10/03/2023
Keď sa človek nevzdá a pracuje na sebe ♡ ♡ ♡
"Prišiel ďalší deň, a ja som si postupne začala uvedomovať, že to, čomu sa bránim, to, čo nechcem aby bolo, bude stále pretrvávať, kým to neprijmem. Kým to nepríjmem, nemôže sa to stať minulosťou. Toto zmenené myslenie, mi nastolilo „aha“ moment. Spontánne som začala poklepávať. Vety mi zrazu išli samé od seba."
celý príbeh tu:
"No...mám potrebu napísať o mojich skúsenostiach s EFT. Začalo to tým, že som čítala knihu iného zmerania ( o frekvenciách a ich pôsobení na organizmus), a autor tam veľmi často spomínal úžasné účinky EFT. Potrebovala som doriešiť svoj vzťah k sebe samej, a tak som sa zúčastnila terapie EFT u Eriky. Na začiatku sa ma Erika spýtala, kde „mám“ svoj hnev a neprijatie svojho fyzického tela na stupnici od 1-10. V tom čase to bolo 9. Erika ma veľmi citlivo a intuitívne viedla otázkami k rôznym pohľadom na seba. Formulovala podľa toho afirmácie, ktoré sa v priebehu terapie menili. Odchádzala som spokojná, kľudná a s vidinou, že sa dokážem mať rada. Avšak počas nasledujúcich dvoch dní, keď som sadala k „domácej úlohe“ od Eriky a chcela som začať poklepávať, prepadol ma obrovský hnev a vzdor. Všetko som negovala. Komunikovala som s Erikou o mojich pocitoch. Klobúk dole, že Erika naozaj zvládala moje negácie na profesionálnej úrovni. Vysvetlila mi, že je to prirodzené, ak človek má aj takéto pocity, že je to proces, pri ktorom sa to vyplavilo. Uzavrela som to, že proste nie každá metóda je pre každého, a mne asi nevyhovuje. Prišiel ďalší deň, a ja som si postupne začala uvedomovať, že to, čomu sa bránim, to, čo nechcem aby bolo, bude stále pretrvávať, kým to neprijmem. Kým to nepríjmem, nemôže sa to stať minulosťou. Toto zmenené myslenie, mi nastolilo „aha“ moment. Spontánne som začala poklepávať. Vety mi zrazu išli samé od seba. Asi po 5 tich minutách som bola na stupnici od 1-10 na čísle 6. Pre mňa to znamenalo výrazný pokrok, keďže posledné tri roky som pod 9. asi nikdy neklesla. Hoci som len na začiatku terapie EFT, ale vrelo odporúčam – naozaj nastávajú v človeku zmeny. Zmeny sú podľa mňa viditeľné nie len v čase poklepávania, ale terapia pôsobí neustále." Megi
