Lekáreň SEVER v Prievidzi

Lekáreň SEVER v Prievidzi Lekáreň Sever, člen zoskupenia nezávislých lekárnikov a lekárni PLUS LEKÁREŇ

☀️ PRÍPRAVA NA LETO: ZDRAVIE NA CESTÁCH AJ POČAS DOVOLENKY ☀️Leto je čas oddychu, cestovania a nových zážitkov. Aby ste ...
05/06/2026

☀️ PRÍPRAVA NA LETO: ZDRAVIE NA CESTÁCH AJ POČAS DOVOLENKY ☀️
Leto je čas oddychu, cestovania a nových zážitkov. Aby ste si ho mohli užiť naplno, oplatí sa myslieť nielen na batožinu, ale aj na svoje zdravie. Správna príprava pred cestou Vám môže pomôcť predísť nepríjemnostiam a spríjemniť letné dni doma aj na dovolenke. 💚
🔍 Na čo sa pred cestou oplatí myslieť?
💧 Dodržiavajte pitný režim
Počas horúcich dní a cestovania telo stráca viac tekutín. Pravidelný príjem vody je dôležitý pre hydratáciu, energiu aj celkovú pohodu.
☀️ Nezabúdajte na ochranu pred slnkom
Pokožka je v lete vystavená intenzívnemu slnečnému žiareniu. Ochranný krém s SPF, pokrývka hlavy a slnečné okuliare by mali byť súčasťou každej letnej výbavy.
🩹 Majte pripravenú cestovnú lekárničku
Na cestách sa oplatí mať poruke základnú výbavu pre drobné zdravotné komplikácie – napríklad náplasti, dezinfekciu, lieky, ktoré pravidelne užívate, či prípravky po uštipnutí hmyzom alebo proti nevoľnosti.
🚗 Dbajte na pohodlie počas cestovania
Pri dlhších presunoch doprajte telu pravidelný pohyb, prestávky a dostatok tekutín. Aj malé pauzy pomáhajú predísť únave a podporujú komfort počas cesty.
💚 Myslite na svoje zdravie aj počas oddychu
Dobrá príprava pred cestou Vám pomôže zvládnuť letné dni s väčším pokojom a užiť si dovolenku naplno.
Aj malá príprava pred cestou môže spraviť veľký rozdiel – doprajte svojmu zdraviu pozornosť ešte pred odchodom. ☀️💚

18/05/2026

🌿 Trávenie v rovnováhe začína každý deň správnou starostlivosťou 💚

🌿 Trávenie v rovnováhe začína každý deň správnou starostlivosťou 💚Pocit ťažoby, nafukovanie či diskomfort po jedle dokáž...
18/05/2026

🌿 Trávenie v rovnováhe začína každý deň správnou starostlivosťou 💚

Pocit ťažoby, nafukovanie či diskomfort po jedle dokážu znepríjemniť deň viac, než si myslíte.
Doprajte svojmu tráveniu podporu a objavte produkty, ktoré pomáhajú pri starostlivosti o tráviaci komfort a prirodzenú rovnováhu organizmu. ✨
👉 V našej lekárni SEVER Vám radi poradíme s výberom vhodného riešenia presne pre Vás.

Cíťte sa ľahšie a pohodlnejšie každý deň 🌱

✨ TRÁVENIE A „DETOX“: ČO NAOZAJ POMÁHA? ✨Naše telo má vlastný, prirodzený „detoxikačný systém“ – zabezpečujú ho najmä pe...
07/05/2026

✨ TRÁVENIE A „DETOX“: ČO NAOZAJ POMÁHA? ✨
Naše telo má vlastný, prirodzený „detoxikačný systém“ – zabezpečujú ho najmä pečeň, obličky a tráviaci trakt. Aby fungoval správne, nepotrebujeme zázračné kúry, ale najmä dlhodobú starostlivosť o svoje zdravie. 💚

🔍 Čo prospieva tráveniu?
🥗 Pravidelnosť v jedle
Jedzte menšie porcie viackrát denne – trávenie tak pracuje efektívnejšie.
💧 Hydratácia
Nedostatok tekutín môže spomaľovať trávenie a prispievať k zápche.
🦠 Zdravé črevá = silný základ
Vyvážená črevná mikroflóra podporuje nielen trávenie, ale aj imunitu.
🚶 Pohyb po jedle
Aj krátka prechádzka môže pomôcť naštartovať trávenie.
⚖️ Rovnováha je kľúčová
Extrémne diéty či „detox“ hladovky môžu narušiť prirodzené procesy v tele.
💡 Kedy spozornieť?
Ak vás dlhodobo trápi nadúvanie, pálenie záhy či zápcha, neváhajte sa poradiť s lekárnikom alebo lekárom.

Zdravé trávenie nie je trend – je to základ každodennej pohody. 💚

Čo môže podporiť organizmus v období jarnej únavy? 🌿V tomto období môže byť vhodné zamerať sa na dostatočný príjem vybra...
31/03/2026

Čo môže podporiť organizmus v období jarnej únavy? 🌿
V tomto období môže byť vhodné zamerať sa na dostatočný príjem vybraných vitamínov a minerálov, ako sú vitamín C, vitamíny B6 a B12, horčík či železo. ☀️
S výberom vhodného doplnku výživy podľa vašich individuálnych potrieb vám radi poradíme v Lekárni SEVER. 💚
Výživové doplnky nie sú náhradou pestrej a vyváženej stravy a zdravého životného štýlu.

Jar je obdobím nových začiatkov 🌿 no nie každý ho cíti ako príval energie.Ak sa v týchto dňoch cítite unavenejší, menej ...
23/03/2026

Jar je obdobím nových začiatkov 🌿 no nie každý ho cíti ako príval energie.

Ak sa v týchto dňoch cítite unavenejší, menej sústredení alebo máte pocit, že vaše telo funguje pomalšie než zvyčajne, môže ísť o prejavy jarnej únavy 😴

Nie je to nič nezvyčajné. Po zime si organizmus často potrebuje opäť nájsť rovnováhu, prispôsobiť sa zmene rytmu a podporiť prirodzenú vitalitu ☀️

V ďalšom príspevku sa pozrieme na to, na čo sa v tomto období zamerať a ako svoje telo podporiť čo najlepšie 💚

Lekáreň SEVER 🌼

🌿 Ako zvládnuť alergiu v sezóne?Jar je krásna, ale pre alergikov náročná.🤧Starajte sa o svoje zdravie a užite si jar nap...
10/03/2026

🌿 Ako zvládnuť alergiu v sezóne?
Jar je krásna, ale pre alergikov náročná.🤧
Starajte sa o svoje zdravie a užite si jar naplno. 🌸

🌼 Ako sa líši alergia od prechladnutia?Mnohé príznaky môžu vyzerať podobne, ale pri alergii ide o reakciu organizmu na p...
05/03/2026

🌼 Ako sa líši alergia od prechladnutia?

Mnohé príznaky môžu vyzerať podobne, ale pri alergii ide o reakciu organizmu na peľ, prach alebo iné alergény.

Typické príznaky alergie sú napríklad:
✔️ záchvaty kýchania
✔️ svrbenie očí
✔️ vodnatý výtok z nosa
✔️ bez teploty

Ak si nie ste istí, či ide o alergiu alebo prechladnutie, radi vám poradíme priamo u nás v lekárni.

💊 Lekáreň SEVER – Prievidza
📍 sídlisko Sever
📞 046 / 540 47 81

🤧 Chrípka alebo prechladnutie? Nečakajte, kým vás vyradia z bežného dňa.👉 Prechladnutie prichádza postupne — kýchanie, n...
24/02/2026

🤧 Chrípka alebo prechladnutie? Nečakajte, kým vás vyradia z bežného dňa.
👉 Prechladnutie prichádza postupne — kýchanie, nádcha, bolesť hrdla.
👉 Chrípka udrie náhle — horúčka, bolesť svalov, zimnica a výrazná únava.
⏳ Čím skôr začnete riešiť príznaky, tým rýchlejšie sa môžete cítiť lepšie.
💊 V Lekárni SEVER Vám pomôžeme vybrať vhodné produkty na:
✔️ zmiernenie príznakov
✔️ podporu imunity
✔️ rýchlejšiu rekonvalescenciu
🤍 Zastavte ochorenie včas a doprajte svojmu telu správnu starostlivosť.

🤧 Chrípka alebo prechladnutie? Viete, aký je rozdiel?Prechladnutie má zvyčajne miernejší priebeh, zatiaľ čo chrípka pric...
24/02/2026

🤧 Chrípka alebo prechladnutie? Viete, aký je rozdiel?
Prechladnutie má zvyčajne miernejší priebeh, zatiaľ čo chrípka prichádza náhle a prejavuje sa výraznejšími príznakmi.
👉 Nezabúdajte:
✔️ dopriať si dostatok oddychu
✔️ dodržiavať pitný režim
✔️ nepodceňovať prvé príznaky
💚 Ak si nie ste istí, radi vám poradíme u nás v Lekárni SEVER

Address

M. Gorkého 317/3
Prievidza
97101

Opening Hours

Monday 07:30 - 16:30
Tuesday 07:30 - 16:30
Wednesday 07:30 - 16:30
Thursday 07:30 - 16:30
Friday 07:30 - 16:30

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Lekáreň SEVER v Prievidzi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Lekáreň SEVER v Prievidzi:

Shortcuts

Share

Category