Nutricion con Sarja en CentroAmerica

10/03/2022

18/11/2021

TUS ESCUCHAN LO QUE PIENSAS🎯

Con tantos cambios desplegándose, el paradigma de lo que creíamos posible está mutando a pasos agigantados y no le seguimos el paso. En el afuera, la tecnología avanza y no damos abasto para ponernos al día, al punto de que ciertas innovaciones parecen de ciencia ficción. El mundo que viene es muy distinto y nos asusta quedarnos afuera de su avance. En el adentro, nos desconocemos. Ya no reaccionamos como antes pero tampoco estamos tan plantados en lo nuevo como para sentirnos seguros. Las Energías mueven todas las estructuras antiguas y respiramos buscando aire nuevo que sostenga las que vienen.

Una de las cosas disponibles es conectarnos con el cuerpo y hablarle a nuestras células. Ellas escuchan. El físico está abierto a abandonar la reactividad, a sanar, a llegar a acuerdos para dejar de “tirarle” lo que no sabemos/podemos resolver en áreas emocionales o mentales. Tradicionalmente, el cuerpo ha soportado la basura y mostrado los conflictos sin solucionar, en espera de que despertemos y nos hagamos responsables de lo que hemos creado.

En estos momentos, tiene un doble trabajo: procesar tanto los conflictos personales como el cambio tendiente a contener más energía y funcionar en la 5D. A veces, no solo estamos liberando temas de esta vida o de nuestro ámbito individual sino además los de un paradigma que hemos sostenido por eones y que está en retirada. Es muy difícil. Quienes piensan que hacer esta transformación es leer sobre temas espirituales, comer verdura, hacer yoga y poco más, tarde o temprano se encontrará con la realidad: deben enfrentarse a sus propios asuntos inconclusos, con sus relaciones, con el trabajo, con el sistema que han sostenido.

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Así, es como se hablan las células en el cerebro. En realidad, estos péptidos son como pequeñas llavecitas que entran en la superficie de otras células, donde hay pequeñas ranuras para ellas, como pequeñas cerraduras. Así es que, cuando uno tiene un pensamiento, éste se transforma en una molécula que es como una llavecita, la cual viaja y luego encuentra su cerradura; y entra en esa cerradura. Y, una vez que entró en la cerradura, la célula recibe el mensaje.

El cuerpo es el terreno en donde eso se confronta. Y las facturas no se hacen esperar. Sean de a poco o de golpe, todo termina en síntomas, enfermedades, accidentes, etc. Poner conciencia en esa interacción, en esa metáfora, en ese reflejo es crucial. Es necesario escuchar al cuerpo en sus somatizaciones, hablarle para descargarlo, darle lo que necesita, estar abierto a que aparezcan los profesionales que mejor entiendan y guíen integralmente esa sanación, cuidarlo, mimarlo.

Al darnos cuenta de que hemos saturado al cuerpo con un problema emocional, podemos hablarle a las células para que no se enfermen, prometiéndole que lidiaremos con el tema de otra forma. Por ejemplo, tu garganta comienza a irritarse y carraspeas; tomas conciencia de que debiste aclarar un inconveniente con tu hermano; le dices a tus células que frenen el proceso, que ya te diste cuenta la razón y que expresarás tu disconformidad. Si crees y pruebas con verdadera intención, poco a poco irás teniendo otra clase de relación con tu físico.

A veces, cuando la escalada es de muy larga data y es grave, no podrás revertir la situación pero quizás puedas detenerla o hacerla menos dolorosa o complicada. En la medida en que comprendamos que nuestro cuerpo ES energía, solo que una más densa y que refleja a las demás, podremos permanecer cada vez más sanos y con bienestar. Todo pasa por el cuerpo; él es el que está haciendo el mayor esfuerzo para existir en la Nueva Energía. Conecta con él, vive en él, disfrútalo y aprécialo.

FUENTE: Máximo Huiramo

02/05/2021

🚫 Sabias que mas del 90% de casos de enfermedades esta relacionado con nuestro sistema digestivo el cual es el 2 cerebro le llamamos Colon, donde a lo largo de los años, se depositan toxinas y la mala alimentación, en 10 años tenemos atorado 10 kilos de materia f***l. Como consecuencia , podríamos estar presentando enfermedades. Que si no limpiamos, el Colom nos traería, Cancer de colon, Tiroides, Diabetes, problemas hormonales. Sobrepeso, Stress, Estreñimiento mas de 100 enfermedades que desconocemos, Mantener un sistema digestivo logramos el bienestar de por vida. ¡!!!

08/04/2021

Coronavirus. El Sistema Inmune, nuestra maquinaria de protección contra enfermedades.
Por Isabel Pérez, Ciencia UNAM-DGDC
Desde que el SARS-CoV-2 se identificó como el causante de la infección COVID-19 a inicios de 2020, científicos de todo el mundo continúan explorando las características y mecanismos de acción de este nuevo virus.
Muchos han sido los planteamientos de cómo se introduce y reproduce el virus en nuestro organismo. Pero además siguen las interrogantes en torno a quiénes afecta más y por qué. El sistema inmunológico de cada persona, tiene un papel fundamental en ese sentido.
Aunque el sistema inmune no es el objetivo principal del coronavirus SARS-CoV-2, sino principalmente las células de las vías respiratorias y de otros órganos, se ha demostrado que el virus tiene la capacidad de infectar células del sistema inmune sin que se haya registrado hasta ahora el impacto en la respuesta inmunológica.
Es decir, no es que el virus destruya directamente a las células del sistema inmune, pero se ha reportado que tiene mecanismos que evitan la respuesta inmunológica. Por ejemplo, dentro de la respuesta contra el virus existen las moléculas llamadas interferones, los cuales evitan que el patógeno se replique.
Entonces lo que hace el SARS-CoV-2 es inhibir a estas moléculas para que el sistema inmunológico no lo detenga y éste pueda seguirse replicando. Además, tiene componentes con los que puede “ocultarse” del sistema inmune y de esta manera evitar que se presente una respuesta antiviral de manera adecuada, explica Jesús Marvin Rivera Jiménez, coordinador de Enseñanza de Inmunología del Departamento de Bioquímica de la Facultad de Medicina de la UNAM.
Y es que al ser un virus que no se conocía, la población humana aún no tiene inmunidad contra él, lo que se traduce en uno de los principales riesgos para el mundo.
Sistema inmune de grandes y pequeños
El sistema inmunológico está compuesto por células y moléculas que se encuentran en nuestro organismo, y cuya función principal es la protegernos contra microorganismos, virus y sustancias tóxicas que están presentes en el medio que nos rodea y que podrían enfermarnos.
El sistema inmune, refiere el académico, va madurando a lo largo de la vida, por lo tanto, el de un niño es distinto al de un adulto.
Antes de nacer, los niños poseen un sistema inmune inmaduro ya que al encontrarse en el útero están en un ambiente relativamente estéril. Cuando el bebé nace, debe enfrentarse a los estímulos extraños que generalmente son microorganismos y así comenzar a implementar una respuesta inmunológica que le confiera madurez al sistema.
Los linfocitos, que son células características del sistema inmune, son capaces de reconocer moléculas extrañas y activarse para tratar de eliminarlas. Los niños tienen una gran cantidad de linfocitos, por eso tienen una capacidad mayor de enfrentarse a nuevos microorganismos e implementar respuestas inmunes más efectivas contra ellos.
Las vacunas, añade, son muy importantes en el fortalecimiento inmune de los niños, ya que desarrollan una memoria inmunológica a largo plazo que les permite defenderse de una mejor manera contra los virus y microorganismos.
Lentitud de respuesta
Ya en la edad adulta, el sistema inmune se caracteriza por tener la madurez necesaria. Pero conforme avanza la edad de las personas, este sistema ya no trabaja igual, se vuelve más lento para responder, aumentando el riesgo de enfermarse.
En la etapa de la tercera edad, el cuerpo puede sanar más lentamente pues hay una cantidad menor de células inmunitarias en el organismo para lograr la curación.
Es por eso que las enfermedades infecciosas, como la causada por el coronavirus, actúan de diferente forma en los organismos de niños y adultos, según la condición en la que se encuentre el sistema inmune.
Rivera Jiménez precisa que la respuesta inmunológica se divide en inmunidad innata e inmunidad adaptativa.
La inmunidad innata es con la que nacemos; es la primera línea de defensa frente a agentes infecciosos; la mayoría de los agentes patógenos pueden controlarse antes de que se produzca una infección declarada. La inmunidad adaptativa entra en acción cuando falla la inmunidad innata.
Microorganismos hábiles
Virus, bacterias, hongos, y demás microorganismos están en una lucha constante por sobrevivir, por lo que siempre requerirán de hospederos, es decir, organismos en los que puedan alojarse para seguir viviendo y multiplicarse. Algunos tienen la habilidad de desarrollar múltiples estrategias para evadir los mecanismos de destrucción del ser humano, con el fin de continuar causando infecciones y otras enfermedades.
El sistema inmune sano tiene la capacidad de reconocer lo que es propio y lo que es ajeno al organismo, y al mismo tiempo, puede diferenciar entre lo que nos puede generar alguna enfermedad y lo que no representa ningún peligro y por lo tanto, ninguna respuesta contra eso.
Se considera que el sistema inmunitario es deficiente cuando deja de cumplir su función de lucha contra las enfermedades. De ahí la importancia de fortalecerlo a través de una alimentación sana que incluya proteínas, minerales, cítricos, vitaminas, entre otros alimentos; además de tener una buena calidad de sueño y actividad física.
Las vacunas también son excelentes aliadas para estimular a nuestro sistema inmune frente a los agentes externos que en cualquier momento atacan el organismo.

13/03/2021

MÁS SOBRE LA TAURINA NATURAL
FUENTES, DOSIS Y EFECTOS✅

Fuentes de donde se obtiene la Taurina
• La carne, pescado, aves, huevos y productos lácteos son buenas fuentes de taurina. Las legumbres y los frutos secos no contienen taurina, pero contienen metionina y cisteína.
Dosis Terapéutica de la Taurina
• Una dosis terapéutica típica de la taurina es de 2 g, 3 veces al día.
Efectos de la Taurina
A continuación encontrará los efectos de la taurina en el organismo:
• La taurina es esencial para la función cardiovascular, y el desarrollo y la función del músculo esquelético, la retina y el sistema nervioso central.
• La taurina es esencial para la función cardiovascular, y el desarrollo y la función del músculo esquelético, la retina y el sistema nervioso central.
• Intervienen en la digestión de las grasas.
• Intervienen en la neurotransmisión.
• Homeostasis del calcio.
• Regulación del tejido adiposo y prevención de la obesidad.
• Es un potente antioxidante y previene la toxicidad de sustancias como el cadmio y plomo.
• Los suplementos terapéuticos se sugieren en el tratamiento de las enfermedades cardiacas, pues reduce la secreción de apolipoproteína B100 y de los lípidos en las células HepG2, responsables de aumentar el riesgo de la aterosclerosis coronaria y enfermedades del corazón.
• Regula el transporte de electrolitos cómo potasio, calcio y magnesio manteniendo la célula estable, al mismo tiempo que disminuye los niveles de sodio.
• La taurina interviene en el funcionamiento normal del músculo esquelético.

21/12/2020

Existen diferentes tipos de diabetes:
Diabetes tipo 1
Diabetes tipo 2
Diabetes gestacional
Entre otras, todas son muy diferentes, por lo tanto sus causas también lo son.
La realidad es que tener diabetes, trae consigo repercusiones irremediables en diferentes órganos de la persona que padece de esta enfermedad crónica.
¡Cuidémonos y cuidemos a los más pequeños de la familia!
Conoce más en 👉 https://bit.ly/2FrPL6i