Dt mary najla

Dt mary najla Nutritionist mary🥑🍓🍒
#صحة #تغذية


🥑
🥑🍒🍓

✨ ودعي الشعر الخفيف والقصير.. واحصلي على شعر أحلامك مع تونر السحر! ✨هل تعانين من تساقط الشعر، أو تباطؤ نموه، أو عدم كثاف...
31/07/2026

✨ ودعي الشعر الخفيف والقصير.. واحصلي على شعر أحلامك مع تونر السحر! ✨
هل تعانين من تساقط الشعر، أو تباطؤ نموه، أو عدم كثافته؟ لا داعي للقلق! 🤩
نقدم لكِ الحل السحري : تونر تطويل وتكثيف الشعر، المصمم بتركيبة فريدة غنية بالمكونات الطبيعية والمغذية، ليعيد لشعركِ صحته وجماله الطبيعي. 🌱
شو يلي بيميز هاد التونر عن غيره؟ 🤔
تطويل ملحوظ: يحفز نمو الشعر ويساعدكِ على الوصول للطول الذي تحلمين به في وقت قياسي. 📏🚀
كثافة مذهلة: يملأ الفراغات ويزيد من كثافة شعركِ لتبدو تسريحتكِ أكثر امتلاءً وحيوية. 💯💇‍♀️
تغذية عميقة: بفضل احتوائه على أهم الاعشاب المعالجة ل بصيلات الشعر ،يغذي الشعر من الجذور حتى الأطراف ويقويه. 🌰🌿
تركيبة طبيعية: آمن ولطيف على فروة الرأس، خالي من المواد الكيميائية الضارة. 🍃✅
** شاهدي بنفسكِ الفرق! 😍**
تخلصي من الشعر المتساقط والقصير، واحصلي على شعر قوي، طويل، وكثيف ينبض بالصحة واللمعان ✨
** لا تفوتي الفرصة! اطلبي التونر الخاص بكِ الآن من خلال:**
رسائل الصفحة: ( Dt mary najla / https://www.instagram.com/dt_mary_najla?igsh=bnVlMjEyMnZ1YTJq)
الواتساب: (0984245654)
#تجميل

🚨 يا جماعة، انسوا كل شي جربتوه قبل وهلأ ركزوا معي منيح! 🔥كتير عم يسألوني عن سر "الخلطة السحرية" لزيادة الوزن بطريقة صحية...
26/06/2026

🚨 يا جماعة، انسوا كل شي جربتوه قبل وهلأ ركزوا معي منيح! 🔥
كتير عم يسألوني عن سر "الخلطة السحرية" لزيادة الوزن بطريقة صحية وطبيعية 100%.. واليوم قررت اكشفلكم السر كامل! 😍💪
هادا الكوكتيل مو بس طيب، هادا قنبلة طاقة وفيتامينات، ومكوناته بتعمل مفعول السحر بتكبير العضلات والمناطق الأنثوية بطريقة متناسقة، يعني سمنة "على أصولها"! 🔥
شو هيي المكونات؟ شوفوا شو جمعتلكن بكاسة وحدة:
🌱 بذور الأكبي (السحر الأفريقي): السر الحقيقي للتسمين الموضعي الطبيعي!
🥛 حليب كامل الدسم: الأساس الغني بالكالسيوم والبروتين.
🍌 موز: طاقة فورية ونكهة لذيذة.
🌾 شوفان: كربوهيدرات معقدة لزيادة الكتلة العضلية.
🎃 بذور اليقطين: مغنيسيوم وزنك ودهون صحية.
🌿 بذور الكتان: أوميغا 3 وألياف بتساعد على الهضم.
✨ بذور السمسم: الكالسيوم المركز والدهون المفيدة.
🍦 ملعقة فانيليا: عشان الطعمة تصير خيال!
💡 طريقة التحضير؟ سهلة كتير: اخلطوا كل هالمكونات سوا بالخلاط لحد ما يصير المزيج كريمي ناعم، واستمتعوا بأطيب وأفيد كاسة! 🤤
📣 شاركونا بالتعليقات: مين جرب شي من هالمكونات من قبل؟ ومين جاهز يبلش التحدي معنا ويقول وداعاً للنحافة؟ 😎👇
#فتنس #صحة #عناية

بعرف إني غبت عنكن فترة ،بس كنت عم بشتغل على شي ليخفف عنكن ويخلي نهاركن أروق وأريح! 🌿أخيراً.. صار فيني أشارككن "خلطة الق...
22/06/2026

بعرف إني غبت عنكن فترة ،بس كنت عم بشتغل على شي ليخفف عنكن ويخلي نهاركن أروق وأريح! 🌿
أخيراً.. صار فيني أشارككن "خلطة القولون السحرية"، اللي عن جد فخورة فيها ومتحمسة كتير تجربوها وتلمسوا الفرق بنفسكن.
ليش اخترت هـ الخلطة؟
ببساطة، لأني بعرف قديش تعب القولون والنفخة بيأثروا على مزاجنا ويومنا. هالخلطة طبيعية 100%، ومثل ما بيقولوا "صديقة المعدة" لأنها:
🌸 بتريحكن من تشنجات القولون المزعجة وبتمنع النفخة.
🌸 بتنظف الأمعاء وبتحسسكن بخفة.
🌸 بتساعد الجسم يحرق دهون بطريقة طبيعية (يعني ضربنا عصفورين بحجر!).
✨ والأهم من كل هاد؟ إنها آمنة تماماً لمرضى السكري والضغط، لأنو صحتكن وراحتكن عندي بالدني.
كيف بتحضروها؟
طريقتها سهلة كتير وما بدها تعقيد:
بتاخدوا 3 ملاعق كبار، بتغلوهم مع ثلثي ليتر ماء، وبعد ما يبردوا بتصفوهن، وبتضيفوا عليهن ليتر مي تاني مع عصير ليمونة فريش ل كل ليتر .. وبس هيك! بتشربوا الكمية خلال نهاركن، ومع الالتزام رح تلاقوا فرق يخليكن تبتسموا من قلبكن. 😊
طبعاً العلبة بتكفي ل شهر تقريباً 🫶
أنا هون لأي استفسار، وبانتظار تبعتولي رأيكن وتجاربكن بعد ما تجربوها.
ولا تنسوا، أنا موجودة معكم دائماً للمتابعة والتشجيع! 💖
تواصلوا معي عالخاص، أو فيكن تتصلوا فيني على الرقم الموجود بالصورة، ناطريتكن!
📢📢📢📢 سعر عرض ل اول ٥ أشخاص بيطلبو الخلطة 🫶
#صحة #قولون #سوريا #تغذية

✨تُعتبر إبر مونجارو (Mounjaro) ثورة حديثة في عالم الطب،📌 هي اسم تجاري لدواء يحتوي على المادة الفعالة تيرزيباتيد (Tirzepa...
26/03/2026

✨تُعتبر إبر مونجارو (Mounjaro) ثورة حديثة في عالم الطب،
📌 هي اسم تجاري لدواء يحتوي على المادة الفعالة تيرزيباتيد (Tirzepatide). تم تطويرها في الأصل لعلاج السكري من النوع الثاني، لكنها اكتسبت شهرة واسعة جداً بسبب قدرتها العالية على إنقاص الوزن.
كيفية عملها وفوائدها:❓🤔
1️⃣ كيف تعمل "مونجارو"؟
تتميز مونجارو بأنها تعمل بتقنية "المحاكاة المزدوجة"، فهي تستهدف هرمونين طبيعيين في الجسم بدلاً من واحد (على عكس إبر أوزمبيك التي تستهدف هرموناً واحداً):
هرمون GLP-1: يساعد على إفراز الأنسولين، ويقلل من سرعة تفريغ المعدة، مما يشعرك بالشبع لفترة أطول.
هرمون GIP: يحسن من قدرة الجسم على تكسير السكر والدهون، ويقلل من الغثيان الذي قد تسببه أدوية السكري الأخرى.
2️⃣دواعي الاستخدام الرئيسية:
📍مرض السكري من النوع الثاني: للسيطرة على مستويات السكر في الدم.
📍السمنة المفرطة: تُستخدم (تحت إشراف طبي) كأداة قوية لإنقاص الوزن للأشخاص الذين يعانون من مؤشر كتلة جسم مرتفع أو مشاكل صحية مرتبطة بالوزن.
3️⃣طريقة الاستخدام:
تؤخذ كحقنة مرة واحدة فقط في الأسبوع.
يتم حقنها تحت الجلد (في البطن، الفخذ، أو أعلى الذراع).
تأتي بجرعات تدريجية يبدأ بها الطبيب (مثلاً 2.5 ملغ) ثم تزيد بمرور الوقت لتجنب الآثار الجانبية.
4️⃣ الآثار الجانبية الشائعة:
بما أنها تؤثر على الجهاز الهضمي، فمن الطبيعي أن يشعر المستخدم ببعض الأعراض في البداية، مثل:
الغثيان والقيء.
الإسهال أو الإمساك.
آلام بسيطة في المعدة.
فقدان الشهية (وهو المطلوب لإنقاص الوزن).
📢📢📢ملاحظة هامة جداً: لا ينبغي استخدام "مونجارو" إلا بوصفة طبية وبعد إجراء التحاليل اللازمة، خاصة وظائف الكلى والغدة الدرقية، للتأكد من أنها تناسب حالتك الصحية.

📢🚫لمن يمنع إعطاء أبرة ⁧‫مونجارو؟؟

‏❌لمرضى داء السكر النوع الأول

‏❌اثناء فترة الحمل والرضاعة الطبيعية ويجب إيقافها على الأقل شهرين قبل التخطيط للحمل

❌تاريخ سابق بالإصابة بالتهاب البنكرياس

‏❌اذا هناك تاريخ شخصي أو عائلي بنوع نادر من أورام الغدة الدرقية (MTC)
‏❌من أعمارهم أقل من 18 عامآ
5️⃣نصائح ذهبية لتقليل الآثار الجانبية:
إذا قررت البدء بها (بعد استشارة الطبيب طبعاً)، اتبع هذه القواعد لتقليل الغثيان:
تناول وجبات صغيرة: توقف عن الأكل بمجرد الشعور بالشبع (المعدة ستمتلئ أسرع بكثير).
الترطيب: اشرب كميات كبيرة من الماء لتجنب الجفاف ومشاكل الكلى.
تجنب الدهون: الأطعمة الدسمة والمقلية تزيد من شدة الغثيان والقيء مع هذه الإبر.
6️⃣التحاليل المطلوبة قبل البدء:(ل ضمان السلامة الصحية )
تحليل السكر التراكمي (HbA1c).
وظائف الكبد والكلى.
تحليل وظائف الغدة الدرقية (TSH).
تحليل أنزيمات البنكرياس (Lipase/Amylase) في بعض الحالات.
📢📢📢
الاسم التجاري للسكري: مونجارو (Mounjaro).
الاسم التجاري للسمنة: زيباوند (Zepbound).
و هيي نفسها نفس التركيبة و نفس المفعول

‏

14/02/2026

#تغذية #🍓 #🥑 #صحةومعلومة #صحة

12/02/2026

#تغذية #🍓 #صحةومعلومة #صحة

11/02/2026

#تغذية #🥑 #🍓 #صحةومعلومة #صحة

10/02/2026

#تغذية #🥑 #🍓 #صحةومعلومة #صحة

08/02/2026

#تغذية #🥑 #🍓 #صحةومعلومة #صحة

Address

سوريا
Tartus

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00
Saturday 09:00 - 17:00
Sunday 09:00 - 17:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dt mary najla posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category