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N'Djamena
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12/02/2025

Vitamine et sels minéraux !
Ces micro nutriments sont importants pour l'ensemble de notre organisme malgré leur petit apport par l'alimentation et les fortes possible de troubles de leur absorption !
Il faut envisager des habitudes facilitateur a l'absorption !!

31/01/2025

Hello guy's
Alors pourquoi consommons du glucide selon vous ? Le glucide est considéré comme le carburant du corps,sa consommation permet l'ensemble des mouvements du corps,il nourrit le cerveau eh oui! Le cerveau en a besoin, il entre dans dans les réactions cellulaire et certains transfère !♥️ A plus
Restez branchés sur la page !

27/01/2025

Salut !
Pourquoi avons-nous besoin de consommer du fibre??
Les fibres sont importants pour notre alimentation car ils permettent le transit intestinal : la digestion et l'évacuation des selles ! On les trouves dans les fruits et les légumes 🍉🥕🍌🥦🥬

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