30/01/2026
په دغه عکس کې فشار د یوې ۳۵ کلنه ښځې دی. عاجله وارډ ته، د سترګو د خراب لید له امله راغلې وه، خو ستونزه د لوړ وینې فشار وه. د سترګو رګ یې بند وو. او فشار یې ډېر لوړ و چې ان 270/160 باندې. مریضه راته وايي چې زه خو هیڅ مشکل نه لرم بدون له یوې سترګی لید کمښت.
لوړ فشار اکثره بې درده وي خو مو رګونه سختوي،سترګې، زړه، پښتورګي، دماغ او نور ټول اعضا زیانمنوي.
خپل د وینی فشار ځنګه کولای شو تر کنترول لاندې وساتو؟
-خپل فشار منظم اندازه کړئ
-که فشار مو له۱۳۰/۹۰ جیګ وي، ډاکټر ته مراجعه وکړئ
-مالګه کمه کړئ، قدم ووهئ، سګرټ مه څکوئ
- که درمل درکړل شي، منظم یې واخلئ.
د خپلو مشرانو فشار هم وګورئ.
لوړ وینې فشار غلی قاتل دی، خو مخنیوی یې اسانه دې.
