Ivana Šolc - Jay Shetty Empowerment coach za mame, otroke in mladostnike (2026)

10/06/2026

12/21 👣 MISELNOSTI OBILJA TE BOGATI, MISELNOST POMANJKANJA PA SIROMAŠ

Draga avtentična & svobodna mama,

✨ danes je na vrsti afirmacija za utrjevanje tvoje miselnosti obilja.

✨ Če nisi še prebrala prejšnje objave, jo preberi zdaj.
Da lahko aktiviraš svojo mislenost obilja.
✨ Naj se manifestacija zgodi.
✨ Navijam zate, Ivana

08/06/2026

11/21 👣 MISELNOSTI OBILJA TE BOGATI, MISELNOST POMANJKANJA PA SIROMAŠI

Draga avtentična & svobodna mama,

💫 zdaj je čas, da začnemo izhajati iz OBILJA.
Miselnost pomanjkanja nas osiromaši.
Miselnost obilja nas bogati.

💫 Pomembno je, da se zavedamo, da imamo vedno izbiro, da lahko naredimo preskok na miselnost, ki nas opolnomoči.

💫 Obilje ne pomeni materialno obilje, ampak obilje vseh virov, s katerimi razpolagamo v nas in prispevajo k naši manifestaciji (ustvarjanju tega, kar si želimo).

🧲 Ali tudi ti širiš epidemijo "nočem"? 🧲

✨ Zamenjaj perspektivo in začni premišljevati o tem, kar si želiš!
Svojo moč usmeri v ustvarjanje tega, kar si želiš.
Svojo moč usmeri v obilje, ne v pomanjkanje.

✨ Kako pogosto tarnaš nad nečem, česar nimaš ali česar ne želiš, da se vam dogaja?

✨ Ali ti je tako početje kdaj prineslo tisto, kar si si v resnici želela? Odgovor že poznaš. Ne.

✨ MISELNOST OBILJA TE BOGATI, MISELNOST POMANJKANJA TE SIROMAŠI

🧠 Verjamem, da si tudi sama že opazila, da večina ljudi neprestano razmišlja o stvareh, ki jih nočejo v svojem življenju. In to kar 90% svojega časa.
🧠 Razmišljajo o tem, kaj vse NE želijo biti, česa NE želijo v svojem življenju, kaj jim NI všeč …
🧠 Težava je v tem, da se s tem osredotočajo na vse negativno, na pomanjkanje.
🧠 Rezultat tega seveda je, da se jim reči, o katerih razmišljajo, tudi realizirajo.
🧠 In tako ustvarjajo še več tistega, česar pravimo, da si ne želijo. Znano, kajne? To zato, ker tisto, kar zalivamo, tisto raste.
🧠 Začnite se raje osredotočati na to, kar si želite, kdo si želite biti, kaj želite narediti …

🌱 Vaše misli so kot semena. Kakšna bo žetev, je odvisno od semen, ki jih sejete.
Navijam za vas, Ivana 💃🔥🔥🔥

PS. Daj 🌱 v komentar, če bo junij tvoj mesec preboja v miselnost obilja.

07/06/2026

12/21 📔 DNEVNIK SPUŠČANJA 11. KORAK
👣 DELOVNI ZVEZEK ZA AKTIVIRANJE MISELNOSTI OBILJA

Draga avtentična & svobodna mama ,

💫 Danes ni čas za novo znanje.
Danes je čas za konkretno spremembo.

📔 To pomeni, da je danes je na vrsti delovni zvezek.
Da teorijo lahko daš takoj v prakso.

💫 Ker znanje samo po sebi ne spremeni življenja.
Spremenijo ga vprašanja, iskreni odgovori in nova dejanja.

📔 Pred tabo je delovni zvezek za aktiviranje miselnosti obilja.
Vzemi si čas zase.
Piši iskreno.
Dovoli si pogledati vase.

Tvoja prihodnost se ne začne jutri.
Začne se z mislimi, ki jih izbereš danes.

Navijam zate,
Ivana ✨

PS. Celoten dnevnik zvezek najdeš v skupini. Napiši OBILJE Obilje v komentar in ti pošljem povezavo. 💬

07/06/2026

10/21 📔 DNEVNIK SPUŠČANJA 10. KORAK
👣 ZAVEDANJE, DA DANES USTVARJAŠ SVOJ JUTRI

Draga avtentična & svobodna mama,

začele smo drugi del našega Dnevnika. ✍️📔

Do zdaj smo odpuščale in spuščale ... in s tem ustvarjale prostor za novo.
Preden bomo ta prostor napolnile z novim, pa je potrebno še eno dragoceno zavedanje: da DANES s svojimi odločitvami ustvarjamo svoj JUTRI. 👀

🤩 To zavedanje je meni spremenilo življenje:

👣 Odločitve, ki sem jih sprejela včeraj, so tlakovale pot do tega, kjer sem danes.
👣 Odločitve, ki jih sprejemam danes, pa ustvarjajo moj jutri.

💫 Zato izbiram zavestno.
💫 Izbiram pogumno.
💫 Izbiram zase.

Koliko odločitev sem sprejela, ne da bi ob tem točno vedela, kam grem.
Koliko tavanja imam za sabo.

Dokler se ni zgodil PREMIK. Seveda je ta preboj sprožila "boleča" izkušnja.

Kateri je bil vzrok, da sem stopila na pot osebne rasti?

Kakšna neverjetna zgodba! 🤯

💚 Več mesecev sem si praktično vsak dan ponavljala. kaj si želim, da SE NE ZGODI.

💙 In kaj se je zgodilo, čeprav je bilo možnosti za to, da se to uresniči, 1 na milijon?

💜 TOČNO TO!!!

🩷 Bila sem res potrta in nisem mogla verjeti, zakaj se je tako izšlo.

💛 In tako mi je vesolje tiste dni dostavilo OGLAS za Tečaj Mojstra Manifestacije. Takoj sem se vpisala. Takrat nisi posumila nisem, da sem v svojem življenju sprožila veličasten domino efekt. Na boljše.

💫 Danes vem, zakaj se ni izšlo tako, kot sem si želela. Ker danes poznam delovanje uma, moč svojih odločitev in srčnih želja, zakonitosti manifestacije in zakona privlačnosti. In v skladu s tem tudi delujem.

💫 Zavedam se, da vse, kar živim zdaj, sem ustvarila z včerajšnjimi odločitvami. In prav zato si dovolim izbirati bolj pogumno.
Bolj jasno. Bolj iskreno. Bolj zase.

In to je moja moč. In tvoja tudi. 💛

Navijam zate,
Ivana

PS. Daj 💛 v komentar, če si začutila moč teh besed.

05/06/2026

👣 ČE BI LAHKO ZAVRTELA ČAS NAZAJ, BI SI TO POVEDALA, KO SEM POSTALA MAMA

Draga avtentična & svobodna mama,

🫶 Vse mame, ki najprej poskrbimo za otroke, dom, partnerja, službo … in šele potem (če ostane kaj časa) zase.

😔 In pogosto ne ostane nič.

🤯 Življenje nas vleče v vse smeri.
Nekje vmes pa, v želji, da bi bile dobre mame in partnerke, pozabimo nase.

👀 Želim si, da bi to razumele veliko prej …

💫 To, da si vzamemo čas zase, ni egoistično.
Nasprotno.
To je dragocen čas, ki ga namenimo stvarem, ki nas veselijo, navdihujejo in umirjajo.

To ni izguba časa, kot nas morda kdo skuša prepričati.

To je čas, ki nas vrača k sebi.
Ker tudi mi potrebujemo prostor zase.
Prostor, ki je samo naš.

Danes je dovolj že majhen trenutek, ki je samo naš.

Vprašamo se: »Kaj danes potrebujemo me?«

In si to tudi dovolimo.

Z ljubeznijo, mi 💛

PS: Daj 🩷 v komentar, če si boš danes vzela trenutek zase.

04/06/2026

SPROŽIMO VERIGO NASMEHOV

Dobro jutro vsi priljubljeni oboževalci ☀️

Grem v nov dan. 💛

V srcu me spremlja eden mojih najljubših citatov:

If you see someone without a smile, give them one of yours.

Ker nikoli ne vemo, kakšno bitko ljudje bijejo v sebi ... Vedno izberem prijazen nadmeh.

Nasmeh ima čudežno moč. 💖

Nekomu lahko povrne upanje in polepša trenutek ✨

V svetu, v katerem vsi hitimo, sta srčnost in prijaznost ena taka tiha izbira ... Za katero se včasih sploh ne zavedamo, kako daleč lahko seže. 💫

Naj vsak naš nasmeh danes sproži neskončno verigo nasmehov 🥰💖✨

Z ljubeznijo,
Ivana

31/05/2026

Ko sonce vzhaja ☀️ mame čarajo ✨

Vse je nared za žurko 🎉🎉🎉
Bazen je uštiman 🌊🏖️🐬
Napihljiva igrala tudi. 🎊
Zabava zagotovljena 🥳

Predvsem pa nič ekranov. 😉

29/05/2026

Drage moje dame 💃🔥❤️‍🔥

danes imam to srečo, da lahko ves dopoldan preživim v svojem ritmu. Po nežni jutranji jogi sem pripravljena da nov dan.

Naredite si en čudovit dan ob zavedanju vsega obilja, ki smo ga deležne vsak dan. 💝

Vsako jutro, ko se zbudimo,
se zgodi vrsta čudežev:
odpremo oči 👀
pljuča vdihnejo in izdihnejo zrak🫁
srce utripa v ritmu življenja 🫀
naš um aktivira dobre misli🧠
preplavijo nas prijetni občutki❤️‍🔥

🙏 Začutimo hvaležnost za nov dan.
🫶In potem to obilje delimo z drugimi.
Z majhnimi dejanji, ki veliko pomenijo.

Vse najlepše stvari, in sicer tiste, ki napolnijo srce z resnično srečo, so zastonj:

🥰 ljubezen
👨‍👩‍👧‍👦 družina
😘 dobri prijatelji
💋 poljubčki
🦋 narava
🎞 lepi spomini
☺️ iskren nasmeh
🫂 topel objem
💌 prijazna beseda
🤩spodbudna misel
🫶 srčen pozdrav...

Zato, drage moje ...

Za lep obraz ✨ Pogostoma se smejte
Za lepe oči ✨ Iščite dobro v sebi in drugih
Za dober sluh ✨Poslušajte svoje srce in telo
Za lepe ustnice ✨ Uporabljajte prijazne in spodbudne besede
Za dober sluh ✨ Poslušajte svoje srce, svoje telo, svojo intuicijo
Za zdrav um ✨ Izbirajte pozitivne misli, ki vas opolnomočijo
Za lahkoten korak ✨ Spustite vse, kar vam ne služi več
Za dobro razpoloženje ✨ Bodite hvaležne za vse obilje
Za lepo postavo ✨ Odvrzite nepotrebna bremena mnenja drugih
Za močne roke ✨ Objemite tiste, ki jih imate radi
Za duševni mir ✨ Opustite jezo, krivdo, obsojanje in kritiziranje
Za zdravo srce ✨ Ljubite brezpogojno
Za polno življenje ✨ Izhajajte iz sebe in živite sebe.
PS Označite prijateljico v komentarju in jo spomnite, da je čudovita prav takšna, kot je ✨✨✨

Z ljubeznijo, Ivana

27/05/2026

🗣️🗣️🗣️ POVEJMO MLADIM, DA NJIHOVA VREDNOST NI ODVISNA OD ŠTEVILK V REDOVALNICI

Dragi starši,

🗣️ vsak mesec imam pro bono pogovre z mladimi med 12 in 16 let. In prejšnji teden se jih je prijavilo več kot 20. 🤩

👀🎯 Kaj so imeli skupnega?

😩 Šola. Pritisk zaradi ocen. In citiram: "Občutek, da niso nič vredni. Ker so krivi, da jim ni uspelo dobit višjih ocen."

😳 In kar me je najbolj presenetilo ... prepričanje, da jih učitelji ne marajo zaradi kakega spodrsljaja pri ocenah in jih zato etiketirajo, da so "nesposohni in lenuhi" in se do njih posledično tako tudi obnašajo.

PRISLUHNIMO JIM IN OPAZIMO NJIHOV TRUD, NE SAMO OCEN

Glavno sporočilo vsem je bilo, da njihova vrednost ni odvisna od številk v redovalnici.

🤯Zavedajmo se, da ob koncu šolskega leta veliko mladih občuti utrujenost, pomanjkanje motivacije in občutek, da je vsega preveč.

📈Obveznosti se kopičijo, pritiski zaradi ocen rastejo, hkrati pa se pogosto pojavi še primerjanje z drugimi in občutek, da niso dovolj dobri.

📊 V takšnih trenutkih mladi ne potrebujejo dodatnega pritiska, ampak predvsem razumevanje, podporo in občutek, da niso sami.

👥Iz pogovorov sem začutila. da bi jim veliko pomenilo že to, da jim prisluhnemo brez filozofiranja, primerjanja, grajanja ... In predvsem da opazimo njihov trud in ne samo ocen.

Morda jim lahko pomagamo obveznosti razdeliti na manjše, bolj obvladljive korake.

Pomembni so tudi odmor, gibanje, dovolj spanja in varen prostor za pogovor o stresu, utrujenosti ali strahu pred ocenjevanji. Utrujenost namreč še ne pomeni lenobe ali nezainteresiranosti — pogosto pomeni le, da je breme v tem obdobju res veliko.

Navijam za vseh vas, Ivana Solc

PS. Vabim vas, da delite naprej, da to sporočilo doseže čim več staršev.

26/05/2026

10/21 📔 DNEVNIK SPUŠČANJA 11. KORAK
👣 POSTANEMO TO, O ČEMER RAZMIŠLJAMO VSAK DAN

Draga avtentična in svobodna mama,

Danes začenjamo drugi del našega Dnevnika.
Do zdaj smo odpuščale in spuščale ... in s tem ustvarjale prostor za novo.

Preden bomo ta prostor napolnile z novim, pa je potrebno zavedanje:
S čim ga bomo napolnile? Da ne bo iz tega nastala spet ena in ista zgodba ... 🧐

Kje bomo začele?
Tam, kjer se vse začne vsaka sprememba.
V glavi. 🧠👀

🧠 Kaj to pomeni? 🤯

🧠 Se sploh zavedaš, kako velik vpliv imajo tvoje misli na potek tvojega življenja? In kako bi se tvoje življenje spremenilo, če bi začela o določenih stvareh razmišljati drugače in se nanje drugače odzivati!

🐺 POZNAŠ INDIJANSKO ZGODBO O DOBREM IN ZLOBNEM VOLKU?

🐺 Zgodba pravi, da imamo vsi v sebi dva volka: enega zlobnega in enega dobrega:

☀️ Če hranimo svoj pozitiven pogled na svet, pozitiven pristop do življenja, fokus na dobro, bo v našem življenju rasel dobri volk.

🌧️ Če se fokusiramo na negativne stvari, negativne izkušnje, s tem hranimo zlobnega volka. Zato bo negativno rastlo še naprej v naših nadaljnjih življenjskih izkušnjah.

KATERI VOLK PREŽIVI? TISTI, KI GA HRANIMO.

🐺Od nas je torej odvisno, kakšno odločitev bomo sprejele. Katerega volka bomo hranile?

🧠 Gandhi je rekel: ČLOVEK JE PRODUKT SVOJIH MISLI. KAR MISLI, TO POSTANE.

🤯 Ljudje smo razmišljajoča bitja. Misli so del našega SAMOGOVORA. Torej tistega, kar govorimo sami sebi. Naš samogovor je naš notranji glas, ki oblikuje naša notranja doživetja.

🤯 Misli vplivajo na naša čustva, občutke, odnose, vedenje in pogled na svet.

🤯 Pomembno je, da se zavedamo, da naš samogovor določa naše čustvene odzive in reakcije na vsakodnevne dogodke/situacije.

🤯 Kaj to pomeni? Da negativne misli nam ne morejo prinesti pozitivnega življenja.

VAJA: OZAVESTITE, KAKŠNE SO VAŠE MISLI

👀 Zaprite oči in opazujte svoje misli. Vsak dan skozi našo glavo šine od 60.000 – 70.000 misli in 90 % teh misli je popolnoma istih, kot smo jih imeli dan pred tem. Kakšne so vaše misli vsak dan?

🧠Če nam po glavi rojijo vedno enake misli, vedno znova sprejmemo enake odločitve, vedno enake odločitve privedejo do enakega vedenja, in enako vedenje povzroči vedno enake izkušnje. Ali se vrtite v začaranem krogu? Zdaj je pravi trenutek, da začnete misliti drugačne misli.

Navijam za vas, Ivana

PS Če ste začutili moč teh besed, vas vabim, da aktivirate moč svojih misli in date 💜 v komentar.

Ivana Šolc - Jay Shetty Empowerment coach za mame, otroke in mladostnike

10/06/2026

08/06/2026

07/06/2026

07/06/2026

05/06/2026

04/06/2026

31/05/2026

29/05/2026

27/05/2026

26/05/2026

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share