Dietitian kamar

Dietitian kamar you can eat what do you like in a healthy way

كلنا استمتعنا بأجواء العيد والاكل الطيب 😋😋هذا جزء من متعة الحياة المهم مش الايام يلي راحت المهم هو قرارك اليوم بالعودة ...
01/06/2026

كلنا استمتعنا بأجواء العيد والاكل الطيب 😋😋
هذا جزء من متعة الحياة
المهم مش الايام يلي راحت المهم هو قرارك اليوم بالعودة لروتينك الصحي 👀🤗😉🫠

استشارات وحميات شهر ستة بلشت 😍
ضايل انت تاخد القرار وتستمري بالأسلوب الصحي

للتواص والاستشارات والحميات اما على رسائل الصفحة 📥📥📩
او على الرقم 00963939615311

Love your body🤍
حبي جسمك وابدأي صح 💁🏼‍♀️🤍

ًا #رشاقة

بذور الكتان وخسارة الوزن >>> كيف بتساعدنا بذور الكتان على خسارة الوزن ؟؟ •الشعور بالشبع :بفضل محتواها العالي من الألياف ...
03/05/2026

بذور الكتان وخسارة الوزن >>> كيف بتساعدنا بذور الكتان على خسارة الوزن ؟؟

•الشعور بالشبع :بفضل محتواها العالي من الألياف .

•تنظيم الهضم :بسبب احتوائها على الألياف ف بهالحالة فيها تحسن من حركة الأمعاء وتقلل من الانتفاخ

• الدهون الصحية : لانها بتحتوي على اوميغا 3.

لنقدر نحصل على الفائدة الكاملة 😉😉 يفضل استخدامها مطحونة واضافتها بمقدار ملعقة صغيرة على طبقنا 🥗🥗

ممكن اضافتها على اللبن (الزبادي) أو على السلطات 🥗
او حتى على وجبة الشوفان الصباحية 🍯

اكتبولي بالتعليقات 👇🏻👇🏻شو الطريقة يلي بتحبو تستخدموا فيها بذور الكتان 🥰🥰

Love your body 🤍🤍

#صحة

"جوعانة؟ ..وماالك زمان آكلة .. جربي هالحيلة "هل كنت بتعرف ِ إن الدماغ بيعطي اشارات واحياناً منفهما غلط 🧠🤷‍♀️كثير من المر...
30/04/2026

"جوعانة؟ ..وماالك زمان آكلة .. جربي هالحيلة "

هل كنت بتعرف ِ إن الدماغ بيعطي اشارات واحياناً منفهما غلط 🧠🤷‍♀️
كثير من المرات منحس برغبة بالأكل بس الحقيقة جسمنابكون محتاج "يرتوي" وبس ✨
الحل بسيط ⬇️⬇️
قبل ماتتجهي للثلاجة وتاخدي قرارعشوائي انك تاكلي اي شي .. اشربي كاسة مي كبيرة واستني عشر دقايق ، رح تتفاجأي ان شعور الجوع اختفى باغلب المرات

لهيك خليك واعية لإشارات جسمك، لان الصحة بتبلش من فهمنا لاحتياجاتنا والاختيار الصائب ✨💁🏼‍♀️

"Love your body” 🤍🤍

ًا

رؤية أوضح.. بهوية متجددة. ✨Next Chapter Starts Now.
28/04/2026

رؤية أوضح.. بهوية متجددة. ✨
Next Chapter Starts Now.

🌙
10/03/2024

🌙

أسأل الله أن يبلغكم العام الجديدوأنتم أجد عملا ، وأكبر أملا ، وألمشملا ، وأسعد حالا ، وأريح بالا ، كل عام وأنتم الى الل...
31/12/2023

أسأل الله أن يبلغكم العام الجديد
وأنتم أجد عملا ، وأكبر أملا ، وألم
شملا ، وأسعد حالا ، وأريح بالا ، كل عام وأنتم الى الله اقرب.

Welcome2024 😍🫶🏻 be positive



🫶🏻🫶🏻🫶🏻🥰
07/12/2023

🫶🏻🫶🏻🫶🏻🥰

سلطة الافوكلدو الصحية 😋😋
02/12/2023

سلطة الافوكلدو الصحية 😋😋

معلومات مهمة للمرأة الحامل 🫶🏻🫶🏻 للتواصل والاستفسار وكتابة حميات يرجى التواصل على رسائل الصفحة 🫶🏻🫶🏻 #حامل #صحة ...
30/11/2023

معلومات مهمة للمرأة الحامل 🫶🏻🫶🏻

للتواصل والاستفسار وكتابة حميات يرجى التواصل على رسائل الصفحة 🫶🏻🫶🏻
#حامل #صحة

شاورما صحية على حسابي عالانستجرام Dietitian kamar
23/11/2023

شاورما صحية على حسابي عالانستجرام Dietitian kamar



Address

Damascus

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dietitian kamar posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Dietitian kamar:

Shortcuts

Share

Category