13/06/2026
إذا كنت تتناول حبوب الحديد كل يوم... فهذه المعلومة تهمك.
الاعتقاد القديم كان:
"كلما أخذت حديداً أكثر، تحسنت أسرع."
أما اليوم فالدراسات تقول إن الجسم قد لا يمتص الجرعة التالية بالكفاءة نفسها عند بعض المرضى بسبب آليات تنظيم امتصاص الحديد.
ويعود ذلك إلى تأثير هرمون الهيبسيدين (Hepcidin)، وهو المنظم الرئيسي لامتصاص الحديد في الجسم. فبعد تناول جرعة الحديد يرتفع مستوى هذا الهرمون مؤقتاً، مما قد يخفف امتصاص الجرعة التالية.
لذلك أصبح نظام "يوم بعد يوم" (Alternate-day dosing) خياراً مطروحاً في كثير من حالات نقص الحديد، وقد يكون أكثر راحة للمعدة وأفضل تحملاً.
الطب يتغير باستمرار...
وما كان صحيحاً قبل عشر سنوات ليس بالضرورة أن يكون الخيار الأفضل اليوم.
د. مضر فرحة
🏠العنوان : شارع حمص الرئيسي - مقابل المحكمة الشرعية - جانب شعبة التموين.
⏱️ أوقات الدوام :
يومياً ماعدا يوم الجمعة
صباحاً من الساعة 9 حتى الساعة 12 .
مساءاً من الساعة 5 حتى الساعة 8 .
للاتصال واخذ موعد مسبق التواصل على الرقم :
☎️013-8815715
للحالات الاسعافية التواصل على الرقم :
📱0934578168
