč z nežno in ciljno obravnavo podpiramo bolj sproščeno držo in boljšo gibljivost vratu. Terapija sprostitve atlasa HumanUP je tako primerna tudi za otroke.

Ob začetku šolskega leta zato ne pozabimo: tudi drža je del dobrega počutja.

Več informacij in naročanje: https://www.namestitev-atlasa-humanup.si/narocilo-namestitev-atlasa/

Metodi HumanUP zaupajo tudi znani obrazi. Ponosni smo, da so se za sprostitev atlasa po metodi HumanUP odločili tudi Nei...
24/08/2026

Metodi HumanUP zaupajo tudi znani obrazi. Ponosni smo, da so se za sprostitev atlasa po metodi HumanUP odločili tudi Neisha, Peter Poles in Barbra Drnač.

Glas, oder, nastopi, gibanje in drža zahtevajo telo, ki se počuti sproščeno in uravnoteženo. Vsaka izkušnja je osebna, zato pri HumanUP pristop vedno prilagodimo posamezniku.

Glavoboli, napetost v vratu in občutek omejene gibljivosti lahko močno vplivajo na vsakdan. 🌿Svojo izkušnjo z metodo Hum...
18/08/2026

Glavoboli, napetost v vratu in občutek omejene gibljivosti lahko močno vplivajo na vsakdan. 🌿

Svojo izkušnjo z metodo HumanUP je z nami delila Petra Stanič: “Dalj časa sem se soočala z glavoboli in bolečinami v vratu. Po obisku pri gospodu magistru Damnjanu Damnjanoviću se je moje stanje skoraj takoj izboljšalo. Glavoboli in napetost v vratu so se popolnoma nehali. Tudi moja drža se je popravila in bolj sem telesno gibljiva.”

Hvala, Petra, za zaupanje in iskreno priporočilo!

Pri HumanUP se vsakemu posamezniku posvetimo individualno. Terapije, kontrole in preglede namestitve atlasa izvaja mag. Damnjan Damnjanović.

Se tudi vi soočate z napetostjo v vratu, zatilju ali pogostimi glavoboli?

Naročite se prek spletne strani: https://www.namestitev-atlasa-humanup.si/narocilo-namestitev-atlasa/

Bolečine v vratu niso težava, ki bi jo povezovali samo s starostjo. 🌿Dolgotrajno sedenje, delo za računalnikom, prisilna...
10/08/2026

Bolečine v vratu niso težava, ki bi jo povezovali samo s starostjo. 🌿

Dolgotrajno sedenje, delo za računalnikom, prisilna drža in naprej nagnjena glava vsak dan obremenjujejo vratni del hrbtenice. V pogovoru na Radiu Maribor je prim. prof. dr. Zmago Turk poudaril, da so težave v vratnem delu hrbtenice vse pogostejše tudi pri mlajših ljudeh.

Kot pravi: »Na akademskem nivoju smo se odločili za raziskovanje te metode. HumanUP metoda še vedno spada med alternativne oblike zdravljenja, vendar mi v zadnjih desetletjih iščemo tudi znotraj alternativnih oblik zdravljenja metode, ki bi bile koristne v javnem zdravstvu. Podobno smo vpeljali akupunkturo in manualno medicino, o kateri izobražujemo fizioterapevte in zdravnike. Meni kot fiziatru je najpomembnejše, da najdemo metodo, da pomagamo ljudem, ki so prizadeti zaradi svojega poklica in pa svoje drže.«

Pri HumanUP se osredotočamo na sprostitev zatilnih mišic in področje prvega vratnega vretenca — atlasa. Terapije, kontrole in preglede namestitve atlasa izvaja mag. Damnjan Damnjanović. V Mariboru srečanje poteka pod strokovnim nadzorom prim. dr. Zmaga Turka.

Naročite se prek spletne strani: https://www.namestitev-atlasa-humanup.si/narocilo-namestitev-atlasa/
🌿

Vabljeni na terapije sprostitve atlasa po metodi HumanUP v Ljubljani, Novem mestu in Mariboru. 🌿Če čutite napetost v vra...
04/08/2026

Vabljeni na terapije sprostitve atlasa po metodi HumanUP v Ljubljani, Novem mestu in Mariboru. 🌿

Če čutite napetost v vratu, zatilju ali ramenih, imate pogoste glavobole ali občutek slabše drže, je morda pravi trenutek, da naredite prvi korak.

Pri HumanUP se osredotočamo na sprostitev prvega vratnega vretenca — atlasa — s posebno terapevtsko masažo zatilnih mišic. Pristop je individualen in prilagojen posamezniku.

Avgustovski termini:
📅 Ljubljana - od ponedeljka, 17. avgusta 2026
Medvedova ulica 12
ponedeljek–četrtek: 10.00–20.00
petek: 10.00–14.00

📅 Novo mesto
četrtek, 27. avgust 2026, 10.00–18.00
ordinacija Fakultete za zdravstvene vede Univerze v Novem mestu, Rozmanova 18

📅 Maribor
sobota, 29. avgust 2026, 10.00–18.00
Glavni trg 2, Maribor
Srečanje bo potekalo pod strokovnim nadzorom prim. dr. Zmaga Turka.

Terapije, kontrole in preglede namestitve atlasa izvaja mag. Damnjan Damnjanović, predsednik Združenja HumanUp in absolvent na doktorskem študiju Zdravstvene fakultete Univerze v Novem mestu.

🌿Naročite se prek spletne strani:
https://www.namestitev-atlasa-humanup.si/narocilo-namestitev-atlasa/

Sedeče delo in prisilna drža vsak dan obremenjujeta vratni del hrbtenice, od koder izvirajo bolečine v vratu.V pogovoru ...
28/07/2026

Sedeče delo in prisilna drža vsak dan obremenjujeta vratni del hrbtenice, od koder izvirajo bolečine v vratu.

V pogovoru na Radiu Maribor je prim. prof. dr. Zmago Turk, specialist fizikalne medicine in rehabilitacije, opozoril, da so težave v vratnem delu hrbtenice danes vse pogostejše tudi pri mlajših ljudeh — posebej pri tistih, ki veliko sedijo, delajo za računalnikom ali so zaradi dela dlje časa v prisilni drži.

Kot je poudaril: »Najpogostejše težave, pri katerih želimo pomagati s to novo metodo, so zatilni glavobol, vrtoglavica, šumenje v ušesih ipd. situacije. Te težave smo poskušali zdraviti z različnimi metodami, ki jih znotraj fizikalne medicine poznamo, vendar ni bilo vedno uspeha. Ta nova metoda HumanUP 💚 naj bi z globinsko vibracijsko masažo prišla do samih mišic. Doslej take metode nismo imeli. Z globinsko vibracijsko masažo se mišica sprosti in posledično sprosti tudi sam atlas.«

Pri HumanUP se zato osredotočamo na sprostitev zatilnih mišic in področja prvega vratnega vretenca — atlasa.

Pevka Neisha-Neža Buh je redna obiskovalka terapije sprostitve atlasa HumanUP 💚 in po obisku pri mag. Damnjanu Damnjanov...
21/07/2026

Pevka Neisha-Neža Buh je redna obiskovalka terapije sprostitve atlasa HumanUP 💚 in po obisku pri mag. Damnjanu Damnjanoviću je zapisala:

»Mislim, da se mi je glas še dodatno odprl, v globinah je dodaten volumen, višine pa lahkotne! Poleg tega je zategnjenost v vratu in ramenih kompletno popustila! Res moram priznati, da je sedaj efekt opazen! Prav vsem bom to priporočila! Najlepša hvala za VSE!«

Hvala, Neisha, za zaupanje in iskreno izkušnjo. 💚

Pri HumanUP izvajamo terapije sprostitve atlasa, prvega vratnega vretenca. Vsaka izkušnja je osebna, zato pristop vedno prilagodimo posamezniku.

Ste eden tistih nesrečnežev, ki trpijo za glavoboli? 🤯 Glavobol ni vedno samo glavobol. Povezan je lahko z napetostjo v ...
14/07/2026

Ste eden tistih nesrečnežev, ki trpijo za glavoboli? 🤯 Glavobol ni vedno samo glavobol. Povezan je lahko z napetostjo v vratu, nepravilno držo in splošnim ravnovesjem telesa.

Ponujamo vam priložnost, da izboljšate svoje zdravje in počutje ter olajšate glavobole. Vabimo vas na terapijo, kjer vam bomo s posebno vibracijsko masažo sprostili mišice vratu ter sprostili prvo vratno vretence, atlas. S tem bomo izboljšali komunikacijo med možgani in telesom.

💚 Mnogi, ki so preizkusili to metodo, poročajo o zmanjšanju bolečin, boljši gibljivosti telesa in splošnem boljšem počutju.

07/07/2026

Kaj lahko pričakujete po sprostitvi atlasa po metodi HumanUP?

Atlas je prvo vratno vretence, nahaja se tik pod lobanjo in je pomembno povezan z držo telesa, ravnotežjem ter gibljivostjo vratnega predela.

Po sprostitvi napetosti v območju atlasa in zatilnih mišic številni obiskovalci najprej opazijo:
📍 občutek večje sproščenosti v vratu in ramenih,
📍 lažje obračanje glave,
📍 prijetnejši občutek v drži telesa,
📍 manj občutka napetosti v zatilju,
📍 splošno bolj lahkoten občutek v telesu.

Vsak posameznik se odzove drugače, zato izkušnja ni pri vseh enaka. Metoda HumanUP temelji na neinvazivni sprostitvi zatilnih mišic in strokovnem pristopu.

Več informacij in rezervacija termina na naši spletni strani.

Že dlje časa čutite napetost v vratu, glavobole ali imate občutek, da vaše telo ni v ravnovesju? Tudi julija vas vabimo ...
01/07/2026

Že dlje časa čutite napetost v vratu, glavobole ali imate občutek, da vaše telo ni v ravnovesju?

Tudi julija vas vabimo na terapijo sprostitve atlasa, prvega vratnega vretenca, ki jo bo izvajal mag. Damnjan Damnjanović - v Ljubljani, Mariboru in Novem mestu.

💚 Rezervirajte svoj termin tukaj: https://www.namestitev-atlasa-humanup.si/narocilo-namestitev-atlasa/.

Address

Medvedova Ulica 12
Ljubljana
1000

Opening Hours

Monday 10:00 - 20:00
Tuesday 10:00 - 20:00
Wednesday 10:00 - 20:00
Thursday 10:00 - 20:00
Friday 10:00 - 14:00

Telephone

+38670871384

Website

, , https:/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Združenje Humanup posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Združenje Humanup:

Shortcuts

Share