Fyziokids Poprad

27/08/2026

Všimli ste si, že váš drobec pri chôdzi vťahuje špičky dovnútra, často zakopáva alebo mu padajú členky? 🦶

Práve vo veku 3 až 5 rokov sa detské telo najvýraznejšie vyvíja. Správne pohybové návyky získané v tomto období sú najlepším základom pre zdravý vývin na celý život. Otvárame nový kurz skupinového cvičenia Zdravé nôžky, kde sa odborná fyzioterapia spája s hrou!

Kedže noha tvorí základ celého tela, necvičíme len chodidlá, ale zamieravame sa na kompletné spevnenie a rozvoj celého telíčka.

Na čo sa na kurze zameriavame?

Svaly chodidla a nožná klenba: Posilňujeme hlboké svaly plosky nohy pre správne odvaľovanie a zdravý nášľap.

Chrbtové a brušné svalstvo (core): Spevňujeme stred tela a trup, ktoré sú kľúčové pre správne držanie tela a postavenie panvy.

Svaly členkov a kolien: Posilňujeme stabilizačné svaly dolných končatín, čo zabraňuje vpadávaniu členkov dovnútra.

Rovnováha a koordinácia: Rozvíjame celkovú obratnosť, stabilitu a vnímanie vlastného tela v priestore.

Odborný dohľad: Všetko prebieha hravou formou pod vedením fyzioterapeutky v malej skupinke pre individuálny prístup.

Organizačné detaily:

Veková kategória: 3 – 5 rokov

Kedy cvičíme: Utorky a štvrtky o 16:00

Rozsah kurzu: 8 lekcií

Cena: 70 €

Kapacita skupinky je obmedzená, aby sme sa mohli plnohodnotne venovať každému dieťaťu.

Rezervujte miesto pre svojho drobca ešte dnes cez správu alebo na 0907 660 111, [email protected]

03/07/2026

🧠 Prečo niektoré deti „neposedia“, nevedia sa sústrediť alebo bojujú s písaním?

Odpoveď môže skrývať neurovývojová stimulácia!

Stáva sa vám, že vaše dieťa napriek veľkej snahe a inteligencii neustále naráža na školské či pohybové prekážky?
Možno nejde o nepozornosť či neposlušnosť. Dôvodom môžu byť pretrvávajúce primárne reflexy.

Tieto reflexy pomáhajú bábätku prežiť prvé mesiace života. Postupne by však mali „ustúpiť“ a prenechať miesto vedomému pohybu. Ak sa tak nestane, mozog musí vynakladať obrovské množstvo energie na to, aby ich kontroloval. Dieťa sa potom rýchlo unaví a stráca pozornosť.

🎯 Pre koho je NVS určená?:

🎒Školské ťažkosti: Problémy s čítaním (dyslexia), písaním (dysgrafia), počítaním alebo prehadzovaním písmen.

🌪️ Poruchy pozornosti: Deti s diagnózou ADHD, ADD, alebo tie, ktoré sa nedokážu sústrediť a ľahko ich niečo rozptýli.

🤸 Pohybová neobratnosť: Časté zakopávanie, problém s rovnováhou, bicyklovaním, chytaním lopty alebo nesprávne držanie tela (napr. skoliotické držanie).

✏️ Problémy s jemnou motorikou: Nesprávny úchop pera, silné tlačenie na podložku pri písaní, ťažkosti so strihaním či zaväzovaním šnúrok.

🧘 Emocionálna nepohoda: Rýchla frustrácia, úzkosť, precitlivenosť na zvuky či dotyky, alebo extrémny nepokoj (neustále mrvenie).

Chcete zistiť, či pretrvávajúce reflexy nebrzdia aj vaše dieťa? Napíšte nám do komentára alebo správy a radi vám poradíme! 📩

28/06/2026

👣 Nové pohybové míľniky? Poďme na ne spoločne a správne.

Čas medzi 6. a 8. mesiacom je vo vývoji bábätka neskutočne fascinujúci. Deti objavujú silu svojho tela, učia sa koordinovať pohyby a pripravujú sa na tie najväčšie kroky – samostatný sed a štvornožkovanie.

Náš kurz Baby Fit v pohybovom centre je tu na to, aby sme bábätkám ukázali, aký prirodzený a radostný môže pohyb byť.

Prečo mamičky a bábätká rady chodia na naše hodiny?

Rešpekt k tempu: Cvičíme citlivo a s ohľadom na aktuálnu náladu a štádium vývoja dieťatka.

Kvalitné pomôcky: Využívame profesionálne balančné prvky, ktoré stimulujú stabilitu a rovnováhu.

Praktické rady: Ukážeme si, ako správne podporovať pohybové vzorce pri každodenných aktivitách doma.

Zmeňte na chvíľu domáci stereotyp, doprajte svojmu drobcovi skvelý štart do jeho pohybového života a nájdite si čas pre seba v kruhu fajn mamičiek. 🌸

🌿 Zistite viac o voľných termínoch a rezervujte si svoje miesto jednoducho – napíšte nám správu 📩

04/06/2026

Hrbí sa vaše dieťa za stolom alebo trávi priveľa času nad mobilom? Skôr než odštartujú letné dobrodružstvá, doprajte mu zdravý reštart! 🤸‍♂️🎒

Pozývame vás na náš posledný kurz Zdravý chrbátik pred letnými prázdninami, špeciálne navrhnutý pre deti vo veku 6 až 10 rokov.
Počas celého školského roka chrbát dostával zabrať v školských laviciach. Poďme ho spoločne spevniť, rozhýbať a naučiť deti správnemu držaniu tela – a to všetko hravou a zábavnou formou!

✨ Prečo prihlásiť vaše dieťa?
Odborné vedenie: Cvičenie prebieha pod dohľadom skúsenej fyzioterapeutky, ktorá dbá na správnu techniku a anatómiu detského tela.
Zdravé návyky: Deti sa naučia, ako správne sedieť, stáť a hýbať sa bez bolesti.
Zábavný prístup: Žiadna nuda! Cvičíme s pomôckami, hravo a s úsmevom.

🗓 Kedy: 9.6. 2026 (1.skupina od 16:00, 2. skupina od 17:00)
📍 Kde: Fyziokids, Ludvíka Svobodu 78, Poprad
⏳ Kapacita je obmedzená, aby sme sa každej detskej chrbtici dokázali venovať na 100 %.

Zabezpečte svojmu školákovi zdravý a aktívny štart do leta. Prihlásiť sa môžete v správe 📩 alebo na 0907 660 111

31/05/2026

✨ Skvelá správa pre rodičov novoplánovaných objaviteľov! ✨

Na našu akciu Deň detí vo FyzioKids (iba 1. júna) sa nečakane uvoľnil termín o 10:30!

Čo na dieťatko čaká počas 20-minútovej expresnej konzultácie?

🧠 Kontrola psychomotorického vývoja

🦴 Kontrola chrbátika a držania tela

👣 Diagnostika plochých nôžok

Akcia platí pre deti od 1 mesiaca do 15 rokov. Nezmeškajte túto šancu, miesta boli beznádejne vypredané!

📩 Napíšte nám správu alebo píšte na 0907 660 111 a uchmatnite si tento posledný termín pre seba.

27/05/2026

🚨 POSLEDNÉ 2 VOĽNÉ MIESTA: Dajte nôžkam vášho drobca silu pred letom!
Blíži sa čas behania naboso, letných výletov a prázdninových dobrodružstiev. Chcete mať istotu, že nôžky vášho dieťaťa zvládnu letnú záťaž správne a zdravo? ☀️👣

Predtým, než sa rozutekáme na letné prázdniny, otvárame posledný kurz Zdravé nôžky! Potom nás čaká letná pauza, takže toto je posledná šanca poriešiť pohybový vývoj ešte pred dovolenkami.

🎯 Pre koho je kurz ideálny?
Pre deti od 3 do 5 rokov, ktoré trápia:

vpadnuté členky alebo ploché nohy

kolienka do „X“ alebo do „O“

guľatý chrbátik či diastáza
..alebo jednoducho ako skvelá zdravá prevencia!

⏰ Kedy začíname: pondelok 1. 6. 2026 o 16:00

💰 Cena: 45 € / 5 lekcií

📍 Kde nás nájdete: L. Svobodu 78, Poprad (1. poschodie)

⚠️ UPOZORNENIE: Zostávajú už len POSLEDNÉ 2 MIESTA!
Nenechávajte to na jeseň. Využite čas pred letom a zabezpečte svojmu dieťaťu zdravý krok do prázdnin.

📞 AKO SA PRIHLÁSIŤ? Nestrácajte čas klikaním na web – napíšte nám hneď teraz priamo do správy na WhatsApp alebo zavolajte na +421 907 660 111.

Kto skôr príde, ten cvičí! 🎒🤸‍♂️

22/05/2026

Darujte zdravý pohyb ku Dňu detí! 🎈 Iba 9 exkluzívnych miest vo Fyziokids.

Chcete mať istotu, že sa vaše dieťa hýbe správne?
V pondelok 1. júna 2026 otvárame dvere nášho pohybového centra Fyziokids špeciálne pre nové tváre, ktoré u nás ešte neboli.

Pripravili sme si pre vás 9 limitovaných termínov na 20-minútovú individuálnu konzultáciu za zvýhodnenú cenu 20 €.

📍 Kde nás nájdete: Ludvíka Svobodu 78, Poprad
⏱ Kedy: Pondelok 1. 6. 2026 (od 10:00 do 15:30)
👶 Pre koho: Malí objavitelia od 1 mesiaca do 15 rokov.
💡 Čo získate: Odborný pohľad na vývoj a pohyb vášho dieťaťa a odpovede na vaše otázky v príjemnom prostredí.

⚠️ POZOR: K dispozícii je len 9 miest.
Keďže ide o individuálny prístup, kapacita sa rýchlo plní. Rezervujte si svoj čas včas!

Ako sa objednať?
Stačí si vybrať spôsob, ktorý vám najviac vyhovuje:
📞 Telefón: 0907 660 111
💬 WhatsApp: Napíšte nám na WhatsApp 0907 660 111
📧 E-mail: [email protected]
📩 Správa: Napíšte nám priamo tu na sociálnej sieti.

Tešíme sa na stretnutie s vami a vašimi deťmi vo Fyziokids! 🧸✨

11/05/2026

09/05/2026

🆘 ZAČNITE SKÔR, NEŽ BUDE NESKORO! Zdravý chrbát pre vaše dieťa.

Veďme ich k správnym návykom teraz, kým rastú!

✅ Májové termíny (Posledné miesta!):
Začíname už 12. mája. Ponúkame intenzívny blok cvičení pred koncom školského roka, aby si vaše dieťa vytvorilo pevný základ.

🎉 ŠPECIÁLNA PRÁZDNINOVÁ PONUKA:
Ušetrite pred dovolenkou a zabezpečte im zdravie!
💰 IBA 60 € za celý blok 8 lekcií!

Dôležitá poznámka o lete:
☀️ UŽITE SI LETO BEZ STAROSTÍ!
Chceme, aby deti v lete behali vonku a oddychovali.
Cez letné prázdniny (Júl - August) sa necvičí.
Využite tieto májové a júnové termíny ako prípravu na aktívne leto!

👇 REGISTRUJTE SA HNEĎ! 👇
Miesta sa rýchlo míňajú a kurz začína už o pár dní.
📩 Správa alebo 📞 0907 660 111