Lunes 09:00 - 19:00 Martes 09:00 - 19:00 Miércoles 09:00 - 19:00 Jueves 09:00 - 19:00 Viernes 09:00 - 19:00 Sábado 08:00 - 13:00

Guadalupe Argueta Nutrición

Casa
El Salvador
Escalón
Guadalupe Argueta Nutrición

Nutrición Clínica Especializada, impartida por Nutricionista Pediátrica y Educadora en Diabetes. Información y citas a los números: 2246-4816; 7378-8276.

Dirección: 81 Av. Nte y 5 calle Pte #4208, Clínica Multipediatrica, Nivel 2, Col. Escalón Somos un Centro de Nutrición Clínica, educar es nuestro principal objetivo, para la prevención y control de enfermedades crónicas en niños, adolescentesy adultos. Estamos en Colonia Escalón

28/05/2026

La nutrición pediátrica es más que aprender a comer frutas y verduras...🍉🥭🍈🍎
No sé trata de hacerlos comer lo natural en una guía o menú, imponerles solo aumentará la resistencia!
Si bien los niños se ven beneficiados de comer frutas y verduras, puede que las prueben, acepten o no a lo largo de los años, lo importante es hacerle saber su importancia en su cuerpo, crecimiento y salud, y recuerden papas y cuidadores "Un ejemplo vale más que mil palabras y castigos" ☝🏻
Dedique mas tiempo a comer con ellos, al menos una comida al día, asegúrese de compartir las comidas que quiere que aprendan a comer, no regañe ni castigue para que se los coman. Si a los adultos nos cuesta cambiar o adoptar nuevos hábitos, imagínese a un niño...
Con amor y paciencia ellos responden mejor 🍓🍒😉🍏🥝

13/05/2026

Emociones al comer! Validar, disfrutar y aceptar que la necesitas y es tu aliada para estar saludable

13/05/2026

No sé pierdan este capítulo tan refrescante para aclarar dudas sobre el hambre emocional, el porqué comemos como comemos y como la cultura de las dietas ha reforzado distorsiones y relaciones destructivas con nuestro cuerpo y los alimentos 🌷💓👌🏻

12/05/2026

Fácil no es, comenzar, levantarte con ánimo, preferir al ejercicio en lugar de la cama, posiblemente es la lucha de todos! Pero el efecto en tu energia, bienestar, humor, relación, hasta las reacciones a situaciones difíciles del día cambian. 👌🏻
A mí también me cuesta, pero al salir y empezar todo va cambiando. Me da felicidad tomar la mejor decisión, y ni es la cantidad, ni que te tienes que matar haciendo algo intenso, es solo empezar a moverse, los neurotransmisores se activan y hacen su trabajo 😉💓💪🏻. Si solo tiene 15 minutos es un buen comienzo 🤗

04/05/2026

Iniciando el mes de Mayo, mes de las Madres hablando de nutrición en Radio Globo
3 puntos importantes:
1. No te compares, cada cuerpo tiene necesidades individuales, tus gustos y preferencias son importantes.❣️
2. Pasar por embarazo, lactancia, menopausia, nos hace más fuertes no más débiles, comer sabiamente es parte de lo que nos ayuda a dar vida y darnos fuerza y salud 💪🏻
3. Nuestro cuerpo cambia por una razón, cuidarse, protegerse y mantenerse sano.
Aceptar esos cambios acompañándolos con resiliencia y amor nos hace más valiosas. 🌺🎊♥️

21/04/2026

Al empezar solo o guiado por un nutricionista es importante cuidarse de no caer en errores comunes, que en lugar de hacerte más saludable te roban energía, te estresan y se vuelven cambios insostenibles por extremos e innecesarios! Recuerda que no siempre menos es mas 😉☝️👩‍⚕️
Acá les muestro algunos

07/04/2026

Día Mundial de la salud! ✨
Algunos puntos importantes para tu propio camino hacia la buena salud. No olviden. Sus chequeos médicos y nutricionales regulares 👩🏽‍⚕️👌🏻
Todo paso hacia sentirte bien, disfrutar la vida y sus bendiciones cuenta 👌🏻😉

08/03/2026

Feliz Día a todas las mujeres valientes, esforzadas, capaces. 🌸 Cada una con sus fortalezas y debilidades, perfectas en su imperfección. Asi somos! 💜🌷🪻

05/03/2026

No te autodiagnostiques!! Si tienes síntomas es importante consultar con gastroenterología que evaluará para descartar alteraciones del sistema digestivo y de eso dependerá el tipo de alimentación a llevar 👩🏽‍⚕️☝🏻

24/02/2026

Ya has escuchado la frase "Comer pescado cuida tu cerebro o te ayuda a ser más inteligente" ☝🏻😉🐟

El pescado como otras carnes también es una deliciosa fuente de proteínas, vitaminas del complejo B, A, D y E, minerales como el fósforo, hierro, magnesio, zinc y potasio. Sus proteínas (aminoácidos) son formadores de tejidos en el cuerpo, algunos pescados como el salmón contienen más Omega 3, un tipo de ácido graso con múltiples beneficios al corazón y la inflamación.💪🏻👌🏻✨
Por sus propiedades es una opción de carne blanca muy recomendable para niños y adultos, no solo en Cuaresma, siempre al menos 1 vez a la semana, si vives cerca del mar aún más facil y accesible se vuelve 😉

Dirección

81 Avenida Nte Y 5ta Calle Pte, #4208 Col Escalón, Clínicas Multipediátrica, Segundo Nivel
Escalón
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Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 19:00
Martes	09:00 - 19:00
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Teléfono

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Página web

http://www.tunutricionclinica.com/

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