23/01/2024
Najlepšia cesta aj k dokonalej pleti👌
NAUČTE SA ŽIŤ S RADOSŤOU!
1. Každý deň si urobte 10 - 30 minútovú prechádzku, keď kráčate, usmievajte sa.
2. Každý deň seďte v pokoji aspoň 10 minút.
3. Počúvajte každý deň dobrú hudbu, je to skutočná potrava pre dušu.
4. Keď ráno vstanete, vytvorte si jasný cieľ.
5. Žite s tromi E: energiou, entuziazmom a empatiou.
6. Hrajte a bavte sa viac ako minulý rok.
7. Prečítajte si viac kníh ako minulý rok.
8. Pozrite sa aspoň raz denne na oblohu a uvedomte si majestátnosť sveta okolo vás.
9. Snívajte viac, keď ste h**e.
10. Snažte sa každý deň rozosmiať najmenej troch ľudí.
11. Odstráňte neporiadok zo svojho života a nechajte prúdiť novú energiu.
12. Nestrácajte svoj drahocenný čas klebetami, vecami z minulosti, negatívnymi myšlienkami alebo vecami, ktoré nemáte pod kontrolou, lepšie investujte svoju energiu do pozitívnych vecí v súčasnosti.
13. Uvedomte si, že život je škola a vy ste tu, aby ste sa učili, problémy sú lekcie, ktoré prichádzajú a odchádzajú a to, čo sa z nich naučíte, je na celý život.
14. Viac sa usmievajte a smejte sa.
15. Nenechajte si ujsť príležitosť objať toho, koho máte radi.
16. Odložte zbytočné posudzovanie.
17. Neberte sa tak vážne; nikto iný to nerobí.
18. Nemusíte vyhrať každú hádku, akceptujte, že s vami nesúhlasia a poučte sa od toho druhého.
19. Zmierte sa so svojou minulosťou, aby neničila vašu prítomnosť.
20. Neporovnávajte svoj život so životom ostatných, netušíte, akou cestou prešli v živote.
21. Vaše šťastie nemá na starosti nikto, okrem vás samotných.
22. Pamätajte, že nemáte kontrolu nad všetkým, čo sa vám stane, ale máte nad tým, čo s tým urobíte.
23. Naučte sa každý deň niečo nové.
24. To, čo si o vás myslia iní ľudia, nie je vaša starosť.
25. Vážte si svoje telo a užívajte si ho.
26. Bez ohľadu na to, aká dobrá alebo zlá je situácia, zmení sa.
27. Keď budete chorí, vaša práca sa o vás nepostará, urobia to vaši priatelia, zostaňte s nimi v kontakte.
28. Vyhoďte všetko, čo nie je užitočné, pekné alebo zábavné.
29. Závisť je strata času, už máte všetko, čo potrebujete.
30. To najlepšie ešte len príde.
31. Bez ohľadu na to, ako sa cítite, vstaňte, oblečte sa a zúčastnite sa života.
32. Často volajte členom svojej rodiny a posielajte im správy, že na nich myslíte.
33. Každý večer pred spaním poďakujte za to, čo ste dostali a dosiahli.
34. Pamätajte, že ste požehnaní, tak sa nestresujte.
35. Užite si jazdu, máte iba jednu šancu, vyťažte z nej maximum.
36. Život je krásny, užívajte si každú chvíľu! .... Cit.web
