Marre masaže

Marre masaže Že od leta 2021 vam pomagamo z lajšanjem bolečin, sprostitvijo in povečanjem gibljivosti.

Delamo s srcem in pozitivno energijo ter dolgoletnim znanjem in izkušnjami.

18/06/2026

Salon Marre masaže smo ponosni sponzor KRG Šiška

Danes veliko ljudi živi z bolečinami, pa jih jemlje kot nekaj normalnega.Ni treba, da je tako.Na tej strani delim:– nasv...
10/02/2026

Danes veliko ljudi živi z bolečinami, pa jih jemlje kot nekaj normalnega.
Ni treba, da je tako.

Na tej strani delim:
– nasvete za telo
– kako preprečevati bolečine
– in kdaj masaža dejansko pomaga

Če si iz Ljubljane (ali okolice) in ti je mar za svoje telo:
👉 klikni Follow

📍 Marre masaže – Šiška
🔗 www.marre.si

Ali masaža vedno pomaga? Pošten odgovor: ne vedno.Masaža lahko zelo pomaga pri sproščanju mišic, zmanjšanju bolečin in s...
08/02/2026

Ali masaža vedno pomaga? Pošten odgovor: ne vedno.

Masaža lahko zelo pomaga pri sproščanju mišic, zmanjšanju bolečin in stresa.
Včasih pa sama po sebi ni dovolj – še posebej, če se telo vsak dan vrača v iste obremenitve.

Najboljše rezultate daje kombinacija:
✔️ masaže
✔️ gibanja
✔️ vaj za moč in raztezanje

V novem zapisu na blogu pojasnim, kdaj masaža ne pomaga – in kaj potem dejansko pomaga.

👉 Cel članek najdeš na spletni strani. https://marre.si/kdaj-masaza-ne-pomaga-in-kaj-potem/

Bolečine v križu, vratu ali ramenih niso nekaj, s čimer bi se morali sprijazniti.Velikokrat nastanejo zaradi dolgotrajne...
04/02/2026

Bolečine v križu, vratu ali ramenih niso nekaj, s čimer bi se morali sprijazniti.

Velikokrat nastanejo zaradi dolgotrajnega sedenja, prisilnih položajev in ponavljajočih gibov. Če teh znakov telesa ne upoštevamo pravočasno, lahko težave preidejo v kronična stanja.

V blogu razlagam:
✔️ kdaj terapevtska masaža pomaga
✔️ zakaj do bolečin sploh pride
✔️ kako poteka obravnava

👉 Preberi več tukaj: https://marre.si/terapevtska-masaza-ucinkovita-pomoc-pri-bolecinah-v-misicah-sklepih-in-hrbtu/

Zakaj masaža včasih boli – in zakaj to ni vedno slab znakVeliko ljudi me vpraša, ali je normalno, da masaža boli.Včasih ...
01/02/2026

Zakaj masaža včasih boli – in zakaj to ni vedno slab znak

Veliko ljudi me vpraša, ali je normalno, da masaža boli.
Včasih ja. Pogosto je to znak, da so mišice dolgo časa zategnjene in se končno začenjajo sproščati.

Pomembno pa je razlikovati med “dobro” in “slabo” bolečino. Masaža ne sme biti mučenje.

Po masaži je priporočljivo piti več vode in ostati aktiven – kombinacija masaže in gibanja daje najboljše dolgoročne rezultate.

👉 Več o tem na blogu. https://marre.si/zakaj-masaza-vcasih-boli-in-zakaj-je-to-lahko-dober-znak/

Address

Cesta Ljubljanske Brigade 23
Ljubljana
1000

Opening Hours

Monday 08:00 - 21:00
Tuesday 08:00 - 21:00
Wednesday 08:00 - 21:00
Thursday 08:00 - 21:00
Friday 08:00 - 21:00
Saturday 08:00 - 21:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Marre masaže posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category