Katies club - Fyzio centrum

10/02/2026

💛 BABYFITWORK – Pohybová zábava pre deti! 💪🎈

Nie je to kurz – je to zábava každý deň!
➡️ Lekcie denne pre deti od 9 mesiacov do 3 rokov
➡️ Stačí, aby už veselo štvornožkovali!

Čo si detičky užijú?
🤸 Prekážkové dráhy
🎵 Riekanky a pesničky
🎨 Maľovanie a tvorenie
👫 Učenie rešpektu, spolupráce a fair play

Rozvíjame:
✅ Motoriku a koordináciu
✅ Svaly, rovnováhu, kreativitu
✅ Zdravý vzťah k pohybu hravou formou!

Miesto: Katies club – OC Merkúr, Košice
Súkromne zdravotnícke zariadenie:
⏰ Trvanie: 45 minút (max. 12 detí)
💶 Cena: 10 € (aj UP Balansea a Multisport s doplatkom)

Baby-friendly priestor:
🍼 dojčenie, prebaľovanie, plienky
🛴 miesto na kočíky, odrážadlá
🚼 nočníky, detský kútik
♿ bezbariérový prístup

❗️Nie je to kurz – príď kedy chceš!
Rezervuj si miesto a zaži s nami kopec zábavy!

17/09/2025

🎉 POSLEDNÝ SKUPINOVÝ KURZ LADYWORK V ROKU 2025! 🎉

Nezmeškaj svoju šancu dopriať telu to, čo si skutočne zaslúži po pôrode – odbornú rehabilitáciu, nielen cvičenie.

📅 Začíname už vo ŠTVRTOK 25.9.2025
🕔 Každý štvrtok o 17:15
📍 Katies club – OC Merkúr, Košice

💪 Čo ti LADYWORK prinesie?
✔️ Liečbu diastázy a spevnenie celého tela
✔️ Aktiváciu panvového dna a zlepšenie držania tela
✔️ Úľavu od bolestí chrbtice
✔️ Zlepšenie s*xu, jeho prežívania a chuti naň
✔️ Väčšie sebavedomie a pocit kontroly nad svojím telom
✔️ Ultrazvukovú diagnostiku svalov panvového dna a diastázy
✔️ Starostlivosť odborníčok + bezpečný ženský kruh a celý fyzio tím

✨ Benefity:
🔁 Ak nestíhaš svoju lekciu, môžeš si ju nahradiť v inom termíne
💳 Máš Multisport kartu? Máme pre teba zvýhodnenú cenu 199 €
💰 Možnosť platby aj na splátky, od 50€/ mesačne

⚠️ Toto je posledná možnosť vstúpiť do kurzu v tomto roku – ďalšie otvárame až v roku 2026.
📩 Prihlasovanie prebieha cez náš web – sekcia rozvrh
Kapacita je obmedzená, prihlás sa ešte dnes!

S nami sa vám podarí mať opäť ploché a pevné bruško po pôrode. Kurz je baby friendly!

09/07/2025

🌸 Tvoje telo po pôrode si zaslúži starostlivosť, nie ignoráciu.

Ak ťa trápi mäkké bruško, bolesti chrbta alebo pocit, že tvoje telo už nie je “ako tvoje” – nie si jediná.
A hlavne – existuje riešenie.

💪 LADYWORK je odborný fyzioterapeutický program vytvorený špeciálne pre ženy po pôrode – bez ohľadu na to, či si rodila pred 3 mesiacmi alebo 3 rokmi.

✨ Počas 9 týždňov:
🔹 sa venujeme diastáze a jej liečbe,
🔹 posilňujeme stred tela a držanie,
🔹 aktivujeme panvové dno a vraciame telu silu, ktorú stratilo.

🎯 NOVINKA od septembra:
Každá účastníčka absolvuje aj ultrazvukovú diagnostiku panvového dna – profesionálne, presne, bez odhadov.

📍 Kde: Katies club – OC Merkúr, Košice (súkromné zdravotnícke zariadenie)
📅 Kedy: štartujeme v septembri – vyber si z viacerých kurzov (ranné aj poobedné) pod vedením
📩 Prihlásenie: priamo cez náš web, v sekcii rozvrh

💳 Cena: 229€ (možnosť platby aj na splátky)

👯‍♀️ Kurz je určený len pre malé skupiny – prihlás sa, kým sú ešte miesta!
Neodkladaj to. Tvoje telo si zaslúži odbornú pomoc – a ty si zaslúžiš cítiť sa opäť dobre.

18/06/2025

🌞 Podporte zdravý pohybový vývoj svojho dieťaťa počas prázdnin! 🌞

Letné prázdniny sú ideálnym časom na to, aby ste sa sústredili na správny fyzický vývoj svojho dieťaťa a riešili potenciálne problémy s pohybovým aparátom. 💪

FYZIOKIDS je odborný kurz fyzioterapie a pohybových aktivít pre deti vo veku 3-6 rokov, ktorý sa zameriava na prevenciu a riešenie rôznych ortopedických a pohybových problémov:
🔸 Skolióza (vybočenie chrbtice do strán) 🧍‍♂️
🔸 Vpadnuté členky a ploché nohy 👣 (problémy s klenbou chodidiel)
🔸 Diastáza (rozostup brušných svalov) 🤰
🔸 Slabý chrbát a slabé brušné svaly 🏋️‍♂️ (problémy s držaním tela a stabilitou trupu)
🔸 Sedavý spôsob života, nesprávne držanie tela 🪑 (negatívne dôsledky dlhého sedenia a zlej pozície pri každodenných činnostiach)
🔸 Hypotónia (znížený svalový tonus) a narušená rovnováha ⚖️
🔸 Hypermobilita (nadmerná pohyblivosť kĺbov)

Tento kurz poskytuje deťom odborné vedenie a individuálny prístup na zlepšenie stabilizácie pohybového aparátu, zvýšenie svalovej sily a podporu správnej motorickej koordinácie. 🏃‍♂️🧘‍♀️

Začiatok kurzu: 2. Júla 2025 
Miesto: Katies club – OC Merkúr, Košice 
Pre deti vo veku 3-6 rokov 👶🧑 (skupiny podľa veku)
Cena: od 209€ 💰
Možnosť platby na splátky 💳

Premeňte prázdniny na čas na zlepšenie pohybových schopností a zdravia vášho dieťaťa. 🌱 Zaregistrujte sa ešte dnes a poskytujte svojmu dieťaťu odbornú podporu pri prevencii a náprave pohybových problémov.
🔗 [Link na registráciu v bio]