Cvičenie hrou

Cvičenie hrou MASÁŽE (klasická, športová, tehotenská), POHYBOVÁ TERAPIA, TRÉNINGY (kondičné, regeneračné) - to všetko nájdeš pod značkou Cvičenie hrou.

Volám sa Vlado Šuchter. Vyštudoval som Fakultu telesnej výchovy a športu Univerzity Komenského v Bratislave, špecializácia: regenerácia. Venujem sa komplexnej starostlivosti o telo. Využívam prevažne cvičenia s vlastnou hmotnosťou, strečing (aktívny, pasívny) a akupresúrne a relaxačné masáže. ROVNOVÁŽNE CVIČENIA na posilnenie posturálneho svalstva. Telo musí byť pevné z vnútra aby mal človek správ

ny postoj, aby ho nič nebolelo. Zvýšiť medzisvalovú koordináciu a čo najviac eliminovať účinky laterality (znížiť nepomer medzi pravou a ľavou stranou tela). STREČING inštruovaný (aktívny, vrámci tréningu) alebo pasívny (človek sa uvoľní a naťahujem mu citlivo problémové partie) na uvoľnenie a natiahnutie stuhnutého a skráteného svalstva. MASÁŽE na uvoľneni spaziem a bolestivých miest a relax celého tela. Po pár terapiách vie človek opäť spať bez bolesti chrbta, zmizne mu tinitus alebo odíde migréna. Masáž vždy prispôsobím stavu a požiadavkám klienta. Rád Vám pomôžem zbaviť sa rôznych problémov (bolestí) oporno-pohybového aparátu. Dostať telo do lepšej kondície. Zvýšiť kvalitu Vášho života.
Či ste vrcholový alebo rekreačný športovec, ste po úraze alebo operácii, trpíte bolesťami chrbta, som tu pre vás.

Ahojte kamaráti, dnes sa stretneme na cvičení vo vodárenskej záhrade, obvyklý čas 18:15. Je krásne počasie, vonku nám bu...
02/06/2026

Ahojte kamaráti, dnes sa stretneme na cvičení vo vodárenskej záhrade, obvyklý čas 18:15.
Je krásne počasie, vonku nám bude lepšie ☯️

Moje milované Amazonky (onkopacientky) sú veľmi ohrozeným druhom a potrebuju masáže ako sol. Veľmi jemné až lymfodrenážn...
28/05/2026

Moje milované Amazonky (onkopacientky) sú veľmi ohrozeným druhom a potrebuju masáže ako sol.
Veľmi jemné až lymfodrenážné masáže.

Keď trochu pritlačíte vo vlasovej časti a na chodidlách, nemôžete nič pokaziť ☯️

Keď môžem, pomôžem



Nový plagátik mám. Aspoň je krásne vidieť s čím ti môžem pomôcť.
25/05/2026

Nový plagátik mám.
Aspoň je krásne vidieť s čím ti môžem pomôcť.

Väčšinou času sedím takto ľuďom pri nohách a spolu pracujeme na spevnení kĺbových púzdier a zmiernení bolesti.
20/05/2026

Väčšinou času sedím takto ľuďom pri nohách a spolu pracujeme na spevnení kĺbových púzdier a zmiernení bolesti.

Nožičky nás celý život nosia po tomto svete a dopriať im dobrú masáž, to je ako dať im ten najlepší zákusok za odmenu 🤤 ...
19/05/2026

Nožičky nás celý život nosia po tomto svete a dopriať im dobrú masáž, to je ako dať im ten najlepší zákusok za odmenu 🤤

Chodievam aj do senior domov a snažím sa rozhýbať zaležané, nie moc používané svaly. Veľmi by som chcel túto pani dostať...
16/05/2026

Chodievam aj do senior domov a snažím sa rozhýbať zaležané, nie moc používané svaly.

Veľmi by som chcel túto pani dostať na nohy, aby bola schopná sama sa prejsť 🙏

Peťo po operácii kolena ho mal dlho zafixované a musel mať nemecké barle. Takto krásne sa nám to koleno podarilo vrátiť ...
15/05/2026

Peťo po operácii kolena ho mal dlho zafixované a musel mať nemecké barle.
Takto krásne sa nám to koleno podarilo vrátiť späť 🤘💪

Možno na to nevyzerám, ale už od roku 2003 sa venujem masážam. Masáže majú tooolko benefitov, že by som ich sem písal dv...
13/05/2026

Možno na to nevyzerám, ale už od roku 2003 sa venujem masážam.
Masáže majú tooolko benefitov, že by som ich sem písal dva dni. Dúfam, že máte s masážami dobré skúsenosti.

Každý utorok 18:15 na gymáziu L.Sáru, sa takto stretneme a zacvičíme si. Strečing, jóga, pilates, balans. Pridaj sa k ná...
12/05/2026

Každý utorok 18:15 na gymáziu L.Sáru, sa takto stretneme a zacvičíme si.
Strečing, jóga, pilates, balans.
Pridaj sa k nám, rád ťa privítam ☯️😎

Keď som Braňa videl prvý krát, tackal sa s barlami a teraz chodí jak turista. Rehabka po výmene bedrového kĺbu mu veľmi ...
07/05/2026

Keď som Braňa videl prvý krát, tackal sa s barlami a teraz chodí jak turista.
Rehabka po výmene bedrového kĺbu mu veľmi pomohla
ian

Address

Bratislava
84105

Telephone

+421903928970

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Cvičenie hrou posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Cvičenie hrou:

Shortcuts

Share