Clínica Médica Familiar Dr. Henríquez

Clínica Médica Familiar Dr. Henríquez Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Clínica Médica Familiar Dr. Henríquez, Sitio web de salud y bienestar, Barrio el centro, Avenida Atlacatl, Lototique, San Miguel, Lolotique.

Brindar atención médica de excelencia, con calidez, a través de un equipo de salud comprometido y capacitado en la innovación tecnológica, cumpliendo con los más altos estándares de calidad y seguridad y logrando la máxima satisfacción de los pacientes

✨ ¡RECARGA TU ENERGÍA Y FORTALECE TU SALUD! ✨💉 Vitaminas y Sueros VitaminadosAyudan a mejorar tu bienestar y fortalecer ...
18/05/2026

✨ ¡RECARGA TU ENERGÍA Y FORTALECE TU SALUD! ✨

💉 Vitaminas y Sueros Vitaminados
Ayudan a mejorar tu bienestar y fortalecer tu organismo.
✅ Aumentan la energía
✅ Fortalecen el sistema inmunológico
✅ Ayudan a reducir el cansancio y el estrés
✅ Mejoran la hidratación y recuperación del cuerpo
✅ Favorecen una mejor calidad de vida
🌿 ¡Cuida tu salud hoy!
En nuestra clínica te ofrecemos atención profesional y de calidad para ayudarte a sentirte mejor cada día.
📍 Lolotique, San miguel
📞 6924 9304
✨ Porque tu salud es importante ✨✨

Feliz dia de la emfermera!! Gracias por su entrega y dedicación y su esmero!
15/05/2026

Feliz dia de la emfermera!!
Gracias por su entrega y dedicación y su esmero!

🔍 Diferencia más importanteLa resistencia a la insulina puede existir SIN diabetes.Pero si no se controla:➡️ puede progr...
15/05/2026

🔍 Diferencia más importante

La resistencia a la insulina puede existir SIN diabetes.

Pero si no se controla:
➡️ puede progresar a prediabetes
➡️ y luego a diabetes tipo 2

✅ Lo positivo

La resistencia a la insulina muchas veces puede mejorar con:

* Alimentación saludable
* Ejercicio
* Buen sueño
* Pérdida de peso
* Control médico

Mientras que la diabetes necesita seguimiento continuo para evitar complicaciones.

🧪 Exámenes que ayudan

* Glucosa en ayunas
* Hemoglobina glicosilada (HbA1c)
* Insulina basal
* HOMA-IR
* Curva de glucosa

💡 Detectarla temprano puede prevenir complicaciones futuras.

🩸 TROMBOSIS VS EMBOLIA📚 La trombosis ocurre cuando un coágulo se forma dentro de un vaso sanguíneo; la embolia sucede cu...
14/05/2026

🩸 TROMBOSIS VS EMBOLIA

📚 La trombosis ocurre cuando un coágulo se forma dentro de un vaso sanguíneo; la embolia sucede cuando un material viaja por la circulación y obstruye otro vaso a distancia.
⚠️ Contenido educativo en salud vascular y circulación sanguínea.



❓ ¿QUÉ HACER SI TIENES DIABETES?💡 *Pequeños cambios, grandes resultados*❤️ *Sí se puede vivir bien con diabetes si te cu...
12/05/2026

❓ ¿QUÉ HACER SI TIENES DIABETES?

💡 *Pequeños cambios, grandes resultados*

❤️ *Sí se puede vivir bien con diabetes si te cuidas*

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# # # ✅ 1. TOMA TU MEDICAMENTO COMO TE INDICARON

* No lo suspendas ni cambies la dosis sin consultar a tu médico
* Tomarlo a la misma hora ayuda a mantener tu glucosa estable

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# # # 🥗 2. CUIDA TU ALIMENTACIÓN (NO SOLO EL AZÚCAR)

* Prefiere alimentos naturales y ricos en fibra
* Controla las porciones
* Evita ultraprocesados, frituras y bebidas azucaradas

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# # # 🏃‍♂️ 3. HAZ ACTIVIDAD FÍSICA REGULARMENTE

* Caminar, bailar o hacer ejercicio mejora la sensibilidad a la insulina
* Intenta al menos 30 minutos al día

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# # # 📉 4. MIDE TU GLUCOSA

* Revísala según las indicaciones médicas
* Lleva un control para saber cómo responde tu cuerpo

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# # # 👨‍⚕️ 5. ACUDE A CONTROLES MÉDICOS

* Asiste a tus citas y realiza tus estudios
* Tu médico ajustará tu tratamiento si es necesario

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💚 **La constancia es lo que marca la diferencia**

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⚠️ *Esta información es educativa y no reemplaza la consulta médica*

Muchas felicidades Estefany Ocon!!
11/05/2026

Muchas felicidades Estefany Ocon!!

10/05/2026

Feliz dia de las madres!! A todas las madrecitas que Disfruten su dia!!!
Les desea Clinica Medica Familiar Del Dr Henríquez

🔥🚑 ¡LAS QUEMADURAS NO SON TODAS IGUALES! 🚑🔥⚠️ Datos que quizás NO sabías:🔥 Las quemaduras de primer grado solo afectan l...
09/05/2026

🔥🚑 ¡LAS QUEMADURAS NO SON TODAS IGUALES! 🚑🔥

⚠️ Datos que quizás NO sabías:

🔥 Las quemaduras de primer grado solo afectan la capa superficial de la piel y suelen causar enrojecimiento y dolor, como una quemadura solar.

💥 Las de segundo grado producen ampollas y un dolor intenso porque dañan capas más profundas de la piel.

⚫ En las quemaduras de tercer grado muchas veces NO hay dolor en el centro de la herida 😨, porque las terminaciones nerviosas pueden quedar destruidas.

⚡ Las quemaduras eléctricas pueden parecer pequeñas por fuera, pero causar daños internos graves.

🧪 Las quemaduras químicas pueden seguir dañando la piel mientras la sustancia permanezca en contacto.

☀️ La exposición excesiva al sol también es una forma de quemadura por radiación.

🚨 Busca ayuda médica inmediata si:
✔️ La quemadura está en cara, manos, pies o articulaciones.
✔️ Hay ampollas extensas.
✔️ Fue causada por electricidad o químicos.
✔️ Hay dificultad para respirar.

💡 La prevención puede salvar tu piel… y tu vida.
Comparte esta información y ayuda a crear conciencia. 🙌

🦶 ¿Sabías que la fascitis plantar es una de las principales causas de dolor en el talón y muchas personas la confunden c...
08/05/2026

🦶 ¿Sabías que la fascitis plantar es una de las principales causas de dolor en el talón y muchas personas la confunden con “cansancio normal”? 😯

📌 Datos que quizás no conocías:
✔️ El dolor suele ser MÁS FUERTE al dar los primeros pasos de la mañana.
✔️ Usar zapatos sin buen soporte puede empeorar el problema.
✔️ No solo afecta a deportistas: también puede aparecer por pasar muchas horas de pie.
✔️ Rodar una botella de agua congelada bajo el pie puede ayudar a aliviar la inflamación. ❄️
✔️ Ignorar el dolor puede convertirlo en un problema crónico.

🚨 Señales de alerta:
🔸 Dolor punzante en el talón
🔸 Molestia después del ejercicio
🔸 Sensación de tensión en la planta del pie

💡 Para aliviar:
✅ Estiramientos diarios
✅ Hielo 15-20 minutos
✅ Zapatos con buena amortiguación
✅ Plantillas ortopédicas

👨‍⚕️ Si el dolor persiste, consulta con un fisioterapeuta u ortopedista.

🩵 Escucha a tu cuerpo y cuida tus pies… ¡te sostienen todos los días!

Dirección

Barrio El Centro, Avenida Atlacatl, Lototique, San Miguel
Lolotique
CP3301

Horario de Apertura

Lunes 06:30 - 15:00
Martes 06:30 - 15:00
Miércoles 06:30 - 15:00
Jueves 06:30 - 15:00
Viernes 06:30 - 15:00
Sábado 06:30 - 12:00

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