S & M Zdravie

Directions

S & M  Zdravie Soľná jaskyňa a masážny salón
Sóbarlang és masszázsok

22/09/2026

🍂 Prichádza čas púšťania…🍁

Jeseň nám potichu pripomína, že nie všetko si musíme niesť ďalej.

Tak ako stromy púšťajú svoje staré listy, aj my môžeme nechať odísť to, čo už s nami neladí.
Staré energie. Emócie. Príbehy. To, čo už doslúžilo.

✨ Jesenná rovnodennosť otvára priestor pre návrat k sebe.
Pre stíšenie. Uvoľnenie. Premenu.

A práve v tejto magickej energii sa stretneme na skupinových aktiváciách životnej energie🤎

⏰Sobota - 26.9.2026

🍁 ŠAHY • 10:00
🍁 LEVICE • 16:00

Možno je čas niečo pustiť…
aby mohlo prísť niečo nové. ✨

Rezervuj si miesto 👉🏼 https://services.bookio.com/kundalini-activation-by-romana/widget

Teším sa na Vás🤎

- R

📞0952/376 810📞
10/08/2026

📞0952/376 810📞

25/06/2026

🙂 Ahojte! 🙂
Žiaľ, som nútená zaviesť určité pravidlá. V poslednom období sa stávalo, že viacerí sa hrali s mojím časom, a preto by som bola rada, keby sa to odteraz zmenilo.
Ak sa z akéhokoľvek dôvodu nemôžete dostaviť na vopred dohodnutý termín a zrušíte ho v ten istý deň, v takom prípade je potrebné uhradiť 50 % z ceny služby.
Avšak, ak sa neozvete – ani správou, ani telefonicky – a nedostavíte sa na masáž, je nutné uhradiť celú sumu.
Ako viete, čas má hodnotu.
Ďakujem vám za pochopenie a verím, že aj naďalej budeme môcť spolupracovať bez problémov.
Teším sa na vás, objednávajte sa vopred, ak túžite po chvíľke oddychu. 🙂

"Pretože najcennejším pokladom ľudského života je čas – nedá sa ničím nahradiť. A kto necháva iných čakať, kradne im čas. Všetko ostatné sa dá napraviť, ale ukradnutý čas sa nahradiť nedá."

🙂 Sziasztok! 🙂
Sajnos kènytelen vagyok bizonyos szabályokat bevezetni. Az utóbbi időben sokan játszottak az időmmel, ès szeretnèm, ha ezentúl máskèpp lenne. Tehát, ha valaki bizonyos okokból nem tud aznap eljönni a már előre lefoglalt terminjère, ès aznap mondja le, ebben az esetben a szolgáltatás 50%-át ki kell fizetnie. Azonban, ha se üzenet, se hívás formájában nem jelez, ès nem jelenik meg a masszázson, az egèsz összeget állnia kell. Hiszen, mint tudjátok, az idő érték.
Köszönöm megértéseteket ès remélem továbbra is zökkenőmentesen tudunk majd együttműködni. Várlak titeket szeretettel, foglaljatok időpontot, ha egy kis kikapcsolódásra vágytok. :)

"Mert az emberi élet legdrágább kincse az idő, nem lehet pótolni semmivel. S aki másokat várakoztat, az időt lop el tőlük. Minden mást jóvá lehet tenni. De az ellopott időt nem lehet pótolni."

🇭🇺Fáj a térde, csípője vagy a válla?Szalonunkban már elérhető a Safe Laser SL1800 lézerterápia, amely hatékony kiegészít...
14/06/2026

🇭🇺
Fáj a térde, csípője vagy a válla?
Szalonunkban már elérhető a Safe Laser SL1800 lézerterápia, amely hatékony kiegészítő kezelést nyújthat:
✔ Térdfájdalom
✔ Csípőfájdalom
✔ Vállpanaszok
✔ Derék- és hátfájás
✔ Sportsérülések
✔ Izom- és íngyulladások
A lézerterápia célja a szervezet természetes regenerációs folyamatainak támogatása és a fájdalom enyhítése.
💆‍♀️ Kombinálja masszázzsal a még jobb eredmény érdekében!
🇸🇰
Bolí vás koleno, bedro alebo rameno?
V našom salóne je už dostupná laserová terapia Safe Laser SL1800, ktorá môže byť vhodným doplnkom pri:
✔ Bolesti kolien
✔ Bolesti bedrových kĺbov
✔ Bolesti ramien
✔ Bolesti chrbta a krížov
✔ Športových zraneniach
✔ Zápaloch svalov a šliach
Laserová terapia podporuje prirodzené regeneračné procesy organizmu a pomáha pri zmierňovaní bolesti.
💆‍♂️ Odporúčame kombinovať s masážou pre ešte lepší efekt.

Fasciálna terapia je špeciálna manuálna technika zameraná na fasciu – spojivové tkanivo, ktoré obklopuje svaly, orgány a...
21/04/2026

Fasciálna terapia je špeciálna manuálna technika zameraná na fasciu – spojivové tkanivo, ktoré obklopuje svaly, orgány a celé telo. Zohráva dôležitú úlohu pri pohybe, stabilite a celkovej funkcii organizmu.

- Čo je fascia?
Fascia je pružná, ale pevná sieť spojivového tkaniva, ktorá spája celé telo. Ak je zdravá, je elastická a hydratovaná. Vplyvom stresu, zlej životosprávy, zranení alebo nedostatku pohybu však môže stuhnúť a vytvárať zrasty. To vedie k bolesti, stuhnutosti a obmedzeniu pohybu.

- Ako funguje fasciálna terapia?
Počas ošetrenia sa používajú špeciálne techniky alebo nástroje (napr. fasciálne nože), ktoré pomáhajú:
✔️ uvoľniť zrasty
✔️ obnoviť pružnosť tkanív
✔️ zlepšiť krvný a lymfatický obeh
✔️ zmierniť bolesť

- Kedy sa odporúča?
✔️ Chronické bolesti chrbta, krku a ramien
✔️ Stuhnutosť svalov a obmedzený pohyb
✔️ Regenerácia po športových zraneniach
✔️ Jazvy a fasciálne zrasty
✔️ Problémy s držaním tela
✔️ Stres a napätie

- Aké má účinky?
- Pocit ľahkosti a uvoľnenia
- Lepšia pohyblivosť a výkon
- Lepší krvný a lymfatický obeh
- Hlboká relaxácia a odbúranie stresu

- Zhrnutie:
Fasciálna terapia pomáha nielen zmierniť bolesť, ale aj obnoviť prirodzenú rovnováhu tela a voľnosť pohybu.

A fascia kezelés egy speciális manuális technika, amely a testet behálózó kötőszöveti rendszert – az úgynevezett fasciát...
21/04/2026

A fascia kezelés egy speciális manuális technika, amely a testet behálózó kötőszöveti rendszert – az úgynevezett fasciát – célozza meg. Ez a hálózat körülveszi az izmokat, szerveket, ízületeket, és kulcsszerepet játszik a test mozgásában, stabilitásában és általános működésében.
- Mi az a fascia?
A fascia egy rugalmas, mégis erős kötőszövet, amely összeköti és támogatja a test különböző részeit. Egészséges állapotban rugalmas és jól hidratált, azonban sérülések, stressz, helytelen testtartás vagy mozgáshiány hatására letapadhat, megkeményedhet. Ez fájdalmat, merevséget és mozgáskorlátozottságot okozhat.
- Hogyan működik a fascia kezelés?
A kezelés során speciális fogásokkal vagy fascia eszközökkel (pl. fascia kések) dolgozunk a bőrön és az alatta lévő szöveteken. A cél:
✔️ a letapadások fellazítása
✔️ a szövetek rugalmasságának visszaállítása
✔️ a keringés javítása
✔️ a fájdalom csökkentése
A kezelés lehet lassú, mély, nyújtó jellegű vagy intenzívebb, attól függően, mire van szüksége a testednek.
- Milyen problémák esetén ajánlott?
✔️ Krónikus hát-, nyak- és vállfájdalom
✔️ Izommerevség, mozgásbeszűkülés
✔️ Sport sérülések utáni regeneráció
✔️ Hegesedések, letapadások
✔️ Testtartási problémák
✔️ Stressz és testi feszültség
- Milyen hatásai vannak?
- Azonnali könnyedség és lazább érzet
- Javuló mozgékonyság és teljesítmény
- Fokozott vér- és nyirokkeringés
- Mély relaxáció és stresszoldás

- Mire számíthatsz kezelés közben?
A fascia kezelés néha intenzívebb érzéssel járhat, főleg a letapadt területeken, de ez általában „jóleső fájdalomként” írható le. A kezelés után gyakran azonnali javulás érezhető, de a tartós eredményhez több alkalom javasolt.

Aj v apríli vás srdečne radi privítame!Ak túžite po oddychu a regenerácii, navštívte našu soľnú jaskyňu alebo si doprajt...
07/04/2026

Aj v apríli vás srdečne radi privítame!

Ak túžite po oddychu a regenerácii, navštívte našu soľnú jaskyňu alebo si doprajte príjemnú masáž.
Objednávky prijímame cez správu alebo telefonicky:
📞 0952 376 810
Tešíme sa na vás!

Áprilisban is szeretettel várunk mindenkit!

Ha egy kis feltöltődésre vágysz, látogass el hozzánk akár a sóbarlangba, vagy válassz egy kellemes masszázst.
Időpontfoglalás üzenetben vagy telefonon:
📞 0952 376 810
Várunk szeretettel!

05/04/2026
🇸🇰 Doprajte si oddych aj tento víkend! 👉V piatok aj v sobotu bude náš masážny salón a soľná jaskyňa otvorená. Príďte si ...
30/03/2026

🇸🇰 Doprajte si oddych aj tento víkend!
👉V piatok aj v sobotu bude náš masážny salón a soľná jaskyňa otvorená. Príďte si oddýchnuť, načerpať novú energiu a dopriať svojmu telu aj duši chvíľu relaxu.
Rezervácie prijímame správou alebo telefonicky
📞0952/376 810📞

🇭🇺 Ajándékozz magadnak feltöltődést ezen a hétvégén is!
👉Pénteken és szombaton is nyitva lesz masszázsszalonunk és sóbarlangunk. Várunk szeretettel egy kis pihenésre, testi-lelki feltöltődésre és kikapcsolódásra.
Időpontfoglalás üzenetben vagy telefonon lehetséges
📞0952/376 810📞

Address

Janka Kráľa 3
Sahy
93601

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when S & M Zdravie posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share