Doktor24

Doktor24 Po poti do zdravja z Asistenco 🍎

📚 Kosti se prilagajajo obremenitvam. Ob redni vadbi, spodbujamo ohranjanje kostne gostote in zmanjšujemo tveganje za ost...
12/06/2026

📚 Kosti se prilagajajo obremenitvam. Ob redni vadbi, spodbujamo ohranjanje kostne gostote in zmanjšujemo tveganje za osteoporozo.

👉 Kaj je pri tebi pogostejše: hoja, tek ali trening za moč?

📚 Pri redni telesni aktivnosti srce deluje učinkoviteje in lahko z vsakim utripom prečrpa več krvi. To pomeni manjšo obr...
11/06/2026

📚 Pri redni telesni aktivnosti srce deluje učinkoviteje in lahko z vsakim utripom prečrpa več krvi. To pomeni manjšo obremenitev pri vsakodnevnih aktivnostih.

👉 Kako pa ti pospešiš srčni utrip?

📚 Trening mišice obremeni, po njem pa se telo regenerira in jih okrepi. Zato je kakovosten spanec skoraj tako pomemben k...
10/06/2026

📚 Trening mišice obremeni, po njem pa se telo regenerira in jih okrepi. Zato je kakovosten spanec skoraj tako pomemben kot sam trening.

👉 Kaj pogosteje zanemariš; trening ali počitek? 😄

📚 Čeprav je rak dojk pri moških redek, ga pogosto odkrijejo pozno, ker moški sprememb v predelu dojk ne povezujejo z rak...
10/06/2026

📚 Čeprav je rak dojk pri moških redek, ga pogosto odkrijejo pozno, ker moški sprememb v predelu dojk ne povezujejo z rakom in jim posvečajo manj pozornosti. Prav zato je pomembno, da tudi moški ob zatrdlini, spremembi bradavice ali drugih spremembah poiščejo zdravniški pregled.

🔗 https://www.doktor24.si/rak-dojk-pri-moskem/

📚 Raziskave kažejo, da se koristi gibanja seštevajo skozi dan; kratek sprehod, namesto dvigala stopnice ali le 10 minutn...
09/06/2026

📚 Raziskave kažejo, da se koristi gibanja seštevajo skozi dan; kratek sprehod, namesto dvigala stopnice ali le 10 minutna vadba imajo lahko pozitiven učinek na srce, presnovo in splošno počutje.

👉 Kako pa ti skrbiš za telesno aktivnost?

📚 Odprta komunikacija o željah, pričakovanjih in skrbeh je povezana z večjim zadovoljstvom v odnosih. Čeprav pogosto gov...
08/06/2026

📚 Odprta komunikacija o željah, pričakovanjih in skrbeh je povezana z večjim zadovoljstvom v odnosih. Čeprav pogosto govorimo o hormonih in anatomiji, ima pogovor lahko večji vpliv kot si mislimo.

👉 Kaj je po tvojem mnenju pomembnejše za dober odnos: komunikacija ali kemija? 🔥

📚 Ker so žile v pen*su zelo majhne, se lahko težave s pretokom krvi pokažejo prej kot drugje v telesu. Zato je včasih po...
07/06/2026

📚 Ker so žile v pen*su zelo majhne, se lahko težave s pretokom krvi pokažejo prej kot drugje v telesu. Zato je včasih pogovor o spolnem zdravju tudi pogovor o zdravju srca.

👉 Si vedel/a, da lahko telo na ta način opozarja na druge zdravstvene težave?

📚 Pomanjkanje spanja vpliva na hormone, energijo in razpoloženje. Raziskave kažejo, da imajo ljudje, ki redno spijo prem...
06/06/2026

📚 Pomanjkanje spanja vpliva na hormone, energijo in razpoloženje. Raziskave kažejo, da imajo ljudje, ki redno spijo premalo, pogosto tudi manj zanimanja za spolnost.

👉 Spite dovolj?

📚 Ko smo pod stresom, telo proizvaja več kortizola, kar lahko vpliva na hormone, razpoloženje in zanimanje za spolnost. ...
05/06/2026

📚 Ko smo pod stresom, telo proizvaja več kortizola, kar lahko vpliva na hormone, razpoloženje in zanimanje za spolnost. Zato spolno zdravje ni ločeno od splošnega zdravja.

👉 Je pri tebi že kdaj kortizol vplival na zanimanje za spolnost?

📚 HPV je izjemno razširjen, večina okužb pa spontano izzveni. Nekateri tipi virusa pa lahko povečajo tveganje za določen...
04/06/2026

📚 HPV je izjemno razširjen, večina okužb pa spontano izzveni. Nekateri tipi virusa pa lahko povečajo tveganje za določene vrste raka, zato sta cepljenje in preventiva zelo pomembna.

👉 Si vedel/a, da je HPV tako pogost?

Address

Savska Cesta 3
Ljubljana
1000

Telephone

+38682008240

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Doktor24 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category