06/02/2025
Mentálna práca je môj najväčší koníček a tak vám posúvam tento tip, ako sa nenechať ovládať svojimi myšlienkami, ale naopak, využiť ich vo svoj prospech 😎
Negatívne, sebaspochybňujúce s sebadojebávacie myšlienky nám vedia narobiť šarapatu a znížiť našu frekvenciu natoľko, že sa nám úplne prestane dariť a privolávame si len samý prúser. Naše sny sa oddiaľujú a my sa točíme v odpore k svojim myšlienkam či pocitom. Ale čo tak sa na to pozrieť inak a premeniť túto situáciu vo svoj prospech? 😁
Pri každej negatívnej myšlienke si ju môže uvedomiť a využiť ju ako pripomienku, že sa máme za niečo pochváliť či poďakovať. Takto si navýšime frekvenciu a postupne sa vymaníme z negatívneho kolotoča 👌
Treba na to len pozorovať svoje vlastné myšlienky. Ak nevieš pozorovať myšlienky, pozoruj svoje emócie a analyzuj z akých myšlienok vznikli. Každá emócia pochádza z myšlienky 😉
Thank me later 😘💕