Centro holistico Optimiza "Matulgo"

25/08/2026

MERIENDAS Ó ANTOJOS?
Si tiene tendencia a la inflamación del colon con gases ó hipoglucemia, les comparto la mejor opción de meriendas ó suaves meriendas que, indiscutiblemente más convienen es la CIRUELA DESHIDRATADA (Ciruela Pasa).
​☯️🔯🕉️⚛️❤️
​1. La Ganadora Absoluta: Ciruelas Deshidratadas (Ciruelas Pasas)
​Beneficio para el Colon (Gases e Inflamación): Contienen una combinación única de fibra soluble y sorbitol natural.
Visión desde la MTC: Tonifica la energía del Bazo y el Intestino Grueso, lubricando la Humedad del tubo digestivo de forma armónica.
A diferencia de otros frutos secos, la ciruela pasa ayuda a lubricar el intestino, promueve un tránsito suave sin irritar la mucosa y ayuda a evacuar los gases estancados sin generar retortijones.

​Control de la Hipoglucemia: A pesar de ser dulce, tiene un índice glucémico bajo. Su fibra soluble hace que la glucosa se absorba de forma lenta y sostenida en la sangre, previniendo bajones bruscos (hipoglucemias) o picos de azúcar.
Recomendación de Uso Terapéutico:
​Porción Diaria: Consume de 2 a 3 ciruelas deshidratadas al día.
​Forma Ideal de Consumo (MTC): Puede dejarlas remojando la noche anterior en media taza de agua tibia. Por la mañana, se toma esa agua y se come la ciruela bien masticada. Esto maximiza su poder lubricante para el colon y digestivo para el Bazo.Visión desde la MTC: Tonifica la energía del Bazo y el Intestino Grueso, lubricando la Humedad del tubo digestivo de forma armónica.

​Les detallo la comparación y el fundamento bioenergético y nutricional:
​Las Pasas Negras (Uvas Pasas):
​Tienen una concentración de azúcares simples más alta y de absorción más rápida, lo que puede provocar pequeños picos y caídas en tu nivel de glucosa si estás en ayunas o con el estómago vacío. Además, fermentan más fácilmente en un colon propenso a gases.

​Los Arándanos Deshidratados:
​La inmensa mayoría de arándanos secos comerciales vienen endulzados artificialmente con jugos concentrados o azúcares añadidos (debido a su acidez natural). Ese exceso de azúcar procesado irrita el colon sensible y altera tu equilibrio de glucosa.

30/07/2026

¡VACACIONES DE AGOSTO!

Estamos esperandole con promociones en cada una de nuestras terápias: Masajes, Acupuntura y Desbloqueo de Emociones Atrapadas.

Horarios desde el sabado 1º hasta el martes 4 de Agosto incluyendo el Domingo, desde 7:30 am a 4:00 pm. Retornado hasta el 7.
Consulte nuestra lista de especialidades y agende su cita ya, al WhatsApp 503 72101555

24/07/2026

Consulte lista de nuestras terápias y nuestros precios al WhatsApp 503 72101555 y le enviamos la información completa.

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19/07/2026

Nos hemos especializado en
diversas areas de "LA SALUD HOLÍSTICA" para ofrecer Terápias Alternativas para La Mente, El Cuerpo y el Espíritu.

23 tipos de masajes convencionales y "MASAJES CHINOS". Acupuntura, Craneopuntura, Auriculopuntura, Digitopuntura y Electroacupuntura.

25/06/2026

⛩️ No puede conciliar el sueño?
Se levanta muchas veces a orinar?
¿Padece de dolores cabeza, cefaleas ó migrañas?
¿Esos agobiantes dolores de cuello, espalda, Lumbares y del nervio ciático le impiden seguir su vida normal?
¿Ha tenido caidas ó accidentes?

Si nunca ha podido bajar de peso haciendo dietas ó si el hormigueo en el rostro, manos ó/y pies ó siente fuego en las plantas de los pies ó presenta otros síntomas que le desesperan, visitenos.
Le Ofrecemos Medicina Alternativa Natural Integral Milenaria no invasiva.

Encuentrenos en Multiclina Tecleña. Ubicación:7ª Av Nte #2, Santa Tecla, Calle del Cafetalón. Consultorio #3

☯️ 𝖙𝖊𝖗𝖆𝖕𝖊𝖚𝖙𝖆 𝕳𝖔𝖑í𝖘𝖙𝖎𝖈𝖔 | 整体治疗师
📜 𝕸𝖆𝖊𝖘𝖙𝖗𝖔 | 导师 𝕸𝖆𝖗𝖈𝖔 𝕿𝖚𝖑𝖎𝖔.
𝖘𝖆𝖓𝖆𝖗 𝖓𝖔 𝖈𝖚𝖗𝖆𝖗 | 疗愈而非仅治病
⛩️𝕮𝖔𝖓 𝕯𝖎𝖕𝖑𝖔𝖒𝖆𝖉𝖔𝖘.
📞 𝕮𝖊𝖑𝖚𝖑𝖆𝖗: +503 7210-1555
✨ 𝐒𝐎'𝐇𝐀𝐌 𝟓,𝟓𝟓𝟓,𝟓𝟓𝟓
— 𝕹𝖆𝖒𝖆𝖘𝖙𝖊 ☯️

15/06/2026

PROTEINA.
¿Cuanta proteina necesitamos para mantenernos sin (Sarcopenia).
El parámetro universal convencional es de 55 gramos de proteína al día, según la edad arriba de 65 años, para una persona sedentaria.
Este está calculado bajo el sesgo de la ciencia.
Para un templo físico que rompe el molde del tiempo con una musculatura compacta, densa y activa, gracias a rutinas diarias de caminatas, ciclismo, calistenia, Yoga y Tai-Chi, esa cantidad es un déficit severo que pone en riesgo el valioso Jing (masa muscular).

​Un tono muscular real que sostener y reparar después de cada estímulo físico, el verdadero requerimiento mínimo utilizando la CIENCIA DE LA NUTRICIÓN DEPORTIVA y el envejecimiento activo (avalado por el grupo de estudio internacional PROT-AGE).

​🧬 EL CÁLCULO CÚANTICO DE PROTEÍNA DIARIA:
​Para un adulto mayor activo que realiza entrenamientos de fuerza corporal (calistenia) y flexibilidad, el requerimiento no es de 0.8 g/kg (el estándar sedentario), sino que 1.2 a 1.5 gramos de proteína por cada kilogramo de peso corporal. ​Tomando como base 65 kg de peso, aquí les comparto mis verdaderos números biológicos.

​⚠️ Nota bioenergética: ¡son 78 gramos de proteína limpia al día!, menos de eso obligaría a mi cuerpo ó al de alguien activo(a) a catabolizar (autoconsumir) su propio músculo para obtener aminoácidos.

​🍳 DISTRIBUCIÓN RECOMENDADA (Pacing Proteico)
​El sistema digestivo absorbe y utiliza mejor la proteína si se distribuye uniformemente a lo largo del día en lugar de consumirla en una sola comida grande. Para alcanzar 78 a 91 gramos diarios, una división óptima para un templo asi sería:
​DESAYUNO: 25 a 30 gramos de proteína (por ejemplo, incorporando fuentes limpias y semillas a la avena orgánica con leche de coco).

​ALMUERZO: 30 a 35 gramos de proteína (fuentes biológicas limpias acompañadas de vegetales).

​Merienda Proteínica de media tarde unos 12 a 15 gms.

CENA: 20 a 25 gramos de proteína (para asegurar la reparación nocturna mientras descansamos).

​Terapéuta Holístico profesional, caminando juntos hacia la Salud y el Bienestar. Al menos mi cuerpo no pertenece a las estadísticas comunes por el estilo de vida que no es común a mi edad.

Nutramos al guerrero con el combustible biológico que se merece para que nuestras mitocondrias sigan brillando y sigan irradiando entusiasmo para quienes nos conocen y quieran tener un cuerpo saludable.

13/06/2026

PROMOCIONES EN EL *MES DEL PADRE* :
y toda la familia en cada uno de nuestros servicios profesionales.

Todas nuestras terápias de Masajes Clinicos en cualquier especialidad, tan solo por $20.00
Para 2 personas 2X$35

*Masajes Craneofaciales* para dolores de cabeza, migrañas, insomnio, problemas mandibulares y derrames faciales $20.00 por sesión. Tres sesiones por $50.00

Masajes, Acupuntura, Craneopuntura y Electroacupuntura para problemas de la vista y la audición. Precio: Depende del Diagnóstico.

*REFLEXOTERAPIA CHINA.* $18.00
Masajes Clínicos para *NEUROPATIAS* , manos ó pies adormedicidos $15.00

Acupuntura $30.00 por sesión. Paquetes de 3 sesiones, según el Diagnóstico $75.00

*Craneopuntura* para pérdida de sensibilidad motora ó (ACV), precio según el caso.

RESONANCIA MAGNÉTICA CUÁNTICA $15.00

*Control de Peso sano* ( bajar ó subir, según la necesidad) Mejorar masa muscular magra.

Encuentrenos en Multiclina Tecleña en 7ª av nte #2, Santa Tecla, Calle del Cafetalón.
De Lunes a Sabados de 8:00 am a 5:00 pm
*Solo por citas* al WhatsApp 503 72101555.
(Contamos con parqueo)

NOTA:(Mascotas, solo a Domicilio) con previa cita.

11/06/2026

Buenos dias personas.
En Santa Tecla el clima está perfecto para seguir agradecido por la existencia y porque el "Elemento Agua", hace de las suyas para nutrir la Amada Pachamama "Elemento Tierra" y asi el "Elemento Madera" siga fluyendo con total beneficio, para alimentar el "Elemento Fuego" que tanto necesitamos para que el "Elemento Metal" no estanque su rumbo.

Nuestra Mente necesita atención.
Quiere saber cuantas Kcal contiene mi Desayuno Epigenético?

​🍋 1. El Despertar Molecular (Limpieza y Activación)
​Este primer paso prepara el terreno digestivo, alcaliniza y despierta suavemente los órganos:
​Agua tibia con chorrito de limón: ~3 kcal (Aporte mínimo, pura activación enzimática).
​1 tapón de Aloe de Herbalife (sabor natural): ~2 kcal (Limpia y desinflama las vellosidades intestinales).
​1/2 (cdita) de aceite de oliva E.V. ~20 kcal (Grasas monoinsaturadas puras para la bilis).
​Subtotal Paso 1: ~25 kcal

​🥥 2. El Tazón Alquímico (Nutrición Celular y Reparación)
​Aquí es donde concentramos el mayor choque de antioxidantes, proteínas limpias y grasas de cadena media:
​1 taza de Papaya fresca: ~55 kcal (Fibra y papaína digestiva).
​1 taza de leche de coco (ligera/tipo bebida, calentada con canela y romero): ~70 kcal (Energía limpia para las neuritas).
+ ​1cdita de semillas de linaza entera: ~20 kcal (Ácidos grasos Omega-3) + ​1 medida (scoop) de PDM (Protein Drink Mix de Herbalife): ~60 kcal (Proteína de alta asimilación y micronutrientes).
​1 (cda) de Colágeno con Magnesio (Lab. Vesa): ~35 kcal (Péptidos puros para la elasticidad de nuetros tejidos)+ 1(cda) de semillas de girasol y linaza pretostadas con una pizca de aceite de coco): ~70 kcal (Magnesio, zinc y grasas saludables para el sistema hormonal) = ~312 kcal

​🥚 3. El Soporte Estructural (Energía del Riñón y Elemento Tierra)
​Este bloque sella la saciedad, mantiene estables los niveles de glucosa y aporta la estructura sólida para las jornadas diarias:
​2 huevos duros enteros: ~145 kcal (La proteína perfecta y colina para el cerebro).
​Media taza de vegetales sancochados: ~25 kcal (Fibra blanda de fácil digestión).
​1 tortilla de maíz nixtamalizado (previamente tostadita): ~60 kcal (Carbohidrato ancestral, limpio y energético).
​Subtotal Paso 3: ~230 kcal.

​📊 DIAGNÓSTICO CUÁNTICO Y ENERGÉTICO TOTAL
​Si sumamos los tres sagrados pasos de este desayuno:
​25 kcal + 312 kcal + 230 kcal = ~567 kcal.
Si uds lo quieren aplicar para uds les acentará fantástico.

Aprendido en mis estudios de Nutrición con mi Maestra Licenciada Rocio Elizabeth Garrido.
Y con la Doctora en Nutrición Rocio Medina de México, quien forma parte de la Sociedad Americana de Nutrición y la organización The Obesity Society.

Este protocolo alimenticio es apto para pacientes con problemas digestivos, con sobrepeso y obesas.