08/06/2026
Gisteren hadden wij een geslaagde Spice-Cursus
De vraag is naar meer(en die komt ook-eve geduld 🪷🌿🙏)
Volgens Ayurveda zijn spijzen (valt onder voeding— hoe ze voedsel afbreken en voor goede absorptie zorgen) cruciaal voor de darmgezondheid, naast het balanceren van Vata, Pitta en Kapha (de dosha’s). Ze ondersteunen de darmgezondheid en vormen één van de key kern van een gezonde darm kanaal (gut health).