Lunes 08:00 - 18:00 Martes 08:00 - 18:00 Miércoles 08:00 - 18:00 Jueves 08:00 - 18:00 Viernes 08:00 - 18:00 Sábado 08:00 - 15:00

Nutricionista Nicolle S.

Casa
El Salvador
San Salvador
Nutricionista Nicolle S.

👩🏼‍⚕️Nutrición deportiva, estética y funcional || Alimentación y Bienestar consciente
🥥Consultas presenciales y en linea
📍Bambu City Center

27/05/2026

Sal, cafeína, carbs, azucar… desliza para descubrir qué podrían significar tus antojos — y algunos intercambios nutritivos que apoyan naturalmente tu energía, estado de ánimo, hidratación y equilibrio 🤍✨

¿Cuál de estos antojos te da más seguido? 🙈

21/05/2026

La comida es más que combustible, es química para tu estado de ánimo 🤍✨

Los nutrientes adecuados hacen que tu cuerpo libere esas "feel good hormones" que promueven la calma, el enfoque y la confianza

Piensa en el aguacate para la dopamina, chocolate oscuro para tus endorfinas y berries para la oxitocina 🫶🏼

11/05/2026

Friendly reminder: tu cuerpo funciona con lo que comes. ✨

Intestino → estado de ánimo
Cerebro → glucosa
Mitocondrias → energía

Aliméntalo bien.
Elige sabiamente. 🤍

01/05/2026

A little inversion flow to play with on your mat ✨

This one-legged dolphin headstand sequence is all about building strength, control, and trust in your body—one breath at a time.

Take it slow. Stay grounded through your shoulders. And remember, it’s not about getting upside down… it’s about how you move through the process.

Save this for your next practice & let us know how it feels 🤍

29/04/2026

Reminder: lo que comes afecta todo — estrés, piel, intestino & inflamación ✨

Mini guide para que conozcas mas de estos alimentos y a lo que te pueden ayudar 🤍

24/04/2026

Tus hormonas no se equilibran solas… se construyen a partir de lo que comes. ✨

Estos 4 nutrientes juegan un papel clave en todo: desde el cortisol y el estado de ánimo, hasta el metabolismo, el síndrome premenstrual y la fertilidad. 🤍

Piensa en esto como tu lista de súper para mejorar tu salud hormonal. 🥑🫶🏼

Pequeños cambios = grandes resultados con el tiempo.

Extra tip ‼️ Nutrientes igual de importantes: zinc + yodo

16/04/2026

Fuel your flow ✨

This piece is all about how the way you nourish your body directly impacts your practice.

From sustained energy to better recovery and a more connected flow — fueling yourself properly is a form of self-respect, not restriction 🤍

Your yoga practice doesn’t start on the mat… it starts with your daily habits.

This is just one part of what we’ve been working on together — and there’s more coming.
Make sure you’re following so you don’t miss the next drop 👀

14/04/2026

Lo que comes a primera hora de la mañana importa más de lo que crees. 🌟

Con el estómago vacío, tu sistema digestivo es más sensible, lo que significa que los alimentos incorrectos pueden provocar irritación, picos de azúcar en sangre y caídas de energía incluso antes de que tu día comience. 😵‍💫

Pequeños cambios pueden hacer una gran diferencia:

• Elige alimentos fáciles de digerir y que ayuden a estabilizar el azúcar en sangre
• Evita opciones muy ácidas, azucaradas o pesadas a primera hora

Tu intestino marca el ritmo de todo tu día.
Start smart. 🤍

30/03/2026

Un cabello fuerte y saludable comienza con tu nutrición. 🤍 Los folículos pilosos son algunas de las células más activas del cuerpo, lo que significa que necesitan un suministro constante de proteínas, minerales, grasas saludables y vitaminas para crecer bien. ⭐️

La baja ingesta de nutrientes clave como el hierro, el zinc, los omega-3 y las proteínas puede contribuir al adelgazamiento, la caída y a hebras más débiles con el tiempo. 😵‍💫

La buena noticia: cuando nutres tu cuerpo constantemente, apoyas el ciclo de crecimiento del cabello desde el interior hacia afuera. 🫶🏼

Piensa en la nutrición diaria, no en soluciones rápidas. 🥰

24/02/2026

Tus síntomas están tratando de decir 〰️

🦪 Baja energía, niebla cerebral, ansiedad, despertarse exhausto, a menudo son signos de simples brechas de nutrientes.

¿Las buenas noticias? La comida puede ayudarte a arreglarlo. 🤍

Las pequeñas opciones se suman. Nutre de manera mas inteligente, siéntete mejor. 🫶🏼🌺✨

Dirección

Boulevard El Hipódromo Y Avenida Las Magnolias. Colonia San Benito
San Salvador

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 18:00
Martes	08:00 - 18:00
Miércoles	08:00 - 18:00
Jueves	08:00 - 18:00
Viernes	08:00 - 18:00
Sábado	08:00 - 15:00

Página web

https://www.instagram.com/nutribyogi/?hl=en

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Nutricionista Nicolle S. publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.