Lunes 07:00 - 17:00 Martes 07:00 - 17:00 Miércoles 07:00 - 17:00 Jueves 07:00 - 17:00 Viernes 07:00 - 17:00 Sábado 07:00 - 12:00

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Nutricionista Raquel Platero

Casa
El Salvador
San Salvador
Nutricionista Raquel Platero

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Nutricionista Raquel Platero, Nutricionista, Urbanización Cumbres de la Escalon, Avenue El Boquerón, Casa J-10, San Salvador.

Mi nombre es Raquel Platero, soy Licenciada en Nutrición y Dietética con una Maestria en Nutrición Clinica👩‍⚕️

Les brindamos consultas nutricionales en modalidad: presencial y virtual📱

Trabajamos con Red medica Asesuisa, Seguro RPN, Aseguradora ACSA🏢

19/08/2026

Nueva línea de Atún y Mix de Vegetales ❤️✅ Hay opción de atún a base de agua y a base de aceite…. Mix de vegetales: maíz, champiñones❤️✌️ Recuerda lavar las verduras con agua (2 o 3 veces para remover el sodio)

12/08/2026

Sándwich de Salmón 🐟

En el airfryer o horno, lo marine: aceite de oliva, sal, pimienta, perejil, orégano y gotitas Chile…. Luego hice mi sándwich con lechuga, manzana roja, zanahoria, queso mozzarella y listo ✅

Un almuerzo diferente y rico 😋 Recuerda comer saludable no tiene que ser aburrido y feo ✌️ agenda tu consulta a nuestro WhatsApp: 7745-8174 📲

28/07/2026

Salmón envuelto en hoja de plátano 🍣🍌
Delicioso …. Lo hice en el airfryer o también lo puedes hacer en el horno… ingredientes: tomate, chile de color, cebolla, sal, pimienta, aceite de oliva, hierbas… Y lo acompañé con mi porción de ensalada fresca y puré de papa 🥔 Quien dice que comer saludable debe ser feo y aburrido 🥱

Agenda tu consulta al: 7745-8174 📲

22/07/2026

Intolerante al queso… 🧀 y con deseos de pupusas 🫓 Te muestro una opción Pupusa de Queso Vegano con Frijoles 🫘 Este paquete trae 4 pupusas x $6.00

20/07/2026

🧐Una opción perfecta para personas que no pueden consumir leche de origen animal, es un sorbete a base de leche de almendras, endulzado con Monkfruit, cacao puro, y en mi opinión delicioso 🤤

Apto para personas diabéticas, personas en quimioterapia, personas que quieren bajar de peso y con ansiedad por algo dulce, alergia o intolerante a la lactosa, etc🫰✅

09/07/2026

Sorbete de Pitahaya ❤️

Refrescante y diferente…. Solo necesitas:
1 Pitahaya, 1 guineo de seda, miel o azúcar morena, leche…. Todo se licua y a congelar toda la noche 🌚💤

PD: Un tip que te puedo recomendar gotitas de limón y tu sorbete 🍧 Le da un giro rico y refrescante 🫰

29/06/2026

Ceviche de Camarón 🍤 🥑

Rico y refrescante algo diferente para tus almuerzos durante tu semana laboral 🫰Solo necesitas: camarón 🍤cilantro,cebolla 🧅morada en curtida, limón 🍋y gotitas de chile 🌶️ , gotitas de aceite de oliva 🫒 , sal, pimienta.. y listo 💪🏼🙂 y las acompañe con galletas Saníssimo Centroamérica ❤️

25/06/2026

Chilaquiles 🇲🇽 ¡Viva México! ⚽️ 3-0

Solo necesitas 6 ingredientes:
🌽Chips de nachos
1 huevo 🥚
Tomatada 🍅
Requesón 🧀
1 cda de frijoles o casamiento sin aceite 🫘
Chile 🌶️

Argenda tu consulta nutricional al: 7745-8174 📲 Para comer rico y diferente 🫰

22/06/2026

Camarones estilo cajún🥭🍤

Un plato rico y refrescante 🫰Salsa Cajún: mantequilla sin sal, ajo,paprika o pimiento dulce, limón, azúcar morena,chile de tu gusto🌶️

Agenda tu consulta nutricional al 7745-8174📲 (Para comer rico y saludable)

19/06/2026

Sopa de Tomate 🍅 🧀

Solo necesitas:
Tomates 🍅
Cebolla 🧅
Ajo 🧄
Chile de color 🌶️
Aceite de oliva 🫒
Sal, pimienta y orégano seco
Leche o yogurt
Queso fetta🧀

Hornear y luego licuar todo✅⏰ Yo lo acompañé con pan masa madre de LUMA ❤️👀

Dirección

Urbanización Cumbres De La Escalon, Avenue El Boquerón, Casa J-10
San Salvador

Horario de Apertura

Lunes	07:00 - 17:00
Martes	07:00 - 17:00
Miércoles	07:00 - 17:00
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